Numéro d'autorisation : 483-13/JMP/04-15

Le 8e festival de randonnées du 5 au 8 mai 2016

Envie de vous dépasser ou d’une simple balade à votre rythme ? Envie de vous oxygéner à pleins poumons ou tout simplement d’humer le parfum de nos collines ? Le festival de randonnées satisfait tous les publics en proposant des dizaines de randonnées à durées et à thèmes variés ! L’Office de tourisme intercommunal du Pays d’Aubagne et de l’Étoile, en partenariat avec les associations de randonnées et le CDRP13, a prévu un programme adapté à vos besoins et à votre soif de découvertes.

N’hésitez plus et venez vous ressourcer !

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RANDONNÉES THÉMATIQUES CIRCUITS SPORT-NaTURE RANDONNÉE VTT À LA FONT DE MAI itinéraire 1 / jeudi 5 mai RANDONNÉE VTT DANS LES DÉCORS DE MARCEL PAGNOL itinéraire 2 / jeudi 5 mai RANDONNÉE BIEN-ÊTRE INITIATION AUX MARCHES DOUCES itinéraire 9 / jeudi 5 mai ATELIER VTT SPÉCIAL ENFANTS itinéraire 11 / vendredi 6 mai RANDONNÉE BIEN-ÊTRE INITIATION AUX MARCHES DOUCES itinéraire 12 / vendredi 6 mai RANDONNÉE VTT DANS LES COMMUNES DE L’ÉTOILE itinéraire 24 / samedi 7 mai

RANDonnées gourmandes LA CABRO D’OR itinéraire 5 / jeudi 5 mai LA CABRO D’OR itinéraire 23 / samedi 7 mai LA SAFRANIÈRE itinéraire 25 / samedi 7 mai LA SAFRANIÈRE itinéraire 30 / dimanche 8 mai

Circuits culturels VISITE DE ROQUEVAIRE PAR LES BERGES DE L’HUVEAUNE itinéraire 8 / jeudi 5 mai PROMENADE DES ANCIENS MOULINS itinéraire 22 / samedi 7 mai

RAndonnées familiales PARCOURS D’ORIENTATION À LA FONT DE MAI itinéraire 3 / jeudi 5 mai

BALADE « PLANTES ET RECETTES PAYSANNES » itinéraire 15 / vendredi 6 mai

LE PENNELUS, LA CANDOLLE ET LE TÉLÉGRAPHE itinéraire 14 / vendredi 6 mai

BALADE DÉCOUVERTE DES SOURCES DE L’HUVEAUNE itinéraire 19 / vendredi 6 mai

LE PAYS MINIER itinéraire 16 / vendredi 6 mai

RANDONNÉE MARCEL PAGNOL SPÉCIAL ENFANTS itinéraire 20 / samedi 7 mai

randonnées

nature & patrimoine

L’ADRET DU PLAN D’AUPS PAR LES RAVINS DES INFERNETS ET DE LA COUTRONNE itinéraire 4 / jeudi 5 mai LA GRANDE BOUCLE DES JAS PAR LES ANCIENS CHEMINS itinéraire 6 / jeudi 5 mai LE RÉGAGNAS itinéraire 7 / jeudi 5 mai LA CITERNE itinéraire 10 / jeudi 5 mai DU GRAND PRÉ À LA FONT DE MULE itinéraire 13 / vendredi 6 mai

LES CRÊTES DE LA LARE itinéraire 18 / vendredi 6 mai BALADE « PLANTES D'ICI ET D’AILLEURS » itinéraire 21 / samedi 7 mai LES GRAVURES DU GARLABAN itinéraire 27 / dimanche 8 mai LE BELVÉDÈRE DU MONT JULIEN itinéraire 28 / dimanche 8 mai LA PETITE BOUCLE DES JAS PAR LES ANCIENS CHEMINS itinéraire 29 / dimanche 8 mai LE PAS DU LOUP itinéraire 31 / dimanche 8 mai

EN soirée RANDONNÉE NOCTURNE SUR LE GARLABAN itinéraire 17 / vendredi 6 mai RANDONNÉE SPECTACLE « PEYPIN, BLASON D'OR AU 4 CŒURS » itinéraire 26 / samedi 7 mai

