Fitbit Flex 用户手册

Fitbit Wi-Fi. Aria. Fitbit.com. Fitbit.com. Mac. Windows. Mac OS Windows. Mac OS 10.5. 802.11b. Wi-Fi. Windows 7. 802.11b. Wi-Fi. Fitbit Aria. • Wireless 802.11b.
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使用手册

目录 开始使用 .......................................................................................................................................................1 设备描述 ...................................................................................................................................................... 1 设定用途 ...................................................................................................................................................... 1 内含物品 ...................................................................................................................................................... 1 接通体重秤电源 .......................................................................................................................................... 1 设置 Fitbit Aria .........................................................................................................................................2 Mac OS 与 Windows 系统要求 ........................................................................................................... 2 网络要求 ..................................................................................................................................................... 2 使用前.......................................................................................................................................................... 2 电脑上设置 Aria ........................................................................................................................................ 3 移动设备设置 Aria .................................................................................................................................... 5 检查体重秤设置 ......................................................................................................................................... 5 更改 Wi-Fi 网络 ........................................................................................................................................ 6 使用 Aria ..................................................................................................................................................... 7 查看数据 ..................................................................................................................................................... 7 修改配置 ..................................................................................................................................................... 7 确保精确度 ................................................................................................................................................. 8 Fitbit Aria 基本信息与规格 .................................................................................................................... 9 传感器.......................................................................................................................................................... 9 电池与电源 ................................................................................................................................................. 9 尺寸和重量 ................................................................................................................................................. 9

环境条件 ................................................................................................................................................... 10 保养和维护 ............................................................................................................................................... 10 监管和安全通告 ......................................................................................................................................... 11 美国:联邦通信委员会 (FCC) 声明 ..................................................................................................... 11 加拿大:加拿大工业部 (IC) 声明 ......................................................................................................... 12 EU(欧盟) .............................................................................................................................................. 13 其他 ............................................................................................................................................................ 13 安全声明 ................................................................................................................................................... 13 重要安全说明 ........................................................................................................................................... 13 电池注意事项 ........................................................................................................................................... 14 处理和回收信息 ....................................................................................................................................... 14 帮助与担保 ................................................................................................................................................ 15 帮助 ............................................................................................................................................................ 15 退货政策和保修 ....................................................................................................................................... 15

开始使用 设备描述 Fitbit Aria Wi-Fi 智能乐活体重秤用于测量体重和体脂百分比,然后将此数据自动更新至在线用 户账户。

设定用途 Aria 体重秤扮演着身体分析师的角色,一般为家用,既可以测量体重,同时运用生物电阻抗分析 (BIA) 技术估测体脂百分比。

内含物品 Fitbit Aria Wi-Fi 智能乐活体重秤包装盒内有: • • •

Fitbit Aria Wi-Fi 智能乐活体重秤 4 节 AA 电池(已装入) Aria 快速入门指南

接通体重秤电源 Aria 附带的 4 节 AA 电池已经提前装入。拉出电池盒中伸出的塑料电池绝缘片,将其取走后即 可使体重秤通电。

警告 • • • •

使用起搏器或其它植入性医疗设备的人员不得使用该体重秤。 孕妇不得使用该体重秤。 该体重秤不适用于 10 岁以下儿童。 Aria 不得用于诊断或处理任何医疗状况。如有任何情况,请务必咨询您 的医生,以获得专业帮助。

注意 • 潮湿情况下使用体重秤容易滑倒。

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设置 Fitbit Aria Mac OS 与 Windows 系统要求 软件 Mac OS 10.5 或更新版本 互联网连接

软件 Windows XP、Vista、7、8 互联网连接

硬件 802.11b 兼容 Wi-Fi 网卡

硬件 802.11b 兼容 Wi-Fi 网卡

网络要求 Fitbit Aria 直接与您的家庭无线网络相连,并支持以下网络配置: • • •

标准无线 802.11b WEP / WPA / WPA2 个人加密 自动 (DHCP) IP 设置(不支持静态 IP 配置)

Aria 需要 802.11b-兼容网络,以连接体重秤并将其数据同步至 Fitbit 数字面板。 注意:如果电脑没有配备 802.11b 兼容网卡,则可以使用移动设备(比如智能手机或平板电脑) 以及通过 http://fitbit.com/scale/setup/start 网站上的在线操作进行设置。

