le
hara
Selon la méthode de soins énergétiques enseignés à l’école de Barbara Ann Brennan, et dont je suis diplômée, une des dimensions énergétique est la dimension du Hara. Pour pourrait la visualiser comme une ligne de lumière très dense, qui passe à l’intérieur du corps et le traverse, du haut de la tête, en ressortant par le périnée, jusqu’entre les pieds, pour atteindre le centre de la Terre. Un parfait alignement de cette ligne permet d’être centré, aligné, et ancré, en même temps. Selon B. Brennan, cette ligne s’axe sur plusieurs points : • le point d’individuation, situé au dessus de la tête (qui suis-je avant d’avoir décidé de m’incarner) • le « siège de l’âme », qui contient toutes les aspirations réelles de notre âme, et non les envies égotiques (pourquoi ai-je choisi de m’incarner ? Quel est mon but de vie ? qu’est ce qui me fait vraiment vibrer) • le tan tien, siège du pouvoir personnel, de la capacité de manifestation, de l’intention clarifiée (comment manifester ce pour quoi je me suis incarné?) • et enfin le centre de la Terre (où le manifester ? = dans la matière, sur cette planète) Il est possible, lors de séances de soins spécifiques, réalisé par un praticien qualifié, de doucement ré-aligner cette ligne. Un bon alignement vous permet d’être centré, en parfaite harmonie avec ce que vous avez à faire dans l’instant, et parfaitement ancré à la Terre. Cela vous permet aussi de manifester avec facilité ce que vous souhaitez, si tant est que cela soit en alignement avec votre but de vie. Une sensation de plénitude et de bien être vous envahi alors. Vous êtes au bon endroit, au bon moment, à faire exactement ce que vous avez à faire, sans aucun doute possible. Il n’y a pas d’émotions dans la dimension du hara, juste une clarté d’intention, une évidence, une sécurité et une confiance absolue en la vie et dans le chemin que vous empruntez
© Mary Laure Teyssedre - Aucune partie de ces fiches ne peuvent être copiées, reproduites, sauvegardées, distribuées, ou transmises par quelque forme que ce soit, et ne peut être liée à d’autres sans le consentement préalable de Mary Laure Teyssedre
Vous pouvez aussi par vous même, visualiser cette ligne, un peu comme un rayon laser partant du centre de la Terre, et traversant votre être. Placez vos pieds à peu près à la largeur de votre bassin. Pliez légèrement les genoux, et basculez le bassin de manière à ce que votre sacrum doit bien vertical au sol, un peu comme si il formait un 3è pied de tabouret. Dans cette position, vous devez pouvoir être confortable. Rapprochez d’abord l’ensemble du bout de vos doigts tous ensemble. Imaginez que le bout de vos doigts s’allongent, comme si vous aviez des doigts de lumière, des doigts énergétiques. Placez vos bouts de doigts à l’endroit du Tan tien, 3 centimètres environ sous votre nombril. Laissez vos doigts se connecter à une petite boule d’énergie, le centre de votre être, le tan tien. Lors de cette connexion, vous pourriez ressentir de la chaleur, une paix, un lâcher prise, de la lumière, ou autre chose encore. Ou même rien. Tout est parfait, et ce type d’exercice demande un peu d’entraînement, un peu comme un sport. Quand vous vous sentirez connecté à votre Tan Tien, vous imaginerez comme un rayon laser, très dense, sortir de votre Tan Tien, votre centre à vous, pour se connecter au centre de la Terre. Laisser des allers retours énergétiques se faire, entre le centre de la terre, et votre centre. Puis, imaginez cette ligne de lumière s’allonger jusqu’au siège de l’âme, un point à peu près au niveau du Thymus. Laisser se renforcer, par la visualisation, votre rayon laser entre ces 3 points. Enfin, imaginez le 4è point, au dessus de votre tête, votre point d’individuation, et laisser ce rayon laser vous traverser entièrement. Cet exercice peut être pratiqué tous les jours
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