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LES NOUVEAUTés du 8e festival de randonnées « de villages en collines »

Mise à l’honneur de l’histoire du territoire et de son patrimoine Cette année, le festival vous invite à découvrir ou à redécouvrir l’histoire du Pays d’Aubagne et de l’Étoile et son patrimoine. Ne manquez pas les 3 rendez-vous qui vous mèneront au Castellas de Peypin lors de la randonnée spectacle « Peypin, blason d'or aux 4 cœurs » joué par la compagnie « La Comédie d’un autre temps », à la chapelle mérovingienne Saint-Vincent de Roquevaire (la plus ancienne chapelle de Provence, classée monument historique) à l’occasion de la visite du village de Roquevaire ou bien encore au cœur des anciens puits de mine avec la randonnée du pays minier à Saint-Savournin.

Pour vos randonnées à la journée, réservez vos paniers pique-nique ! Cette année, l’Office de tourisme intercommunal du Pays d’Aubagne et de l’Étoile en partenariat avec des traiteurs locaux vous propose de réserver vos paniers pique-nique qui vous seront livrés le matin même au départ de la randonnée. Tarif : 12 € / personne, à réserver au moins 48 h avant la date de la randonnée au moment de votre inscription.

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LES COUPS DE CŒUR LES SPORTS DE PLEINE NATURE

L’HUVEAUNE ET SES BERGES

Pour la joie des petits et des grands, ils reviennent pour la 2e année consécutive :

Cette année, 3 balades et randonnées vous inviteront à cheminer le long des berges de l’Huveaune et à comprendre le rôle majeur que ce cours d’eau a joué dans le développement de nos villes et villages :

- randonnées VTT et ateliers d’initiation pour les enfants - course d’orientation - randonnées bien-être avec initiation à la marche nordique, la marche lente, la marche afghane…

JEUDI 5 MAI Visite de Roquevaire par les berges de l’Huveaune VENDREDI 6 MAI Balade découverte des sources de l’Huveaune SAMEDI 7 MAI Promenade des anciens moulins

CLIN D’ŒIL AU FUTUR GR DU PAYS MINIER La randonnée du pays minier de Saint-Savournin sera aussi le prélude du futur GR du pays sur le thème du charbon de Provence qui sera créé au cours de l’année 2016. Pas moins de 120 km d’itinéraires balisés inviteront les randonneurs à découvrir l'histoire de ce bassin et de ses habitants depuis l'exploitation du charbon à celle du soleil.

à vos chaussures… Prêts… Marchez ! 7

PROGRAMME 2016

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Randonnée VTT Font de Mai, La Gastaude, La Bonne Jeanne - Aubagne

ITINÉRAIRE 2 Randonnée VTT dans les décors de Pagnol Aubagne

ITINÉRAIRE 3 Parcours d'orientation Domaine de la Font de Mai

ITINÉRAIRE 4 L’Adret du Plan d’Aups par les ravins des Infernets et de la Coutronne - Auriol

Durée : libre Durée : ½ journée Distance parcourue : 4,3 km Dénivelé + : 90 m Niveau de difficulté : facile Temps effectif du parcours : 1 h 30 Enfants à partir de 12 ans Au départ du domaine de la Font de Mai, partez pour une petite balade en VTT avec les animateurs du club VTT du Garlaban. Ce circuit, accessible aux débutants, sillonnera les chemins du domaine de la Font de Mai, de la Gastaude et de la Bonne Jeanne.

Durée : ½ journée Distance parcourue : 12,5 km Dénivelé + : 517 m Temps effectif du parcours : 2 h 30 Niveau de difficulté : difficile Enfants à partir de 12 ans

Des animateurs du Club alpin français vous attendront sur le Domaine de la Font de Mai pour vous initier à la pratique de l’orientation et vous remettre la carte qui servira de support à l’activité.

PROGRAMME

Pour les vététistes plus aguerris, ce circuit vous propose, depuis le domaine de la Font Mai, une randonnée VTT au cœur des décors des œuvres de Marcel Pagnol : le puits de Raimu, le mas de Massacan, la ferme d’Angèle, les barres de Saint-Esprit… avec en arrière-plan le célèbre Garlaban.

