RUNNER`S HANDBOOK 2016
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INFORMATIONS IMPORTANTES POUR TOUS LES COUREURS / TOUTES LES COUREUSES 6 Possibilités de voyage 6 Location de vélos: Vel‘oh! 7 Enl�vement des numéros de dossard 7 Mise en consigne des sacs des coureurs 7 Chronométrage 7 ® ChampionChip 7 Numéros de dossard 8 Départ 8 Ravitaillement personnel (uniquement pour les marathoniens) 10 Toilettes 10 Pacesetters 10 Parcours 10 Stations de rafraîchissement 10 Toilettes le long du parcours 10 Aide médicale, transport gratuit 10 Couvre-feu du marathon 11 go))go))boys et go))go))girls powered by TANGO 11 Arrivée 11 Disqualification 11 Enl�vement des sacs des coureurs 11 ® Remise du ChampionChip 11 Approvisionnement dans la zone d’arrivée 12 Vestiaires, douches, massages 12 Service de pansement 12 Meeting Point 12 Médailles gravées 12 Résultats en ligne 12 Remises des prix 12 EXPO42 12 Pasta Party 12 Pri�res de paix des religions du monde 13 Lost & Found 13 Relations publiques pour tous 13 Protection de l’environnement 13 NOS SERVICES POUR VOUS
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INFORMATIONS IMPORTANTES POUR LA COURSE DU « TEAM RUN » Enl�vement des documents de départ Mise en consigne des sacs des coureurs Numéros de dossard et numéros de tronçon Changement des numéros de relais / Changement de l’inscription Chronométrage avec ChampionChip® Service d’autobus Les tronçons Mise en place dans les zones de changement du « TEAM RUN » « Voiture balai » Médaille
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INFORMATIONS POUR LES SPECTATEURS INFORMATIONS IMPORTANTES 5K RUN FOR SUCCESS
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INFORMATIONS IMPORTANTES POUR TOUS LES COUREURS Ch�re participante, cher participant, Nous sommes heureux de vous voir participer � l’ING Night Marathon Luxembourg. Pour que vous soyez bien informés avant la course et pour assurer le bon déroulement de l’événement, nous vous prions de bien vouloir lire attentivement les informations cidessous. Le point central du marathon se trouve sur le terrain de Luxexpo � Luxembourg. Ce sera le lieu du départ et de l’arrivée, de la distribution des dossards et des sacs des coureurs, de la Pasta Party, de l’exposition, du podium des vainqueurs et de l’After Run Party. L’ING Night Marathon Luxembourg est le marathon des chemins les plus courts ! POSSIBILITÉS DE VOYAGE En voiture :
Arrivée: Quittez l´autoroute A 1 � la sortie du „Plateau de Kirchberg“ (N° 8) Suivre „Quartier du Kiem / Foires Messe“ Parking Luxexpo: seulement ouvert vendredi
LOCATION DE VÉLOS : VEL´OH! La Ville de Luxembourg a mis en place un syst�me de location de vélos contre une contribution minime. Ces vélos de location se trouvent aux points de service vel´oh! qui sont répartis � travers toute la ville. Les tickets courte durée (prix: 1EUR) sont disponibles directement aux bornes vel´oh! et sont valables pendant une semaine � partir du jour d’achat. Les 30 premi�res minutes sont gratuites et chaque heure supplémentaire coute 1 EUR. Notre astuce : Si vous louez un autre vélo toutes les 30 minutes, vous pouvez rouler gratuitement toute la journée. ENL�VEMENT DES NUMÉROS DE DOSSARD (uniquement sur présentation d'une pi�ce d'identité valable) Vendredi 27 mai 2016 11h00 – 20h00 Samedi 28 mai 2016 10h00 – 16h00 Attention : Coureurs / coureuses du « Team Run »: pour des raisons d’organisation les changements d’inscription (échange des participants d’un relais ou substitution des participants manquants) ne seront plus possibles le samedi 28 mai. MISE EN CONSIGNE DES SACS DES COUREURS Le jour du marathon, vous pourrez déposer votre sac de v�tements avant le départ. Veuillez, s.v.p., marquer votre numéro de dossard bien distinctement sur votre sac dans la case prévue. Nous vous remercions aussi de bien vouloir prévoir suffisamment de temps pour le dépôt de votre sac. Les sacs des coureurs peuvent �tre déposés seulement entre 15h00 et 18h00. Merci de ne pas déposer de grands sacs ou de bouteilles en verre!
Le samedi 28 mai 2016, les cars-navettes circuleront réguli�rement entre les parkings Place de l´Europe, Trois Glands, Adenauer, les parkings P&R Bouillon et Luxembourg Sud. Retrouvez-les grâce aux panneaux de signalisation des parkings. Attention : Il ne sera pas possible d’utiliser les emplacements de parking de Luxexpo le jour de la course. En autobus � partir de la gare centrale : Les autobus no 1 et 18 circulent entre la gare centrale et l’arr�t d’autobus « Kirchberg, Parking Foire ». Le samedi 28 mai, les liaisons ci-dessus seront desservies jusqu’� 18h00 environ. Des navettes spéciales circuleront pendant toute la journée. Attention : Vous allez éventuellement rencontrer une densité du trafic augmentée. Ainsi nous vous prions de prévoir assez de temps pour arriver au marathon. Il vous est demandé d‘arriver � Luxexpo � 17h00 au plus tard, afin d‘éviter une bousculade et une nervosité inutile.
