Guide de formation sur le produit

LE PROGRAMME DE REMISE EN FORME RAPIDE DE 3 SEMAINES

Qu’est-ce que le SHIFT SHOP™? Il s’agit d’un programme révolutionnaire de remise en forme rapide qui peut aider tout le monde, peu importe l’âge ou la condition physique, à devenir PLUS MINCE, PLUS RAPIDE et PLUS FORT, et à perdre jusqu’à 10 livres... le tout en seulement 3 semaines. Le SHIFT SHOP comprend 6 séances d’entraînement cardio-vasculaire et en force musculaire, 2 séances d’entraînement en prime, un plan de nutrition visant à augmenter la consommation de protéines et les légumes tout en réduisant celle de glucides féculents, ainsi que des outils d’entraînement de classe mondiale.

Pourquoi le SHIFT SHOP est-il si efficace? Le SHIFT SHOP est votre tremplin parfait vers une meilleure forme physique, et il y a de bonnes raisons à cela. Votre engagement ne faiblira pas, car le programme ne dure que 3 semaines. Vous ne vous sentirez pas intimidé, car Chris augmente graduellement l’intensité, et il y a également une excellente variante que vous pourrez suivre. Vous repousserez vos limites. Au moment où vous vous sentirez incapable de terminer la répétition, Chris vous donnera un second souffle, puis un troisième! Et en changeant votre corps et votre façon de penser, vous tirerez des leçons de vos accomplissements qui vous serviront pour le reste de votre vie.

Qu’est-ce qui rend le SHIFT SHOP unique? Le programme SHIFT SHOP se sert d’une méthode révolutionnaire « accélérée » qui vous fait commencer lentement, puis qui augmente graduellement l’intensité semaine après semaine, tout en raffinant votre alimentation. La première semaine, vous commencez avec des séances d’entraînement cardio-vasculaire et en force musculaire de 25 minutes que vous pouvez vraiment faire, et un plan d’alimentation que vous pouvez vraiment suivre. La deuxième semaine, vous travaillez un peu plus fort, pendant 35 minutes, et consommez plus de protéines pour alimenter la brûlure. Mais c’est toujours à votre portée. La troisième semaine, votre transformation passe à la vitesse supérieure avec des séances d’entraînement intenses de 45 minutes et une alimentation saine. Alors, quels seront les résultats lorsque vous franchirez la ligne d’arrivée? Spectaculaires.

Chris Downing est une source d’inspiration

Accédez à la diffusion en continu du programme SHIFT SHOP avec votre abonnement à Beachbody On Demand :† • Accédez à la diffusion en continu des séances d’entraînement de SHIFT SHOP et aux matériaux du programme sous format numérique (Guide de démarrage rapide, Guide nutritionnel Simple Shift, Calendrier de remise en forme rapide de 3 semaines) à partir de votre ordinateur personnel, téléphone intelligent, tablette ou téléviseur
 • Poursuivez votre mise en forme avec un accès illimité à des centaines d’autres programmes d’entraînement éprouvés de Beachbody On Demand, comme 21 Day Fix ®, CORE DE FORCE®, PiYo ®, 22 Minute Hard Corps®, ainsi que tous les futurs lancements • Accédez à du nouveau contenu, dont des épisodes de l’émission culinaire FIXATE® avec des recettes délicieuses et faciles à préparer • CONSEIL : Pour maximiser votre performance avec SHIFT SHOP, procurezvous les marqueurs d’agilité de Beachbody sur TeamBeachbody.com (ou imprimez un ensemble de la page du programme SHIFT SHOP sur Beachbody On Demand)

C hris est un entraîneur élite fonctionnel et il est motivé par sa philosophie personnelle, qui se résume en trois mots : Pouvoir. Amour. Inspiration. Son approche engageante et motivante vous aidera à devenir plus fort, tant sur le plan physique que mental. N’oubliez pas que le programme SHIFT SHOP ne vise pas seulement à vous faire perdre du poids et à vous mettre en forme : il a pour but de changer votre corps et votre façon de penser pour vous permettre de vous réinventer.

Où mes clients peuvent-ils trouver le programme SHIFT SHOP?  Le programme SHIFT SHOP est disponible sur Beachbody® on Demand, ainsi que sur DVD.

Offert aussi sur iPhone, iPad, Apple Watch et Apple TV Guide de formation sur le produit de SHIFT SHOP

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Guide de formation sur le produit — CONSEILS DE DÉTAIL — Les personnes à cibler :

Pourquoi choisir le SHIFT SHOP?

