Cas concret d'un déclencheur

Je réalise que mon cerveau interprète le comportement de mon enfant comme s'il était ce parent qui me faisait peur ou honte… devant lequel je me suis senti(e) impuissant, démuni… - Nous revivons face à nos enfants ce que nous avons vécu face à nos parents. - Les comportements de nos enfants déclenchent nos ...
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Module 1 – Chapitre 8

Cas concret d’un déclencheur - Je reprends mon cahier d’exercices et je fais le point sur mes déclencheurs. C’est finalement, chaque fois que je me sens : - Impuissant(e), - Frustré(e), - Epuisé(e), - Dépassé(e), - Coupable… - Ai-je souvent et/ou douloureusement vécu ces sentiments, enfant ? Dans quelles circonstances ? _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________ _________________________________________________________________________________________

- Je réalise que mon cerveau interprète le comportement de mon enfant comme s’il était ce parent qui me faisait peur ou honte… devant lequel je me suis senti(e) impuissant, démuni… - Nous revivons face à nos enfants ce que nous avons vécu face à nos parents. - Les comportements de nos enfants déclenchent nos réactions de peur… nous nous protégeons de ces émotions douloureuse par l’agression. Document de travail du Programme d’accompagnement vers une Parentalité Consciente et Respectueuse Par Isabelle Filliozat et Camille et Olivier du blog www.les-supers-parents.com www.parentalite-consciente.com