使用前 要将 Aria 体重秤与 Fitbit.com 数字面板相连,需要了解有关无线网络的以下信息: • •

无线网络名称 (SSID) WEP / WPA / WPA2 密码(如适用)

如果您不知道上述信息,可以联系无线路由器制造商或互联网服务提供商获得帮助。

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电脑上设置 Aria Fitbit Wi-Fi Scale Setup 是一款将 Aria 体重秤与您的 Fitbit.com 数字面板相连接的软件应用 程序。您可以从 Fitbit.com 免费下载。

Mac 安装 1. 访问 https://www.fitbit.com/setup。 2. 单击 Aria 下面的开始按钮。 3. 双击下载文件夹中的 .dmg 文件。 注意:如果桌面上没有出现该文件,请使用 Spotlight 搜索功能搜索“Fitbit Wi-Fi Scale Setup”。 4. 单击开始。 5. a) 如果您没有 Fitbit.com 账户,请输入您的电子邮箱地址和密码,并单击注册。 b) 如果您有 Fitbit.com 账户,请选择登录至账户并输入密码,然后单击登录。 6. 输入或确认您的个人资料并单击继续。这些信息可以带给您个性化的 Fitbit 体验,且系统 默认仅您的朋友可见。但您可以在 Fitbit.com 账户上调整隐私设置来决定哪些信息与他 人分享。 7. 为体重秤命名并输入您姓名的首字母,然后单击继续。 8. 安装软件会尝试检测您的 Wi-Fi 网络。如果未能搜索到,则会显示范围内所有可见网 络。您可以从列表中选择。如果您的网络有密码保护,请在右侧的方框内输入密码,然后 单击连接。 注意:如果您的网络设置为隐藏或没有出现在该列表内,请选择添加网络。输入网络名和 密码,并单击连接继续。 9. 如果体重秤没有处于设置模式,屏幕上会提示您卸下电池,等待 10 秒,然后重新装入。 体重秤会进入设置模式。 10. 单击连接,开始搜索体重秤。当电脑搜索到体重秤后,安装软件会显示成功界面,并自动 将无线网络密码传输至体重秤,体重秤的显示屏出现对勾符号。 11. 单击完成。接下来把体重秤放在坚硬的平面上,您就可以称量自己的体重,并记录数据。 12. 完成测量后,体重秤显示屏出现对勾符号,提示数据已经成功同步至 Fitbit.com 数字 面板。 注意:如果您在使用 Fitbit Wi-Fi Scale Setup 软件设置 Aria 时遇到问题,请尝试通过 http://fitbit.com/scale/setup/start 网站上的在线操作进行设置。

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Windows 安装 访问 http://www.fitbit.com/setup。 单击 Aria 下面的开始按钮。 转至下载文件夹并双击 FitbitScaleSetup_Win.exe 文件。 单击开始。 a) 如果您没有 Fitbit.com 账户,请输入您的邮箱地址和密码,并单击注册。 b) 如果您有 Fitbit.com 账户,请选择登录至账户并输入 Fitbit.com 密码, 然后单击登录。 6. 输入或确认您的个人资料并单击继续。这些信息可以带给您个性化的 Fitbit 体验,且系统 默认仅您的朋友可见。但您可以在 Fitbit.com 账户上调整隐私设置来决定哪些信息与他 人分享。 7. 为体重秤命名并加入您姓名的首字母,然后单击继续 。 8. 安装软件会尝试检测您的 Wi-Fi 网络。如果未能搜索到,则会显示范围内所有可见网 络。您可以从列表中选择。如果您的网络有密码保护,请输入密码,然后单击连接。

1. 2. 3. 4. 5.

注意:如果您的网络设置为隐藏或没有出现在该列表内,请选择添加网络。输入网络名和 密码,并单击连接继续。 9. 如果体重秤没有处于设置模式,屏幕上会提示您卸下电池,等待 10 秒,然后重新装入。 体重秤会进入设置模式。 10. 单击连接,开始搜索体重秤。当电脑搜索到体重秤后,安装软件会显示成功界面,并自动 将无线网络密码传输至体重秤,体重秤的显示屏会出现对勾符号。 11. 单击完成。接下来把体重秤放在坚硬的平面上,您就可以称量自己的体重,并记录数据。 12. 完成体重测量后,体重秤显示屏出现对勾符号,提示数据已经成功同步至 Fitbit.com 数 字面板。 注意:如果您在使用 Fitbit Wi-Fi Scale Setup 软件设置 Aria 时遇到问题,请尝试通过 http://fitbit.com/scale/setup/start 网站上的在线操作进行设置。