Les hommes et les femmes de tous âges et conditions physiques

Grâce à la méthode accélérée révolutionnaire de Chris Downing, tout le monde peut se mettre en forme et perdre jusqu’à 10 livres avec SHIFT SHOP. Il vous fait commencer lentement, puis augmente graduellement l’intensité semaine après semaine, tout en raffinant votre alimentation. C’est ainsi que vous allez faire un maximum de progrès en un minimum de temps.

Les débutants qui en sont à leurs premiers pas dans leur parcours de mise en forme

Le SHIFT SHOP est votre tremplin parfait vers une meilleure forme physique. Chris commence le programme avec des mouvements que vous apprendrez facilement et un plan de nutrition facile à respecter (de plus, il y a une excellente variante que vous pouvez suivre). Dès que votre corps commence à s’adapter aux séances d’entraînement et à une alimentation plus saine, il augmente l’intensité d’un cran, en vous motivant et en vous encourageant à chaque étape du parcours.

Les gens ayant terminé des programmes pour débutants, comme 21 Day Fix, qui souhaitent essayer un programme plus extrême comme P90X®, mais qui hésitent car ils ne sont pas sûrs d’être prêts

Vous cherchez un programme de transition qui vous préparera aux programmes de haute intensité que vous aimeriez essayer? Le SHIFT SHOP vous fait commencer avec des séances d’entraînement cardiovasculaire et en force musculaire de 25 minutes que vous pouvez vraiment faire, et un plan d’alimentation que vous pouvez vraiment suivre. Au bout des 3 semaines, vous ferez des séances d’entraînement de 45 minutes et mangerez sainement, et vous serez prêt à passer à l’EXTRÊME.

Les gens qui aiment les activités athlétiques et qui veulent devenir plus minces, plus forts et plus rapides, ainsi que les anciens étudiants athlètes qui veulent retrouver la forme

Chris Downing a été entraîneur pour un grand nombre d’athlètes amateurs et professionnels, y compris des footballeurs souffrant d’embonpoint, et il les a aidés à 1) atteindre leurs objectifs généraux en matière de mise en forme et de nutrition et 2) performer à leur plus haut niveau. En utilisant les marqueurs d’agilité de Beachbody en tant que cibles et frontières, Chris vous montre des routines tirées de disciplines sportives, qui rendent les séances d’entraînement amusantes et motivantes.

Les gens qui veulent obtenir rapidement des résultats importants, et faire passer leur forme physique au prochain niveau

Le SHIFT SHOP est appelé le programme de remise en forme rapide de 3 semaines, et il y a de bonnes raisons à cela. Le programme a été conçu soigneusement pour préparer votre corps à un changement au cours de la première semaine; pour accélérer votre changement au cours de la deuxième semaine; et pour passer à la vitesse supérieure au cours de la troisième semaine. Alors, quels seront les résultats lorsque vous franchirez la ligne d’arrivée? Spectaculaires.

Suggestions de vente croisée :** Aidez vos clients à obtenir de meilleurs résultats avec le programme SHIFT SHOP en recommandant ces produits supplémentaires :

Accessoires : • 7 contenants de contrôle des portions et une tasse à mélanger pour Shakeology®. • Les 4 marqueurs d’agilité de Beachbody à code de couleurs (compris dans la trousse DVD, mais vendus séparément de Beachbody On Demand).

Suppléments : Shakeology • En incorporant au programme SHIFT SHOP cette boisson frappée de suppléments riche en superaliments, vos clients adopteront une routine gagnante qui les aidera à perdre du poids et à conserver des niveaux d’énergie sains.* Offerte en neuf saveurs délicieuses.

Beachbody Performance™ • L’ajout des suppléments Energize et Recover de Beachbody Performance peut vous aider à réussir les séances d’entraînement de SHIFT SHOP les plus exigeantes et à accélérer votre récupération pour une transformation en 3 semaines encore plus réussie.*

Multivitamines ActiVit® • Vos clients peuvent intégrer cette multivitamine dans leur routine pour favoriser l’énergie physique, le système immunitaire, un métabolisme sain, la récupération musculaire et plus encore.* *Ces affirmations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n’est pas conçu pour diagnostiquer, traiter, soigner ou empêcher des maladies. ** Tous les produits et saveurs peuvent ne pas être offerts sur votre marché.

Guide de formation sur le produit de SHIFT SHOP

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Guide de formation sur le produit

Que comprend la trousse DVD de base de SHIFT SHOP? TROUSSE DE BASE :

QUEL EST L’AVANTAGE?