CHRONOMÉTRAGE Le chronométrage sera exclusivement effectué avec le syst�me ChampionChip®. Tous les inscrits porteront cette puce électronique qui sera initialisée automatiquement sur la ligne de départ et servira de contrôle de la régularité de la course � divers points du parcours. Le chip doit �tre minutieusement fixé � l’aide de vos lacets sur votre chaussure. Le non-franchissement des points de contrôle entraînera la disqualification systématique du coureur. Par ailleurs, des contrôles-vidéo seront effectués. Veuillez porter visiblement votre dossard pendant toute la durée de la course. Aucun chronométrage ne sera effectué pour le Minimarathon et Mini Minimarathon. Vous n’aurez donc pas besoin d’un ChampionChip®. CHAMPIONCHIP® Si vous possédez déj� un ChampionChip®, vous pouvez bien sur l’utiliser. Apportez-le pour l’événement et allez directement � la distribution des dossards. Si vous avez mentionné d‘avoir besoin d‘un ChampionChip® lors de votre inscription, celui-ci sera inclus dans vos documents de départ. Vous pouvez venir chercher vos documents de départ aupr�s de la distribution de dossards en présentant la confirmation d‘inscription et une carte d`identité valide. Vous serez remboursé de 5 EUR en retournant votre ChampionChip® apr�s la course dans les guichets correspondants avant 1h30 le 29 mai 2016. Sans ChampionChip®, pas de chronométrage et pas de classement ! Attention : Ce chip est seulement conçu pour une utilisation unique !
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NUMÉROS DE DOSSARD Seuls les coureurs équipés du dossard de l’ING Night Marathon Luxembourg 2016 seront autorisés � prendre le départ du marathon. Les numéros de dossard sont personnels et non transférables. Les dossards doivent �tre portés bien visiblement sur la poitrine. Ils ne peuvent en aucun cas �tre modifiés; en particulier, la typographie des numéros ne doit en aucun cas �tre changée, cachée ou pliée ! Tout changement entraînera la disqualification systématique du coureur. Sans dossard, pas de classement. Semi-marathon : veuillez, s.v.p., appliquer le plus visiblement possible sur votre dos le dossard avec la mention « 21 km ». N‘oubliez pas d‘indiquer au verso de votre dossard les informations suivantes : Numéro de téléphone d‘une personne de contact en cas d‘urgence Allergies générales et médicamenteuses etc. Ceci nous permettra de vous aider en cas d‘urgence ! DÉPART
Le départ aura lieu au parking de Luxexpo, � 19h00. L’espace de départ n’est accessible qu’aux coureurs en possession d’un dossard officiel. Un contrôle sera effectué dans l’espace de départ, contrôle auquel tous les participants doivent se soumettre impérativement avant 18h50.
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Le bloc de départ sur lequel vous devrez vous orienter suivant l’objectif de course que vous désirez atteindre est mentionné sur votre dossard. Suivez les panneaux d’orientation correspondants pour trouver votre bloc de départ.
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Veuillez suivre les instructions de nos assistants bénévoles afin de garantir le bon déroulement des opérations. Prenez place dans le bloc de départ qui vous est attribué. Grâce � un chronométrage individuel du temps réel de course, vous ne subirez donc aucun désavantage, m�me si vous vous trouvez � l‘arrivée du peloton de départ. Par contre, vous risquez de g�ner les coureurs plus rapides si vous vous positionnez plus en avant.
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Prenez votre position de départ le plus tôt possible. Ayez soin d‘éviter toute hâte ou nervosité qui serait néfaste et vous emp�cherait d’atteindre votre objectif et de donner le meilleur de vous-m�me, une performance pour laquelle vous vous �tes entraînés depuis des mois. Mini Minimarathon : le départ du Mini Minimarathon aura lieu sur le parking de la Luxexpo � 19h40. Minimarathon : tous les enfants nés � partir de 2007 vont courir un parcours de 4,2 km. Le départ sera donné sur le parking de la Luxexpo � 19h45. RAVITAILLEMENT PERSONNEL (UNIQUEMENT POUR LES MARATHONIENS) Lors du marathon, un ravitaillement personnel peut �tre déposé jusqu’� 15h00, � côté du « Trouble Desk » (uniquement des bouteilles résistantes, pas de verre, indiquant : la station de rafraîchissement au km... | le numéro de dossard). Pour des raisons d’organisation nous pouvons seulement offrir ce service aux participants ambitieux (aux hommes courant audessous de 2:45:00, aux femmes courant au-dessous de 3:00:00 et aux participants qui, pour des raisons médicales, ont besoin d’un régime spécial). TOILETTES
80 toilettes seront � votre disposition pour votre confort au départ et � l’arrivée. Vous pouvez également utiliser les toilettes de Luxexpo. Par ailleurs, au moins deux toilettes seront � votre disposition aux points de ravitaillement.