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移动设备设置 Aria 如果您的移动设备具有 Wi-Fi 功能,则可以使用在线设置工具设置 Aria。 通过您的移动设备进入 http://www.fitbit.com/scale/setup/start。 轻击开始。 登录现有 Fitbit.com 账户,或创建新账户。 为体重秤命名,并输入您名字的首字母,然后轻击继续。 根据屏幕上的提示,使体重秤进入设置模式,然后轻击继续。 根据屏显上的提示,将移动设备与通过 Aria 传输信号的无线网络相连。您需要离开浏览 器页面,打开手机的 Wi-Fi 设置。在您的可用无线网络列表中,查找含单词“Aria”,后面 带有一串六位字母和数字的选项,然后连接该选项。 7. 当连接至 Aria 网络后,返回浏览器并点击连接成功。 8. 安装软件会显示范围内的所有可见网络。从列表选择网络。如果您的网络有密码保护,请 在右侧的方框内输入密码,然后单击连接。输入无线网络密码并轻击提交。 1. 2. 3. 4. 5. 6.

注意:如果您的网络设置为隐藏,请选择“连接其它网络”。输入网络名和密码,并轻击 加入。 9. 提交正确密码后,体重秤将保存网络密码,加入您的 Wi-Fi 网络,并连接至 Fitbit.com 的 数字面板。连接成功后,体重秤的显示屏上会出现对勾符号。 10. 确保您的移动设备已经切回家庭网络,并轻击连接成功!移动设备设置完成。

检查体重秤设置 现在已经将体重秤与 Fitbit.com 账户相连,下面要确认个人资料在体重秤上正确显示。 1. 前往 http://www.fitbit.com/cn/login。 2. 登录至 Fitbit.com 账户。 3. 单击右上侧的齿轮图标,并在下拉菜单中寻找 Aria。 如果该菜单没有显示您的体重秤,则可能没有正确完成设置,或登录了没有与体重秤相关联的 Fitbit.com 账户。 请参见 http://www.fitbit.com/support,了解更多故障排除信息。

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更改 Wi-Fi 网络 如果您已经更改用户名、密码、路由器或网络服务供应商,则需要使用上述方法将 Aria 与更新 的网络重新连接。 在此种情况下,卸下并重新装入电池后,您的体重秤可能不会显示“设置激活”,而是显示之前的 网络并提示您“轻击以更改”。 当您看到“轻击以更改”的信息后,短暂且用力按住距离体重秤显示屏最远的两个边角,使体重秤进 入“设置激活”模式。如果体重秤显示器出现空白或显示规格信息,则需要拆除并重新装入电池,然 后重试。 体重秤显示“设置激活”后,就可以按上述说明继续设置。

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使用 Aria Aria 体重秤可测量体重和体脂百分比。与 Fitbit.com 账户连接后,体重秤测量的体重与体脂数 据会自动同步至数字面板。

查看数据 称量体重并且 Aria 同步完成后,您可以通过 Fitbit.com 数字面板查看测量数据。登录账户后, 前往 http://www.fitbit.com/weight。 您可以通过该页面的图表查看记录的体重数据。您还可以查看归类在您账户下的体重数据的完整 列表,并可以删除或手动输入体重。

修改配置 访问数字面板“设置”下面的“设备”页面可以查看并修改 Aria 配置。 1. 2. 3. 4.

前往 http://www.fitbit.com/cn/login。 登录至 Fitbit.com 账户。 单击数字面板右上角的齿轮图标。 单击该下拉菜单的体重秤图标,以转至设置 > 设备。

邀请其他用户使用体重秤 最多可以同时有八个用户将其 Fitbit.com 账户与一台 Aria 体重秤相连。如果账户未与体重秤相 连的使用者站在 Aria 上,则仅会显示其体重(不会显示体脂 %),而且数据不会与任何人共享, 也不会放至用户账户上。 邀请其他人使用 Aria 体重秤: 1. 确保体重秤与 Fitbit.com 账户相连接。 2. 单击数字面板右上角的齿轮图标,并从下拉菜单选择体重秤。 3. 单击粉色的邀请他人按钮,并输入想邀请人员的电子邮箱地址。如果此人有 Fitbit 账户, 需要使用其 Fitbit 账户的电子邮箱地址。 4. 邀请信息会通过所填写的电子邮箱地址发送给用户。用户接受邀请后,体重秤的测量值将 自动与其 Fitbit 账户同步。没有账户的用户,则会被提示需要创建一个账户,以开始使用 体重秤。