Séances d’entraînement

6 séances d’entraînement cardio-vasculaire et en force musculaire

Séance d’entraînement en prime : Shift Core Séance d’entraînement en prime : Shift Mobility

Le programme révolutionnaire de Chris Downing vous fait commencer lentement à la première semaine, avec des séances d’entraînement de 25 minutes que vous pouvez réellement faire. Ensuite, à la deuxième semaine, alors que votre corps commence à s’adapter à la routine, Chris augmente la durée des séances d’entraînement à 35 minutes. Finalement, à la troisième semaine, lorsque votre corps est à son meilleur et prêt à obtenir des résultats importants, il augmente encore la durée des séances d’entraînement, pour les faire passer de 35 à 45 minutes. Renforcez vos abdominaux avec cette séance d’entraînement qui comporte 9 exercices séquentiels d’une minute découpant les abdominaux. Détendez-vous et aidez à réduire les tensions avec ces 20 minutes d’étirements ciblés, afin d’être fin prêt à poursuivre votre transformation.

Outils de conditionnement physique

Guide nutritionnel Simple Shift

Pour que votre alimentation reste sur la bonne voie, ce guide vous fait suivre un régime équilibré afin que vous consommiez les bons aliments au bon moment. Vous allez réduire les glucides féculents tout en augmentant les protéines et les légumes semaine après semaine, afin de rester concentré et d’obtenir vos meilleurs résultats.

Guide de démarrage rapide SHIFT SHOP

Pas de point mort. Le programme SHIFT SHOP vous procure des résultats rapides. En 4 étapes simples, ce guide vous aidera à commencer à atteindre vos objectifs dès le premier jour.

Calendrier de remise en forme rapide de 3 semaines

Votre feuille de route vers la réussite. Ce calendrier mural vous indique la séance d’entraînement à faire chaque jour, vous aidant à passer du corps que vous avez à celui que vous voulez avoir. Voulez-vous accélérer vos résultats de SHIFT SHOP? Voici votre arme secrète. Vous développerez votre agilité et votre coordination avec des exercices qui vous feront vous déplacer autour, par-dessus et entre les marqueurs colorés, tout en réagissant aux « signaux » de l’entraîneur.

Marqueurs d’agilité de Beachbody

REMARQUE : Les trousses DVD comprennent les 4 marqueurs d’agilité à code de couleurs. Ils sont également vendus séparément pour les membres de Beachbody On Demand. Pour commander vos marqueurs d’agilité, communiquez avec votre coach du Team Beachbody ® ou visitez le site TeamBeachbody.com (Des marqueurs d’agilité imprimables sont également disponibles sur Beachbody On Demand.)

Guide de formation sur le produit de SHIFT SHOP

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Guide de formation sur le produit

Que comprend la trousse DVD de luxe de SHIFT SHOP?

Elle comprend tout le contenu de la trousse DVD de base, en plus de séances d’entraînement et d’outils supplémentaires pour maximiser vos résultats.

TROUSSE DE LUXE :

QUEL EST L’AVANTAGE?

Séances d’entraînement supplémentaires

Super Speed :50

Cette séance d’entraînement comprend 3 séries d’exercices conçus pour incinérer les calories et faire passer votre endurance à la vitesse supérieure à l’aide du sac de sable d’EP de Beachbody ou d’un haltère.

Super Strength :50

3 séries d’intervalles de résistance conçues pour mettre votre force à l’épreuve à l’aide du sac de sable d’EP de Beachbody ou d’un ensemble d’haltères. Cette séance d’entraînement mettra votre corps et votre esprit à l’épreuve.

Super Shift Core

Ces 9 exercices abdominaux intenses d’une minute sont conçus pour être faits sur le tapis avec le sac de sable d’EP de Beachbody ou un haltère.

Autres outils de conditionnement physique et de nutrition Sac de sable d’EP de Beachbody

Ajoutez une nouvelle forme de résistance à vos séances d’entraînement avec cet outil d’entraînement facile à utiliser qui aide à sculpter et à tonifier tout votre corps.

Calendrier de luxe de 3 semaines

Êtes-vous prêt à faire passer vos résultats à la vitesse supérieure? Avec ce calendrier qui inclut vos trois séances d’entraînement de luxe de SHIFT SHOP, c’est parti pour 3 autres semaines de réinvention pour tout le corps.

Guide de formation sur le produit de SHIFT SHOP

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Guide de formation sur le produit TROUSSES DÉFI

Une solution tout-en-un qui peut aider vos clients à obtenir d’excellents résultats avec le programme SHIFT SHOP.