PACESETTERS Nous vous proposons un accompagnement professionnel avec des meneurs de temps expérimentés sur toute la distance du marathon, qui donneront la cadence pour des temps de parcours � atteindre de 3:29, 3:44, 3:59, 4:14, 4:29, 4:44, 4:59, 5:29. Ces coureurs seront visibles grâce � des drapeaux ou des ballons avec leur objectif indiqué. PARCOURS
Le parcours se déroulera � travers la ville de Luxembourg et aura lieu en majeure partie sur des routes asphaltées. Les indications de kilométrage seront faites � chaque kilom�tre. Sur le parcours, il y aura deux points auxquels le marathon et le semi-marathon se sépareront. La premi�re séparation sera faite au kilom�tre 14,9 sur la Place Guillaume II (Knuedler), la seconde dans l‘avenue de la Porte-Neuve (marathon : kilom�tre 36 / semi-marathon : kilom�tre 15,7). Des panneaux indiqueront bien en avance les séparations marathon et semi-marathon.
STATIONS DE RAFRAÎCHISSEMENT Les stations de rafraîchissement seront installées environ tous les 2,5 km � partir du kilom�tre 5. Vous trouverez � chaque station de rafraîchissement de l’eau potable et du Isostar. Tous les 5 km des fruits seront également mis � votre disposition. A partir du kilom�tre 30, vous trouverez également du Cola. TOILETTES LE LONG DU PARCOURS Deux toilettes seront mises � votre disposition sur le parcours � partir du kilom�tre 5, puis tous les 2,5 km. AIDE MÉDICALE, TRANSPORT GRATUIT En cas de besoin d’aide médicale, le mieux est de continuer la course jusqu’au prochain point de ravitaillement, o� une aide professionnelle est assurée. Si vous devez abandonner la course, vous pouvez utiliser la voiture-balai circulant en fin de course ou bien utiliser les navettes gratuites qui vous reconduiront � Luxexpo. Les bicyclettes, engins � roulettes et / ou motorisés sont formellement interdits sur le parcours.
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COUVRE-FEU DU MARATHON La ligne d’arrivée se trouve dans Luxexpo et restera ouverte pour les coureurs du semimarathon jusqu’� 22h25 Pour les coureurs de marathon, la ligne d’arrivée restera ouverte jusqu’� 01h25. En conséquence, la course de semi-marathon est � effectuer tout au plus en trois heures et celle du marathon tout au plus en 6 heures. Les participants qui dépasseront ces temps ne seront plus enregistrés pour le classement final. Ils pourront bien s�r profiter de toute l’infrastructure et des services offerts pour les coureurs en fin de course. GO))GO))BOYS ET GO))GO))GIRLS Faites-vous accompagner d’un ami, d’une copine, de votre fille ou de votre fils. Il y a s�rement une personne de votre entourage pour vous encourager sur les derniers 2,5 kilom�tres : Votre go))go))girl ou votre go))go))boy! Pour que votre go))go))girl ou votre go))go))boy soit facilement reconnaissable, nous lui remettrons un t-shirt spécial. Jusqu’au week-end de l'événement, renseignez le nom de votre go))go))girl ou de votre go))go))boy par mail �
[email protected]. En vous encourageant sur les derniers kilom�tres, votre go))go))girl ou votre go))go))boy soutient aussi un projet de l'ONGD FNEL (www.ongd-fnel.lu). En effet, les frais d’inscription de 5 EUR sont directement versés � ONGD FNEL pour un hôpital au Népal. Une initiative signée Tango, partenaire de l’ING Night Marathon Luxembourg. ARRIVÉE
Vous arriverez � Luxexpo par le grand portail d’acc�s. La ligne d’arrivée sera située environ 140 m derri�re le portail. La zone d’arrivée sera tr�s animée pour encourager les coureurs. Lorsque vous franchirez la ligne d’arrivée, votre temps réel de course sera enregistré. La médaille du « Finisher » vous sera remise immédiatement. Nous vous serions reconnaissants de quitter ensuite rapidement la zone d’arrivée afin d’éviter des encombrements superflus.