Rendez-vous à 9 h au domaine de la Font de Mai devant l'entrée du point d'information touristique

Rendez-vous à 9 h au domaine de la Font de Mai devant l'entrée du point d'information touristique

Départ à 9 h 30

Départ à 9 h 30

Les non-initiés pourront découvrir cette discipline à leur rythme, seul, en famille ou entre amis, grâce aux conseils qui leur seront délivrés. Les plus aguerris pourront se lancer le défi de battre le temps de référence réalisé par les animateurs.

Rendez-vous de 10 h à 16 h au le domaine de Font de Mai devant l’entrée du point d’information touristique

Durée : journée Distance parcourue : 13 km Dénivelé : 570 m Niveau de difficulté : moyen

JEUDI 5 mai 2016

ITINÉRAIRE 1

Au départ du site remarquable des Encanaux, la randonnée vous conduira au cœur des ravins des Infernets et de la Coutronne pour rejoindre ensuite l’Adret du Plan d’Aups. Cette randonnée est ponctuée de très beaux points de vue notamment sur la grotte des Infernets.

Rendez-vous à 8 h 45 sur le parking des Encanaux à Auriol (à gauche sur la route de la Sainte-Baume) Départ à 9 h 9

JEUDI 5 mai 2016

ITINÉRAIRE 5 Visite de la Cabro d’Or Cuges-les-Pins Durée : ½ journée Distance parcourue : 4 km Dénivelé + : 180 m Temps effectif du parcours : 2 h Niveau de difficulté : facile

Partagez un moment de convivialité avec M. Luc Falcot et ses chèvres du Rove : découvrez la traite, la fabrication des fromages à l’ancienne dans le cadre naturel de la SainteBaume.

ITINÉRAIRE 6 La grande boucle des jas par les anciens chemins Cuges-les-Pins Durée : journée Distance parcourue : 14,5 km Dénivelé + : 715 m Niveau de difficulté : difficile Partez sur les traces des anciens habitants des hameaux collinaires du versant sud de la Sainte-Baume, en chemin vous apprécierez les jolis points de vue sur le Polje de Cugesles-Pins.

ITINÉRAIRE ITINÉRAIRE 77 Le Régagnas La Bouilladisse Durée : journée Distance parcourue : 13 km Dénivelé + : 500m Niveau de difficulté : moyen

Visite de Roquevaire par les berges de l’Huveaune Roquevaire Durée : ½ journée Distance parcourue : 3 km Niveau de difficulté : facile

Cette belle randonnée vous guidera jusque sur le massif du Régagnas. Pour y parvenir, vous sillonnerez le vallon de la Cougourde et le chemin du Pinchinier.

En cheminant sur les berges de l’Huveaune, la visite guidée vous fera découvrir le village de Roquevaire, sa vieille ville et son dédale de rues étroites et tortueuses.

Au fil de la balade, vous apprécierez la vue dégagée sur les massifs environnants et les beaux panoramas sur la montagne Sainte-Victoire.

Exceptionnellement pour cette balade, vous pourrez accéder et voir l’un des plus vieux monuments classés du village : la chapelle Saint-Vincent.

Rendez-vous à 9 h 45 à la Cabro d’Or, 2507 RN8 à Cuges-les-Pins (sur la gauche

Rendez-vous à 8 h 45 au boulodrome, chemin Sainte-Madeleine

Rendez-vous à 8 h 45 au 750 plan de Redon à Auriol, RD 45b

Rendez-vous à 8 h 45 devant le collège de Roquevaire

Départ à 10 h

Départ à 9 h

Départ à 9 h

Départ à 9 h

juste avant le parc d’attraction OK Corral)

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ITINÉRAIRE 8

Randonnée Bien-être : initiation aux marches douces « SOFT WALKING » Saint-Savournin Durée : journée Distance parcourue : 6 km Dénivelé : 300 m Niveau de difficulté : facile Au-delà du rappel des techniques élémentaires de la randonnée pédestre (rythme, souffle, hydratation, portage, orientation, ...) venez découvrir de nouveaux horizons en vous essayant à divers types de « marches douces ». Marche perceptive, consciente, lente, marche nordique, marche afghane... Une journée de bien-être, au grand air, sur le chemin du souffle et de l'équilibre du corps à travers la découverte du mouvement fluide et de son propre rythme... De douces et authentiques manières de se rapprocher de soi qui nous conduiront directement aux bases d'une forme de méditation dynamique.

