---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ❍ 1 - Prendre une photo de vous aujourd'hui ❍ 2 - Faire une promenade de plus d'une heure ❍ 3 – Se préparer un pink smoothie ❍ 4 - Me?re une couleur de rouge à lèvres inhabituelle ❍ 5 - Faire une vraie grasse maFnée ❍ 6 - Boire son thé ou son café du maFn dehors ❍ 7 - Aller voir la mer (ou le lac ou la rivière le plus proche de chez vous) ❍ 8 - Faire un coloriage ❍ 9 - Se faire les ongles ❍ 10 - Pique-niquer ❍ 11 - Avoir une acFvité physique ❍ 12 - Décorer son intérieur d'un joli bouquet ❍ 13 - Me?re la musique à fond et danser ❍ 14 - Peindre ❍ 15 - Noter ses 3 peFts bonheurs de la journée ❍ 16 - Se préparer une belle salade ❍ 17 - Boire un grand verre de jus d'orange fraîchement pressé
❍ 18 - S'offrir un massage ❍ 19 - Essayer une nouvelle coiffure pour la journée ❍ 20 - Se faire un goûter avec les choses préférées de son enfance ❍ 21 - Méditer en plein air ❍ 22 - Faire une sieste ❍ 23 - Réaliser une tâche qui traîne depuis trop longtemps ❍ 24 - Se masser longuement les pieds ❍ 25 - Se préparer un green smoothie ❍ 26 - Boire un jus de citron dans de l'eau Fède au réveil ❍ 27 - Faire un porridge au peFt déjeuner ❍ 28 - Chanter à tue-tête une chanson que l'on aime ❍ 29 - S'offrir un peFt cadeau ❍ 30 - Prendre une photo de vous le dernier jour du défi et regarder les différences avec celle du 1er jour
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Marketing • Management. Sélectionner des Etudiants. Former aux Valeurs Coopératives. Alternance pendant les 18 derniers rnois de la Formation ingénieur.
éléments graphiques tels les photographies, les illustrations et les pictogrammes de même que leur disposition sont aussi importants, sinon plus, que le texte. On dit que, dans une affiche, le message passe ... public cible. Une quantité plus élevée
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