DISQUALIFICATION Notre course est régie par les directives de la FLA et de l’organisateur. Des crit�res de disqualification sont notamment: prendre le départ sans dossard prendre le départ avec un dossard d’une tierce personne (sans avoir demandé un transfert officiel) prendre le départ dans le mauvais bloc de départ (contrôle par chronométrage !) rendre illisible, couvrir ou enlever les logos des sponsors sur le dossard prendre le départ sans ChampionChip® défaut de chronométrage aux passages dépasser le temps limite imparti (temps brut !) quitter le tracé de la course ou prendre des raccourcis ne pas atteindre la limite d’âge donnée courir avec une poussette pour bébé, un vélo, ou similaires ENL�VEMENT DES SACS DES COUREURS Veuillez retirer vos sacs garde-robe au plus tard � 01h30 en présentant votre numéro de dossard. REMISE DU CHAMPIONCHIP® Vous �tes prié(es) de rendre votre ChampionChip® aux guichets correspondants � Luxexpo apr�s avoir retiré votre sac de coureur. Vous serez remboursés de 5 EUR aux guichets. Si vous oubliez de le retourner, vous ne pouvez pas �tre remboursé(e)s.
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APPROVISIONNEMENT DANS LA ZONE D’ARRIVÉE Apr�s avoir quitté la zone d´arrivée et apr�s avoir repris votre sac de v�tements, vous rejoindrez la zone de restauration. Un buffet de restauration sera � votre disposition : eau potable, Cola, Isostar, fruits etc. Notez qu’un retour � la zone d’arrivée ne sera plus possible. Seuls les coureurs ont acc�s aux zones d’arrivée et de restauration. Merci de bien vouloir rejoindre votre famille, vos amis et personnes accompagnantes en dehors des zones réservées aux coureurs, par exemple, au « Meeting Point ». VESTIAIRES, DOUCHES, MASSAGES Les vestiaires et les douches se trouvent derri�re l’arrivée avec des espaces séparés hommes/dames ainsi qu’un service de massage. SERVICE DE PANSEMENT Si, malgré tous vos efforts dans la préparation de la course, vous souffrez d’ampoules, vous trouverez une station de pansement dans la zone d’arrivée. MEETING POINT Votre famille et vos amis pourront vous retrouver au point de rencontre « Meeting Point » � Luxexpo. MÉDAILLES GRAVÉES Grâce � des méthodes techniques modernes, une gravure de médaille personnalisée avec votre nom et le temps de course vous est proposée dans la zone d’arrivée. Si vous avez commandé une gravure, vous aurez un bon avec votre numéro de dossard. Contre présentation de ce bon, vous obtiendrez la gravure sur votre médaille. LES RÉSULTATS EN LIGNE Les résultats seront publiés le lendemain du marathon sur notre site d’internet www.ing-night-marathon.lu. D’éventuelles contestations sont � adresser aux organisateurs avant le 1 juin 2016.
PRI�RES DE PAIX DES RELIGIONS DU MONDE Samedi 28 mai 2016 16h30 Salle de banquet, 1er étage, Luxexpo LOST & FOUND Au guichet d’information pr�s de l’entrée de l‘EXPO42. RELATIONS PUBLIQUES POUR TOUS Aidez-nous � faire connaître le marathon aux médias ! Informez vos journaux locaux de vos impressions, communiquez-leur les résultats du marathon et donnez-leur des photos de la course. Vous donnerez ainsi de l‘ampleur � l’ING Night Marathon Luxembourg. Nous souhaitons documenter l’ING Night Marathon Luxembourg de la façon la plus compl�te possible. Vous pouvez nous aider en nous envoyant les articles de votre presse locale ! D‘avance merci beaucoup ! PROTECTION DE L’ENVIRONNEMENT L’équipe d’organisation de l’ING Night Marathon Luxembourg s‘efforce d‘organiser le marathon en respectant l‘environnement écologique. Aidez-nous s’il vous plaît � éviter les déchets. Merci de bien vouloir utiliser les poubelles installées � votre service ! Dans l'espace d'arrivée, des poubelles jaunes pour les bouteilles en plastique sont � votre disposition. Merci d'utiliser ces poubelles Valorlux uniquement pour les déchets plastiques. NOS SERVICES POUR VOUS : Les services suivants sont inclus dans votre droit d‘inscription : Numéro de dossard et épingles de s�reté Participation � la Pasta Party du 27 mai 2016 (1 portion de pâtes, 1 boisson) Dépôt de v�tements Médaille de souvenir pour tous les « Finishers » Service de massage Buffet de restauration pour les coureurs dans la zone d’arrivée Diplôme et liste des résultats
REMISE DES PRIX Les trois premiers coureurs du marathon et du semi-marathon monteront sur le podium des vainqueurs. La remise des prix aura lieu dans la zone d´arrivée de Luxexpo.
Les organisateurs vous souhaitent un excellent séjour au Luxembourg et une compétition couronnée de succ�s !
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Remarque : Programme et informations sous réserve de modifications.