Pour encadrer ces activités et dynamiser la pédagogie, vos deux accompagnants seront : Gisèle Isnardon, danseuse, enseignante du Kundalini Yoga et en expression corporelle - Pierre Bargin, animateur de marche nordique et pratiquant le hatha yoga, zazen, kyudo... Prévoir un pique-nique équilibré, au moins 1 litre et demi d'eau par personne dans un sac à dos, des vêtements confortables et chauds, couvre-chef et coupe-vent, chaussures souples à tige basse type running, trail ou tennis avec chaussettes adaptées. Un plaid individuel en laine ou fibre polaire ou à défaut, un drap de bain et, si possible, une paire de bâtons de marche télescopiques.

La citerne Saint-Zacharie Durée : journée Distance parcourue : 13,8 km Dénivelé : 460 m Niveau de difficulté : facile

JEUDI 5 mai 2016

ITINÉRAIRE 10

ITINÉRAIRE 9

Cette randonnée conduira les promeneurs tout au long de la journée sur les hauteurs de SaintZacharie avec de beaux points de vue sur les paysages environnants. La balade propose aussi des passages sur des vestiges d’anciennes bergeries et de charbonnières.

Rendez-vous à 9 h 15 sur le parking place de l’Arbre de la Liberté (juste après le chemin du Château)

Rendez-vous à 8 h 45 devant l’office de tourisme de Saint-Zacharie

Départ à 9 h 30

Départ à 9 h 11

Vendredi 6 mai 2016

ITINÉRAIRE 11 Atelier découverte VTT pour les enfants Aubagne Durée : ½ journée Distance parcourue : 3 km Dénivelé : entre 50 et 220 m (selon le niveau des participants) Temps effectif de parcours : 1 h Niveau de difficulté : facile Donnez l’opportunité à vos enfants de s’initier à la pratique du VTT. Ce moment ludique et sportif se déroulera en deux temps.

Le vélo et le casque seront fournis par nos animateurs. Toutefois, l’enfant peut emmener son propre équipement. Pour la pratique de cette activité, il est demandé un équipement obligatoire pour tous les participants : - Une paire de gants - De l’eau - Un sac à dos (pas de sac de type besace) - Crème solaire - Vêtements adaptés à la météo et à la pratique du VTT - Un encas pour les petits creux

Différents ateliers dédiés à la conduite, au freinage et à l’équilibre aideront les enfants à se familiariser avec cette activité de pleine nature. Puis, ils mettront en pratique les techniques apprises au cours des ateliers lors d’une petite randonnée en VTT.

Rendez-vous à 13 h 45 sur le parking du domaine de la Coueste (au bout du chemin des Espillières) Début des activités à 14 h 12

Randonnée Bien-être : initiation aux marches douces « SOFT WALKING » Auriol Durée : journée Distance parcourue : 11,3 km Dénivelé : 430 m Niveau de difficulté : moyen Au-delà du rappel des techniques élémentaires de la randonnée pédestre (rythme, souffle, hydratation, portage, orientation, ...) venez découvrir de nouveaux horizons en vous essayant à divers types de « marches douces ». Marche perceptive, consciente, lente, marche nordique, marche afghane... Une journée de bienêtre, au grand air, sur le chemin du souffle et de l'équilibre du corps à travers la découverte du mouvement fluide et de son propre rythme... De douces et authentiques manières de se rapprocher de soi qui nous conduiront directement aux bases d'une forme de méditation dynamique.