Trousse Défi de l’accès complet annuel à Beachbody On Demand et Shakeology de SHIFT SHOP† • Accès à la diffusion en continu des séances d’entraînement de base et de luxe de SHIFT SHOP et à des outils d’entraînement imprimables (y compris les marqueurs d’agilité imprimables en format numérique; les marqueurs d’agilités physiques sont vendus séparément). • Votre premier approvisionnement de 30 jours de Shakeology. • Votre abonnement annuel à Beachbody On Demand, comprenant un accès total illimité à tous les programmes offerts sur Beachbody On Demand, y compris toutes les séances d’entraînement exclusivement offertes sur Beachbody On Demand et les futurs lancements. Votre abonnement comprend aussi l’accès à FIXATE, l’émission culinaire de Beachbody. • Portion Fix®, le système de nutrition facile à suivre avec sept contenants à code de couleurs (pour faciliter encore plus la préparation des repas), une tasse à mélanger de Shakeology, ainsi qu’un guide incluant un grand choix de recettes et tout ce que vous devez savoir pour garder de saines habitudes alimentaires. Veuillez noter : Il s’agit de la même offre que la promotion actuelle de la trousse Défi de l’accès complet annuel à Beachbody On Demand et Shakeology.

Trousse Performance SHIFT SHOP de l’accès complet annuel à Beachbody On Demand†

• Accès à la diffusion en continu des séances d’entraînement de base et de luxe de SHIFT SHOP et à des outils d’entraînement imprimables (y compris les marqueurs d’agilité imprimables en format numérique). • Votre premier mois d’approvisionnement d’Energize de Beachbody Performance (40 portions). • Votre premier mois d’approvisionnement de Recover de Beachbody Performance (20 portions). • Votre abonnement annuel à Beachbody On Demand, comprenant un accès total illimité à tous les programmes offerts sur Beachbody On Demand, y compris toutes les séances d’entraînement exclusivement offertes sur Beachbody On Demand et les futurs lancements. Votre abonnement comprend aussi l’accès à FIXATE, la toute nouvelle émission culinaire de Beachbody. • Portion Fix, le système de nutrition facile à suivre avec sept contenants à code de couleurs (pour faciliter encore plus la préparation des repas), une tasse à mélanger, ainsi qu’un guide incluant un grand choix de recettes et tout ce que vous devez savoir pour garder de saines habitudes alimentaires. Veuillez noter : Il s’agit de la même offre que la promotion actuelle de la trousse Performance de l’accès complet annuel à Beachbody On Demand.

Trousse Défi de SHIFT SHOP sur DVD et Shakeology† • Trousse DVD de base de SHIFT SHOP (comprenant 4 marqueurs d’agilité de Beachbody à code de couleurs). • Votre premier approvisionnement de 30 jours de Shakeology. • Votre abonnement d’essai GRATUIT de 30 jours à Beachbody On Demand, comprenant un accès total illimité à tous les programmes offerts sur Beachbody On Demand, y compris toutes les séances d’entraînement exclusivement offertes sur Beachbody On Demand et les futurs lancements. Votre abonnement comprend aussi l’accès à FIXATE, l’émission culinaire de Beachbody.

Trousse Défi de Shakeology et Portion Fix† • Votre premier approvisionnement de 30 jours de Shakeology. • Portion Fix, le système de nutrition facile à suivre avec sept contenants à code de couleurs (pour faciliter encore plus la préparation des repas), une tasse à mélanger de Shakeology, ainsi qu’un guide incluant un grand choix de recettes et tout ce que vous devez savoir pour garder de saines habitudes alimentaires. Veuillez noter : Il s’agit d’un outil formidable pour communiquer avec les membres actuels de Beachbody On Demand, afin de les aider à revenir sur la bonne voie. *Ces affirmations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n’est pas conçu pour diagnostiquer, traiter, soigner ou empêcher des maladies. † Les trousses Défi, les trousses Performance et les abonnements à Beachbody On Demand comprennent des inscriptions et des abonnements qui sont automatiquement renouvelés. Veuillez consulter la liste de prix de votre pays dans le Bureau du coach pour connaître tous les détails. **Tous les produits et saveurs peuvent ne pas être offerts sur votre marché. Apple TV, Apple Watch, iPhone et iPad sont des marques de commerce d’Apple Inc., enregistrées aux États-Unis et dans d’autres pays. Roku est une marque de commerce déposée de Roku, Inc. aux États-Unis et dans d’autres pays. Amazon, Kindle, Fire, et tous les logos reliés sont des marques de commerce d’Amazon.com ou de ses sociétés affiliées. Chrome, Chromecast et le logo Chrome sont des marques de commerce de Google Inc. © 2017 Beachbody, LLC. Tous droits réservés. Beachbody, LLC, est le propriétaire des marques de commerce SHIFT SHOP, 21 Day Fix, 22 Minute Hard Corps, CORE DE FORCE, P90X, PiYo, Portion Fix, Fixate, ActiVit, Beachbody Performance, Shakeology, Beachbody et Team Beachbody, et de tous les modèles, marques de commerce, droits d’auteur et autres propriétés intellectuelles connexes. Toutes les autres marques de commerce appartiennent à leurs propriétaires respectifs.

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