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L’exposition est un lieu privilégié d‘information et de vente pour les professionnels du sport et les amateurs de course � pied, un événement indissociable de l’ING Night Marathon Luxembourg. Sur cette exposition, vous retrouverez de nombreux fabricants d‘équipement, des magasins de sport et des institutions sportives, qui vous proposeront tout ce qui concerne la course � pied. Par ailleurs, vous y trouverez des informations sur d’autres marathons. L’exposition aura également lieu dans Luxexpo. Vendredi 27 mai 2016 11h00 - 20h00 Samedi 28 mai 2016 10h00 - 20h00
La Pasta Party aura lieu dans le hall d´arrivée. Vous y accéderez le vendredi 27 mai 2016 de 16h00 � 20h00 avec votre bon et y recevrez des pâtes (végétariennes ou non - végétariennes). Une boisson (avec ou sans alcool) est incluse. Vous trouvez les bons correspondants parmi vos documents.
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INFORMATIONS IMPORTANTES POUR LA COURSE DU « TEAM RUN » ENL�VEMENT DES DOCUMENTS DE DÉPART Il faut qu’un membre de l’équipe de relais enl�ve les documents de départ – de préférence la personne indiquée sur le formulaire d’inscription, uniquement sur présentation d'une pi�ce d'identité valable: Luxexpo S.A. 10 circuit de la Foire Internationale L-1347 Luxembourg-Kirchberg Heures d’ouverture : Vendredi 27 mai 2016 Samedi 28 mai 2016
11h00 – 20h00 10h00 – 16h00
Pour chaque équipe du « Team Run » la personne qui enl�ve les documents de départ va recevoir : Quatre sets de documents de départ, y compris les numéros de dossard pour chacun des participants Quatre sacs de garde-robe pour les affaires personnelles des participants Un Velcro® avec un ChampionChip® pour chronométrer la course C‘est particuli�rement le vendredi 27 mai qu‘une visite dans Luxexpo vaut la peine : Chacun des participants va recevoir un bon pour une portion de pasta assurant � la veille de la course les hydrates de carbones nécessaires pour obtenir des meilleures performances. Accompagnée d‘un programme supplémentaire intéressant et l'EXPO42, la Pasta Party (16h00 – 20h00) est le lieu de rencontre central pour les athl�tes de l‘ING Night Marathon Luxembourg. MISE EN CONSIGNE DES SACS DES COUREURS Avant (!) la compétition les coureurs/coureuses des parties 1 � 3 doivent délivrer leurs sacs de garde-robe au coureur/la coureuse suivant(e). Si, par exemple, vous courez le relais 1, vous devez délivrer votre sac de garde-robe au coureur/coureuse du relais 2. Pendant la course celui-ci/celle-ci va vous le rendre au changement de relais. Le samedi 28 mai le coureur/la coureuse de la quatri�me et derni�re partie peut déposer son sac de garde-robe dans Luxexpo. Ci-joint vous trouvez un plan de Luxexpo. Apr�s la course le sac peut �tre enlevé au m�me endroit. NUMÉROS DE DOSSARD ET NUMÉROS DE TRONÇON Avec les documents de départ vous recevrez votre numéro de dossard. A côté du grand numéro de votre team du « Team Run », le numéro de dossard contient aussi un petit numéro indiquant le tronçon respectif, par exemple « 465-2». L‘athl�te portant le numéro de tronçon 2 doit ainsi courir le deuxi�me des quatre tronçons du marathon, l‘athl�te portant le numéro de tronçon 3 doit courir le troisi�me tronçon etc. Pour des informations supplémentaires sur les tronçons différents : voir ci-dessous. Vous recevrez aussi un marquage « Team Run ». Vous �tes prié(e) de l’attacher sur le dos afin que les coureurs/coureuses de marathon ne soient pas dérangé(e)s en continuant leur course. La participation au marathon sans porter un numéro de dossard n‘est pas possible. Il est aussi interdit de courir avec les athl�tes d‘un groupe sans un numéro de dossard.