Pour encadrer ces activités et dynamiser la pédagogie, vos deux accompagnants seront : Gisèle Isnardon, danseuse, enseignante du Kundalini Yoga et en expression corporelle Pierre Bargin, animateur de marche nordique et pratiquant le hatha yoga, zazen, kyudo... Prévoir un pique-nique équilibré, au moins 1 litre et demi d'eau par personne dans un sac à dos, des vêtements confortables et chauds, couvre-chef et coupe-vent, chaussures souples à tige basse type running, trail ou tennis avec chaussettes adaptées. Un plaid individuel en laine ou fibre polaire ou à défaut, un drap de bain et, si possible, une paire de bâtons de marche télescopiques.

ITINÉRAIRE 13 Du Grand pré à la Font de Mule La Destrousse Durée : journée Distance parcourue : 12 km Dénivelé : 470 m Niveau de difficulté : moyen Les collines des villages de la Destrousse et de Peypin sont mises à l’honneur avec cette belle randonnée. La randonnée sillonnera autour des sites du Grand pré, de la Cride et de la Font de Mule.

ITINÉRAIRE 14 Le Pennelus, la Candolle et le Télégraphe Aubagne La Penne-sur-Huveaune Durée : journée Distance parcourue : 10,4 km Dénivelé : 400 m Niveau de difficulté : moyen Profitez de cette balade pour découvrir l’histoire de La Penne-sur-Huveaune avec un passage au Pennelus, monument inscrit à l’inventaire des monuments historiques de France, dont l’origine remonterait à la fin du 1er siècle avant J.-C. La randonnée vous conduira ensuite sur les hauteurs du village vous offrant de magnifiques panoramas sur les paysages alentours et l’Huveaune. Avant de redescendre vers Aubagne, vous ferez un passage sur la colline du Télégraphe, sur laquelle vous pourrez voir les vestiges de la tour.

Rendez-vous à 9 h 15 sur le parking des Encanaux à Auriol (à gauche sur la route de la Sainte-Baume)

Rendez-vous à 8 h 45 sur la place de la mairie de La Destrousse

Rendez-vous à 9 h devant l’arrêt de bus de la piscine du Charrel pour transfert bus vers la place de l’église à La Penne-sur-Huveaune

Départ à 9 h 30

Départ à 9 h

Départ à 9 h 15

VENDREDI 6 mai 2016 SAMEDi 9 mai 2015

ITINÉRAIRE 12

13

VENDREDI 6 mai 2016 14

ITINÉRAIRE 15 Balade nature « Plantes et recettes paysannes… » Roquevaire Durée : 2 h 30 Distance parcourue : 2 km Dénivelé : 100 m Temps effectif de marche : 1 h Niveau de difficulté : facile Le vin de noix, le mesclun de salades sauvages, la polenta aux feuilles de tilleul… Partons en promenade découvrir les recettes paysannes d’hier et d’aujourd’hui à base de plantes de nos collines…

ITINÉRAIRE 16 Le pays minier Saint-Savournin Durée : journée Distance parcourue : 12 km Dénivelé : 450 m Niveau de difficulté : moyen Saint-Savournin a un prestigieux passé minier. L’exploitation du charbon y débuta dès le XVIe siècle. Cette randonnée, commentée par un ancien mineur qui est aujourd’hui le maire du village, vous fera découvrir les descenderies, anciennes galeries souterraines aux escaliers taillés dans la roche ; les puits verticaux, le village du Thubet (village de mineurs) et autres vestiges de cette activité économique qui permit à des générations de paysans de subsister. Un voyage dans le temps…

ITINÉRAIRE 17 Randonnée nocturne sur le Garlaban Aubagne Durée : 4 h Distance parcourue : 10 km Dénivelé : 500 m Temps effectif du parcours : 3 h Niveau de difficulté : difficile Découvrez la colline chère à Pagnol autrement. Vous rejoindrez le sommet du Garlaban en début de soirée pour profiter de son beau panorama le temps d’un pique-nique. Vous reprendrez la balade à la tombée de la nuit et arpenterez les sentiers à la lueur de votre lampe torche. Pour la pratique de cette randonnée, les participants sont invités à se munir d’une lampe torche.