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重新分配测量值 如果使用同一体重秤的两个用户体重接近(差值在 8 磅以内),Aria 会提示选择正确的用户,并 用姓名的首字母来区分。如果选择了错误的用户,或体重分配有误,可以根据以下步骤,重新将 体重分配至正确账户: 1. 单击 Fitbit.com 数字面板右上角的齿轮图标,并从下拉菜单选择体重秤。 2. 单击测量选项卡,查看体重秤同步的所有测量值的列表。 3. 找出要重新分配的体重,并从下拉“人员”菜单中选择对应的用户。此时体重显示在正确的 用户账户中。

瘦体模式 “瘦体”模式适用于专业人士或高水平专业运动员,比如马拉松或健美运动员。体脂含量相对肌肉质 量而言非常低的个人可考虑使用瘦体模式,以提高体重秤的精确度。但通常来说,“普通”模式适用 于大部分用户,很多非常健美,运动量很大的人士在“一般”模式中同样能获得更精确的读数。 通过 Aria 设备页面下的“人员”选项卡可以将指定任一用户为“普通”或“瘦体”来切换模式。在用 Aria 称重并且同步后,称重模式将进行切换。

确保精确度 使用以下技巧可以在使用体重秤时获得最准确可靠的读数: • • • • • •

赤脚使用 Aria 体重秤。穿着鞋袜测量时,体重秤无法测量体脂百分比。 称量前确保双脚干燥。 使用时,应将体重秤放在坚硬、平坦的表面上。在地毯、油毡等柔软表面上使用体重秤可 能影响 Aria 读数的精确度。 站在体重秤上称量时,应使体重均匀分布两只脚上。 为保证数据的一致性,应在每天的同一时间称量体重,因为您的体重和体脂百分比会在一 天中自然变化。 如果 Aria 在使用时被拿起或移动,或者在不使用时被立起来靠在墙边,那么体重秤在下一 次使用前,需要进行校准。在重新校准前,需进行最多两次的连续称重,以保证体重秤显 示精准的测量结果。当您看到屏幕上显示“感应中”的信息时,表明 Aria 正在进行校准。

注意:测量体脂百分比需要通过 Fitbit.com 账户设置 Aria 体重秤。而单纯测量体重,则无需完 成此设置。

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Fitbit Aria 基本信息与规格 传感器 体重和体脂 体重由四个负载单元测量得来。体脂数据通过电阻测量,并根据用户体重和账户数据计算得出。

身体成分 体重秤可以利用生物电阻测量身体质量。在体重秤顶部,铟锡氧化物 (ITO) 电极形成图案,并发 射安全的弱信号通过人体,以测量电阻。

局限 • • •

Aria 可以精确测量体重超过 20 磅(即 10 千克)的儿童与成年人的体重。 Aria 可测量的最大重量是 350 磅(159 千克)。 体重秤可能无法精确测量出小于 10 岁的儿童的体脂百分比。

电池与电源 • •

4 节标准 1.5V AA 电池(内置) (工作最大值:3.3V,0.1A / 300mW) 无需电源线

尺寸和重量

Aria 体重秤

长度

宽度

高度

重量

12.3 英寸 31.2 厘米

12.3 英寸 31.2 厘米

1.3 英寸 33.4 毫米

4 磅 4.3 盎司 1.93 千克

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环境条件 工作温度

41° 至 104° F (5°C 至 40° C)

相对湿度

0% - 93% Aria 为用于潮湿的浴室环境而设计。

储存与运输

-30°C 至 60°C 相对湿度 90%

注意:将 Aria 体重秤放在坚硬、平坦的表面上,可以得到最可靠的读数。

保养和维护 • • •

不得将体重秤浸入水中,或使用高压喷射水(比如淋浴喷头)清洗表面。 用湿布和中性清洁剂擦拭体重秤表面。 不得使用杀菌抹布、氯、或高浓缩玻璃清洁剂清洁体重秤表面。

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监管和安全通告 型号名称:FB201A

体重秤利用生物电阻测量身体质量。体重秤顶部形成 ITO 电极图案,并发射安全的 弱信号通过人体,以测量电阻。 此符号表示该设备的电源电压足够低,在正常情况下,人可以安全地与其接触,并且 无触电危险。