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CHANGEMENT DES NUMÉROS DE RELAIS / CHANGEMENT DE L’INSCRIPTION : Les numéros de tronçon 1 � 4 indiquent donc les différents tronçons. Ils sont fermement assignés aux personnes respectives au moment de l’inscription. Cependant des changements des numéros de relais sont possibles le 27 mai au « Trouble Desk » pr�s du guichet de distribution des numéros de dossard. Le « Trouble Desk » sera clairement indiqué. Le 28 mai les changements des numéros de relais ne sont plus possibles. CHRONOMÉTRAGE AVEC CHAMPIONCHIP® : La personne qui enl�ve les documents de départ recevra aussi un Velcro® avec une puce intégrée pour chronométrer la course. Malheureusement il n’est pas possible d’utiliser un ChampionChip® personnel pour le « Team Run ». Le Velcro® doit �tre fixé � votre cheville; autrement il n’est pas possible de chronométrer la course. Aux changements de relais ce Velcro® est passé d’un coureur/d’une coureuse � l’autre. Apr�s avoir franchi la ligne d’arrivée le dernier coureur/la derni�re coureuse doit rendre le Velcro® avec la puce au guichet de distribution signalé. Si l’athl�te du tronçon 4 ne porte pas le Velcro® avec la puce intégrée quand il/elle franchit la ligne d’arrivée ou si un autre participant ne l’a pas fixé � l’articulation du pied de façon conforme, le chronométrage de toute l’équipe ne sera pas possible. SERVICE D’AUTOBUS Chaque participant(e) d’un « Team Run » part d’un point de départ différent. Les coureurs et coureuses du 2i�me, 3i�me et 4i�me tronçon se réunissent touts au point de rencontre dans la rue Carlo Hemmer, derri�re la Luxexpo (Luxexpo Entrée Sud Quai 1). Suivez les panneaux indicateurs. Les navettes partent en intervalle régulier de dix minutes. Toutes les navettes en service pour le « Team Run » sont marquées de façon visible, mais peuvent être utilisées également par les spectateurs. Pour �tre bien � l’heure au point de changement nous conseillons aux coureurs du 2i�me tronçon de prendre la navette � partir de 18h30 et aux coureurs du 3i�me tronçon de prendre celui � partir de 19h15. Aux coureurs du dernier tronçon nous conseillons un départ � partir de 20h00. Vous trouvez le plan des bus � la fin de cette brochure d’information. LES TRONÇONS
POINTS DE CHANGEMENT au km
distance en km
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8,8
8,8
Halle Victor Hugo
19,9
11,1
Place W. Churchill
33,3
13,4
av. de la Gare
MISE EN PLACE DANS LES ZONES DE CHANGEMENT DU « TEAM RUN » Dans les zones de changement les participants se mettent en place selon les numéros de dossard. Pour le départ, les athl�tes sont divisés dans des blocs de départ en différentes groupes.
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« VOITURE BALAI » Au cas o�, pour des raisons quelconques, vous ne pouvez pas finir votre tronçon, vous �tes prié(e)s d‘informer les membres de votre équipe vous-m�me. Si vous prenez trop de temps pour courir votre tronçon et vous ne pouvez pas franchir la ligne d‘arrivée au temps maximum prévu, la « voiture balai » vous ramassera et conduira jusqu’� la zone de départ/de l‘arrivée de Luxexpo. Dans ce cas, le chronométrage de votre équipe ne peut pas �tre pris en compte et l‘équipe sera disqualifiée. Le temps maximum est de six heures. Le dernier bus attendra la « voiture balai » dans les zones de changement du « Team Run », il sera donc assuré qu‘aucun athl�te ne restera sur le parcours. MÉDAILLE
Chaque coureur/coureuse franchissant la ligne d‘arrivée recevra une médaille pour luim�me et pour chaque personne de son équipe.
INFORMATIONS POUR LES COUREURS/COUREUSES DES RELAIS DIFFÉRENTS COUREURS PORTANT LE NUMÉRO DE TRONÇON 1 Si vous portez le dossard avec le numéro du tronçon 1, veuillez vous rendre � pied jusqu’� la zone de départ devant le Luxexpo (parking Luxexpo) jusqu‘� 18h40 au plus tard. Le cas échéant nous vous prions de ne pas vous rendre au point de départ prévu pour le service d‘autobus.
COUREURS PORTANT LE NUMÉRO DE TRONÇON 3 Si vous portez le dossard avec le numéro de tronçon 3, nous vous prions également de retrouver les autres participants au point de rencontre, rue Carlo Hemmer, derri�re la Luxexpo (Luxexpo Entrée Sud Quai 1). Votre bus part � partir de 19h15. Nous vous prions de faire attention aux panneaux et de respecter les instructions du personnel au parking. Votre bus est marqué « Team Run ». La distance de la Place W. Churchill jusqu‘� la gare est d’environ 13,4 km. Au point de changement vous devez passer le Velcro® avec le ChampionChip® au coureur numéro 4. Celui-ci vous rendra votre sac de garde-robe. A la gare vous pouvez prendre le bus pour retourner � Luxexpo. COUREURS PORTANT LE NUMÉRO DE TRONÇON 4 Si vous portez le dossard avec le numéro de tronçon 4, nous vous prions également de retrouver les autres participants au point de rencontre, rue Carlo Hemmer, derri�re la Luxexpo (Luxexpo Entrée Sud Quai 1). Votre bus part � partir de 20h00. Vous �tes prié(e)s de faire attention aux panneaux et de respecter les instructions du personnel au parking. Votre bus est marqué « Team Run 2+3+4». Vous courez de la gare jusqu‘� l‘arrivée dans la Luxexpo; ce sont environ 8,895 km. Vous franchissez la ligne d‘arrivée portant le Velcro® avec le ChampionChip®. Remarque importante : Le coureur/la coureuse portant la puce doit franchir la ligne d‘arrivée. Autrement la course du relais ne peut pas �tre chronométrée.
Le départ est � 19h00 ! Apr�s environ 8,8 km vous devez passer le Velcro® avec le ChampionChip®, qui sera fixé � la cheville du deuxi�me coureur. Celui-ci vous rendra votre sac de garde-robe et vous pourrez prendre le bus pour retourner � Luxexpo.