ITINÉRAIRE 18 Les crêtes de la Lare Aubagne Durée : journée Distance parcourue : 19 km Dénivelé : 950 m Niveau de difficulté : difficile C’est la randonnée sportive par excellence de cette 8e édition du festival. Elle conduira les randonneurs les plus aguerris au cœur de la beauté des paysages du massif de la Sainte-Baume. Le passage sur les crêtes de la Lare offre de splendides points de vue sur les paysages et massifs environnants.

Rendez-vous à 8 h 45 devant la mairie de Roquevaire

Rendez-vous à 8 h 15 sur le parking place de l’Arbre de la Liberté appelé aussi parking de l'ancien Mas (juste après le chemin du Château)

Rendez-vous à 18 h 45 sur le parking du puits de Raimu, chemin de la Font de Mai Aubagne

Rendez-vous à 8 h 15 devant l’Office de tourisme de Saint-Zacharie

Départ à 9 h

Départ à 8 h 30

Départ à 19 h

Départ à 8 h 30

Balades découvertes des sources de l’Huveaune Saint-Zacharie Durée : journée Distance parcourue : 10 km Dénivelé : 300 m Niveau de difficulté : facile Cette randonnée vous conduira jusqu’à la source principale de l’Huveaune, site sur lequel sera proposé un moment de pause pour découvrir le lieu et donner des explications.

VENDREDI 6 mai 2016

ITINÉRAIRE 19

L’itinéraire retour cheminera en partie le long de l’Huveaune puis en sousbois pour rejoindre le Pas de Peyruis.

Rendez-vous à 9 h 15 au Pont-du-Pas de Peyruis sur la RD480 qui relie St-Zacharie au Plan d'Aups Départ à 9 h 30 15

SAMEDI 7 mai 2016

ITINÉRAIRE 20 Randonnée Pagnol, spécial enfants Domaine de la Font de Mai Durée : ½ journée Distance parcourue : 5 km Dénivelé : 300 m Temps effectif de marche : 2 h Niveau de difficulté : facile Un circuit adapté aux enfants pour leur faire découvrir l’œuvre de Marcel Pagnol et les richesses de nos collines. Des ânes accompagneront les enfants sur les sentiers.

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ITINÉRAIRE 21 Balade nature « Plantes d’ici et d’ailleurs… » Aubagne Durée : 2 h 30 Distance parcourue : 1,5 km Dénivelé : 50 m Temps effectif de marche : 1 h Niveau de difficulté : facile Amandier, néflier du Japon, cèdre de l’Atlas, olivier d’Europe, romarin, pistachier, ciste cotonneux, ajonc de Provence… ces végétaux et bien d’autres présents dans le domaine de la Font de Mai sont-ils indigènes ou leur origine est-elle plus lointaine ?

ITINÉRAIRE 22 Promenade des anciens moulins Auriol Durée : 2 h 30 Distance parcourue : 5 km Niveau de difficulté : facile Implantés le long de l’Huveaune et de ses canaux, découvrez les anciens moulins d’Auriol qui ont contribué à l’essor du village et de son industrie.

Rendez-vous à 14 h au domaine de la Font de Mai devant l’entrée du point d’information

Rendez-vous à 8 h 45 devant l’entrée du point d’accueil du domaine de la Font de Mai

Rendez-vous à 9 h 45 devant le collège Ubelka d’Auriol

Départ à 14 h 15

Départ à 9 h

Départ à 10 h

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SAMEDI 7 mai 2016 SAMEDi 9 mai 2015

SAMEDI 7 mai 2016 SAMEDI 7 mai 2016

ITINÉRAIRE 23 Visite de la Cabro d’Or Cuges-les-Pins Durée : ½ journée Distance parcourue : 4 km Dénivelé + : 180 m Temps effectif du parcours : 2 h Niveau de difficulté : facile Partagez un moment de convivialité avec M. Luc Falcot et ses chèvres du Rove : découvrez la traite, la fabrication des fromages à l’ancienne dans le cadre naturel de la Sainte-Baume.