警告 • • • • •

使用起搏器或其它体内医疗设备的人员不得使用该体重秤。 孕妇不得使用该体重秤。 10 岁以下儿童不得使用。 Aria 不得用于诊断或处理任何医疗状况。请务必咨询您的医生。 潮湿时测量易滑倒。

美国:联邦通信委员会 (FCC) 声明 本设备符合 FCC 第 15 条之 FCC 规定。 操作需符合以下两个条件: 1. 此设备不会产生有害干扰而且 2. 此设备必须可以接受任何干扰,包括可能导致设备非正常工作的干扰。 FCC 警告 未经过负责合规的一方明确批准的变更或修改,可能使用户丧失操作该设备的权力。 注意:此设备已经过测试,根据 FCC 规则第 15 条,符合 B 类数码设备的限制。这些限制旨在 为该设备提供合理的保护,防止住宅区的有害干扰。本设备产生、使用以及可发出射频能量,如 果不按照说明安装和使用,可能会对无线电通讯造成有害干扰。无法保证在特定安装条件下,不 会发生干扰。如果本设备确实对收音机或电视接收造成了有害干扰(可通过打开和关闭设备确定 是否造成有害干扰),建议用户尝试以下一种或多种措施来消除干扰: •

重新调整接收天线方向或移动位置。 11

• • •

增加设备和接收器之间的间隔。 将设备和接收器连接到位于不同电路上的插头。 咨询经销商或有经验的无线电/电视技术人员寻求帮助。

本设备符合 FCC 和 IC 有关在公共或非受控环境中的射频暴露要求。

加拿大:加拿大工业部 (IC) 声明 加拿大工业部根据 RSS GEN Issue 3 致用户的通知(英语/法语版): 该设备符合加拿大工业部许可证豁免 RSS 标准。 操作需符合以下两个条件: 1. 本设备不会造成干扰,并且 2. 此设备必须接受任何干扰,包括可能导致设备非正常工作的干扰。 本 B 类数码设备符合加拿大 ICES-003 的规定。

FCC ID

XRAFB201A

IC ID

8542A-0000F201A

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EU(欧盟) 符合欧盟 1999/5/EC 指令的声明 Fitbit 公司被授权在 FB201A 型 Aria 上使用 CE 标志。谨此声明,该产品符合 1999/5/EC 指 令的基本要求和其他相关规定。

符合 R&TTE 99/CE/05 标准

其他

安全声明 此设备已通过测试,符合 EN 标准规格的安全认证:EN60950-1:2006 + A12:2011. www.fitbit.com/cn/Aria/specs 提供完整的符合性声明

重要安全说明 • • • • • • • •

阅读此说明。 保存此说明。 注意所有警告提示。 遵守所有指示。 不可抛掷。 如果体重秤玻璃表面出现裂纹,不得使用,否则可能造成严重的人身伤害。 请勿使用腐蚀性的清洁剂清理 Aria 体重秤。 请勿将 Aria 体重秤暴露在极高或极低的温度下。 13

• •

请勿将 Aria 体重秤长时间置于阳光直射下。 请勿将 Aria 体重秤靠近明火。

电池注意事项 按照制造商提供的指示处理电池。

处理和回收信息

产品或者其包装上的符号表示此产品在寿命结束时应和普通家庭垃圾分开处理。请注意,您有责 任在回收中心处置电子设备,这有助于节约自然资源。请联系您当地的电器和电子设备废弃物管 理机构,或出售产品的零售商,了解有关回收货物收集点的信息。 • • •

不要将 Aria 和生活垃圾一起处理。 把电池当作市政废物处理并不适当,需要单独收集。 应按照当地法规处理 Aria 体重秤与其包装。

请回收使用! 要了解关于处理和回收的其它信息,包括您所在地区的分销商的联系方式,请前往 http://help.fitbit.com

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帮助与担保 帮助 要排除 Fitbit Aria Wi-Fi 智能乐活体重秤的故障和获得帮助,请参见 http://help.fitbit.com。

退货政策和保修 查看产品保修信息和 Fitbit.com 商店退货条款,请前往 http://www.fitbit.com/returns。

公司总部 Fitbit, Inc. San Francisco, CA 94105 [email protected]

中国制造

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