REMISE DU CHAMPIONCHIP® Nous vous prions de retourner votre ChampionChip® aux guichets correspondants dans la zone d‘arrivée apr�s avoir enlevé votre sac. On vous y remboursera de 5 EUR€. Le Velcro® avec la puce doit �tre rendu avant 1h30 le 29 mai 2016. Autrement vous ne pouvez pas �tre remboursé(e)s.
Le bus vous attendra � la Place Glacis. COUREURS PORTANT LE NUMÉRO DE TRONÇON 2 Si vous portez le dossard avec le numéro de tronçon 2, nous vous prions de vous rendre au point de rencontre dans la rue Carlo Hemmer, qui se trouve derri�re Luxexpo (Luxexpo Entrée Sud Quai 1). Votre bus part � partir de 18h30. Vous êtes prié(e)s de faire attention au panneaux et de respecter les instructions du personnel au parking. Votre bus sera indiqué de « Team Run ». La distance de la Halle Victor Hugo jusqu‘� la Place W. Churchill est environ de 11,1 km. Au point de changement vous devez passer le Velcro® avec le ChampionChip® � l’athl�te portant le numéro de tronçon 3. Celui-ci vous rendra votre sac de garde-robe.
INFORMATIONS POUR LES SPECTATEURS Eventuellement vous devez compter sur une densité du trafic augmentée. A cause de cela nous vous prions de prévoir assez de temps pour votre arrivée au marathon. Les spectateurs auront la possibilité de profiter de notre service d‘autobus gratuit que nous offrons entre Luxexpo et d‘autres points tr�s intéressants le long du parcours. Vous trouvez le plan des bus � la fin de cette brochure d’information.
Au Glacis, vous pouvez prendre le bus pour retourner � Luxexpo.
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INFORMATIONS IMPORTANTES POUR LA 5K RUN FOR SUCCESS
ARRIVEE
L'arrivée se trouve � Luxexpo et reste ouverte aux coureurs de 5k Run for Success jusqu'� 20h45. Ainsi, le parcours de 5 kilom�tres pour les coureurs de 5k Run for Success est � accomplir en 45 minutes. Les participants qui franchissent la ligne d'arrivée plus tard seront disqualifiés. Ils pourront néanmoins profiter du ravitaillement � l'arrivée et de toutes les autres prestations.
NAVETTES
Un service de navette gratuit, reliant le centre-ville � Luxexpo, sera mis en place. Un arr�t se trouve � environ 300 m du départ « Parking Konrad Adenauer ».
MEDAILLE
Chaque membre de l'équipe qui franchit la ligne d'arrivée se voit remettre une médaille.
RETRAIT DES DOSSARDS Les dossards sont � retirer par l'interlocuteur mentionné dans l'inscription sur présentation d'une carte d'identité valide. REMISE DES DOSSARDS Luxexpo 10 circuit de la Foire Internationale L-1347 Luxembourg-Kirchberg Horaires : Vendredi 27 mai 2016 Samedi 28 mai 2016
PARCOURS 11h00 – 20h00 10h00 – 16h00
Ces deux jours, l'affluence sera forte. Il faut donc �tre un peu patient. Le capitaine de l'équipe se voit remettre par équipe : trois t-shirts avec dossard imprimé pour chaque membre de l'équipe trois sacs de v�tements permettant de ranger la tenue civile pendant la course trois ChampionChips® pour le chronométrage trois bons pour la Pasta Party bon(s) pour la gravure des médailles si commandés auparavant CONSIGNE DU SAC DE V�TEMENTS Le jour du marathon, � partir de 15h00, vous pouvez déposer votre sac de v�tements � Luxexpo avant le départ. Merci de prévoir assez de temps pour le dépôt de votre sac de v�tements. Merci de récupérer immédiatement votre sac de v�tements apr�s le passage sur la ligne d'arrivée en présentant votre dossard. La consigne des sacs de v�tements est ouverte jusqu'� 01h30. CHAMPIONCHIP® Le chronométrage officiel de la course 5k Run for Success est exclusivement assuré par le ChampionChip®. Lors de l'inscription, une puce de location est automatiquement attribuée � chaque coureur. Attention : Il s'agit d'une puce � utilisation unique. La puce est obligatoire pour la participation � la course. EVALUATION
L'évaluation est une évaluation d'équipe. Cela signifie que les temps des 3 membres de l'équipe seront additionnés pour calculer la moyenne. Il y aura un classement femmes, hommes et mixte.
DEPART
Le départ de la course 5k Run for Success sera donné � 20h00 sur le « Parking Konrad Adenauer ». Il est donc possible d'assister en toute tranquillité au départ du marathon � Luxexpo. Seuls les coureurs v�tus du t-shirt officiel 5k Run for Success auront acc�s � la zone départ sur le parking Konrad Adenauer.