ITINÉRAIRE 24 Randonnée VTT dans les communes de l’Étoile La Peypin Durée : ½ journée Distance parcourue : 20 km Dénivelé + : 300 m Temps effectif du parcours : 3 h Niveau de difficulté : moyen Enfants à partir de 12 ans Au départ de Peypin, partez pour une randonnée en VTT en direction des communes de l’Étoile (Peypin, Saint-Savournin, Cadolive…). Vous traverserez des espaces boisés où se côtoient la beauté des paysages et les vestiges de l’histoire récente de l’industrie minière de cette partie du territoire. Cette randonnée sera encadrée par le club VTT de Peypin.

ITINÉRAIRE 25 La Safranière Roquevaire (Hameau de Lascours)

Randonnée spectacle « Peypin, blason d'or au 4 cœurs » Peypin

Durée : ½ journée Distance parcourue : 4 km Dénivelé : 160 m Temps effectif de marche : 2 h Niveau de difficulté : facile

Durée : fin de journée et soirée Distance parcourue : 4,5 km Dénivelé : 240 m Temps effectif de marche : 2 h Niveau de difficulté : facile

Passez un moment unique au pied des collines du Garlaban ! La productrice de safran, Céline Céccaldi, vous accueillera dans un site naturel exceptionnel pour vous faire découvrir l’histoire du safran, sa culture, ses vertus, ses utilisations… Une dégustation de produits safranés sera proposée et un point de vente sera mis à votre disposition.

L’équipe de tournage incarnée par les acteurs de la compagnie de théâtre marseillaise la Comédie d’un autre temps va poser sa caméra à la croisée des chemins, au Pays de Peypin, invitant le promeneur-spectateur à pénétrer dans un merveilleux studio de cinéma à ciel ouvert. Au Castellas, seront égrainées les pages qui ont marqué l’histoire de Peypin : de l’oppidum de la Cride aux vestiges du château en passant par l’histoire des maquisards. Un vrai voyage où vous serez acteurs et spectateurs. Création et mise en scène : Christopher Gorlier.

Attention, cette randonnée comporte quelques montées sensibles

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ITINÉRAIRE 26

Rendez-vous à 9 h 45 la Cabro d’or, 2507 RN8 à Cuges-les-Pins (sur la gauche juste avant le parc d’attraction OK Corral)

Rendez-vous à 13 h 45 sur le stade de Peypin

Rendez-vous à 13 h 45 au village de Lascours, parking du monument aux morts

Rendez-vous à 16 h 15 sur la place du marché (gare routière de Peypin)

Départ à 10 h

Départ à 14 h

Départ à 14 h

Départ à 16 h 30

Les gravures du Garlaban Aubagne Durée : journée Distance parcourue : 8 km Dénivelé + : 400 m Niveau de difficulté : moyen Sur les célèbres sentiers du massif de Garlaban, cheminez jusqu’aux gravures de Louis Douard, un Aubagnais qui a inscrit dans la roche son attachement à la Provence et à Pagnol.

ITINÉRAIRE 28 Le belvédère du mont Julien Cadolive Durée : ½ journée Distance parcourue : 5,8 km Dénivelé : 270 m Niveau de difficulté : facile Cette balade vous mènera jusqu’au belvédère du mont Julien où vous attendent des points de vue de toute beauté. En chemin, vos guides vous feront découvrir les richesses de la flore locale.

Rendez-vous à 9 h 15 au portail de la Font de Mai

Rendez-vous à 13 h 45 sur le parking de la mairie de Cadolive

Départ à 9 h 30

Départ à 14 h

DIMANCHE 8 mai 2016

ITINÉRAIRE 27

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DIMANCHE 8 mai 2015 DIMANCHE 8 mai 2016

ITINÉRAIRE 29 La petite boucle des jas par les anciens chemins Cuges-les-Pins Durée : journée Distance parcourue : 9 km Dénivelé : 470 m Niveau de difficulté : moyen Cette randonnée vous conduira autour de la Pierre Blanche et du hameau du Bardon sur le versant sud de la Sainte-Baume. Vous pourrez profiter en chemin de beaux points de vue sur le Polje de Cuges-Les-Pins.