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Rue Aldringen Grand Rue Rue du Fossé Place Guillaume Passage de l‘Hôtel de la Ville Rue du Curré Place d´Armes Av. Monterey Parc Av. Emile Reuter Place de l´Etoile Route d´Arlon Val St. Croix Rue Marie-Thérèse Glaesener-Hartmann Boulevard Grande-Duchesse Josephine-Charlotte Rue Léopold Sédar Senghor Chemin Piétons Rue Mère Franziska Chemin Piétons Boulevard Grande-Duchesse Josephine-Charlotte Rue Charles IV Rue E. Verhaeren Av. Gaston Diderich Rue E. Koch Rue Jean Bertholet Rue Jean-Pierre Brasseur Rue Nicolas Welter Place Winston Churchill Allée Marconi Parc Av. Monterey Parc Ed Klein Av. Marie-Thérèse Av. Guillaume Rue du Maréchal Foch Place de Liège Rue Astrid Place de Gand Rue Charlemagne Rue O. M. Bradley Rue d´Orval Rue Yolande Rue Jean Schötter Route de Longwy Rue Beatrix de Bourbon Rue Charles Quint
Parking Luxexpo entrée nord Rue Hugo Gernsbach Circuit de la Foire Internationale Bd. Pierre Frieden Bd. Konrad Adenauer Bd. du Prince Charles Rue Paul Noesen Pont Joseph Bech Bd. Konrad Adenauer Bd. Konrad Adenauer Rue Richard Coudenhove-Kalergi Rue Antoine de Saint-Exupéry Rue du Fort Niedergrunewald Pont G.-D. Charlotte Bd. R. Schumann Av. Victor Hugo Rue Ermesinde Av. du Bois Rue Guillaume Schneider Rue des Cerisiers Rue Dr Ernest Feltgen Bd. John Pershing Rue J. P. Beicht Av. Joseph Sax Rue Nicolas Liez Av. Pasteur Rue Ermesinde Av. de la Faiencerie Allée Scheffer Av. Pasteur Bd. de la Foire Parc Av. Amélie
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Parking Luxexpo entrée nord Rue Hugo Gernsbach Circuit de la Foire Internationale Bd. Pierre Frieden Bd. Konrad Adenauer Bd. du Prince Charles Rue Paul Noesen Pont Joseph Bech Bd. Konrad Adenauer Bd. Konrad Adenauer Rue Richard Coudenhove-Kalergi Rue Antoine de Saint-Exupéry Rue du Fort Niedergrunewald Pont G.-D. Charlotte Bd. R. Schumann Av. Victor Hugo Rue Ermesinde Av. du Bois Rue Guillaume Schneider Rue des Cerisiers Rue Dr Ernest Feltgen Bd. John Pershing Rue J. P. Beicht Av. Joseph Sax Rue Nicolas Liez Av. Pasteur Rue Ermesinde Av. de la Faiencerie Allée Scheffer Av. Pasteur Bd. de la Foire Parc Av. Amélie
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Rue Ste-Quirin Vallée de Pétrusse Rue de la Vallée Vallée de Pétrusse Rue Merkels Rue de Strasbourg Rue des Etats-Unis Rue d´Anvers Av. de la Liberté Av. de la Gare Rue du Fort Bourbon Place de Paris Av. de la Liberté Place de Metz Av. de la Pétrusse Viaduc Bd. F. D. Roosevelt Place de la Constitution Bd. F.D. Roosevelt Rue de l´Anc. Athénée Rue Notre Dame Rue de l´Eau Rue du Rost Rue Boucherie Rue du Marché-aux-Herbes Rue du Nord Côte d´Eich Place du Théatre Rue des Capucins Place des Bains Rue des Bains Av. Porte Neuve Bd. R. Schumann Pont G.-D. Charlotte Rue du Fort Niedergrunewald Rue Antoine de Saint-Exupéry Rue Leon Hengen Bd. Konrad Adenauer Bd. Pierre Frieden Circuit de la Foire Internationale Rue Hugo Gernsbach Luxexpo Luxexpo
Rue N. Mameranus Rue Adam Roberti Rue Beatrix de Bourbon Rue Charles Quint Rue de Machault Bd. Marcel Cahen Place de France Rue Jean Bertels Rue Conrad 1er Parc de Merl Bd. Pierre Dupong Rue Raymond Pointcarré Rue Antoine Meyer Rue Marie-Adelaide Rue Alphonse München Rue de Vianden Rue Adolphe Rue de Nassau Place de Nancy Rue Jean Jaurès Route d´Esch Av. Marie Thérèse Place de Bruxelles Pont Adolphe Place de Metz Bd. de la Petrusse Rue Ste Zithe Rue Goethe Avenue de la Liberté Place de Metz Bd. de la Pétrusse Rue de Prague
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Circuit de la Foire Internationale Rue Hugo Gernsbach Luxexpo Luxexpo
Rue de l`Eau Rue du Rost Rue de la Boucherie Place du Théatre Rue des Capucins Rue Beaumont Av. Porte Neuve Bd. R. Schumann Pont G.-D. Charlotte Av. John F. Kennedy Av. John F. Kennedy Rue Richard Coudenhove-Kalergi Bd. Konrad Adenauer
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