ITINÉRAIRE 30 La Safranière Roquevaire (hameau de Lascours) Durée : ½ journée Distance parcourue : 4 km Dénivelé : 160 m Temps effectif du parcours : 2 h Niveau de difficulté : facile

Passez un moment unique au pied des collines du Garlaban ! La productrice de safran, Céline Céccaldi, vous accueillera dans un site naturel exceptionnel pour vous faire découvrir l’histoire du safran, sa culture, ses vertus, ses utilisations… Une dégustation de produits safranés sera proposée et un point de vente sera mis à votre disposition.

ITINÉRAIRE 31 Le Pas du Loup Roquevaire Durée : journée Distance parcourue : 12 km Dénivelé : 600 m Niveau de difficulté : moyen Cette randonnée vous propose de découvrir les beaux paysages des hauteurs du village de Roquevaire : Les passages près du hameau de Lascours, au Pas du Loup, sur la corniche du Grand Vallon pour les amateurs de beaux panoramas.

Attention, cette randonnée comporte quelques montées sensibles

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Rendez-vous à 9 h 45 au boulodrome chemin Sainte-Madeleine

Rendez-vous à 13 h 45 au village de Lascours – parking du monument aux morts

Rendez-vous à 8 h 45 devant l’ancienne gare de Roquevaire

Départ à 10 h

Départ à 14 h

Départ à 9 h

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DIMANCHE 8 mai 2016

DIMANCHE 8 mai 2016

Prochaine édition du festival de randonnées Du 6 mai au 8 mai 2017 Besoin d'un hébergement ? contactez-nous au 04 42 03 49 98 ou sur www.tourisme-paysdaubagne.fr

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INFOS PRATIQUES pour TARIFS : - Tarif unique : 5 € par personne pour un nombre illimité de randonnées. - Enfant (de 6 à 12 ans) : 2,50 € Les enfants ne pourront participer qu’aux petites randonnées (1/2 journée). Sur les autres randonnées, les enfants sont sous la seule responsabilité des parents. - Panier pique-nique en option : 12 € par personne , à réserver au moins 48 h avant la date de votre randonnée au moment de votre inscription. En cas d’annulation à moins de 48 h, de la part du client, aucun remboursement n'est possible. Inscriptions et paiement : Les inscriptions se font directement auprès de l’Office de tourisme intercommunal du Pays d’Aubagne et de l’Étoile : 8, cours Barthélemy 13400 Aubagne Tél : 04 42 03 49 98 [email protected] Attention, toute réservation doit être accompagnée du règlement

être

ferme

et

définitive.

Consignes de sécurité : Pour des raisons de sécurité, les animaux de compagnie ne sont pas admis. Pour que la randonnée se passe au mieux, respectez les consignes de votre accompagnateur. Les sorties sont tributaires des conditions météorologiques et des consignes éventuelles du plan Alarme Incendie. Sur les lieux de stationnement, il est recommandé aux participants de ne rien laisser d’apparent dans leur véhicule. L’Office de tourisme intercommunal décline toute responsabilité en cas de vol ou de bris. Les organisateurs se réservent le droit de modifier voire d’annuler certains parcours si des impératifs de dernière minute les y contraignent. Pour l’ensemble des randonnées, prévoyez de l’eau, un pique-nique (pour les randonnées à la journée), un en-cas, de bonnes chaussures de marche et des vêtements adaptés aux exigences de la météo. Casquette,

lunettes de soleil et crème solaire sont également bien souvent indispensables. Pensez-y… Les encadrants se réservent le droit de refuser tout participant qui se présenterait sans une paire de chaussures adéquates à la pratique de la randonnée. POUR LES RANDONNÉES EN VTT, l’ensemble des participants doit être équipé obligatoirement de : leur VTT, d’un casque, d’une bouteille d’eau et d’un nécessaire de réparation (chambre à air…). Les encadrants se réserveront le droit de refuser un participant si l’équipement obligatoire n’est pas respecté. POUR LES RANDONNÉES « BIEN-ÊTRE », prévoir un pique-nique équilibré, au moins 1 litre et demi d'eau par personne dans un sac à dos, des vêtements confortables et chauds, couvre-chef et coupe-vent, chaussures souples à tige basse type running, trail ou tennis avec chaussettes adaptées. Un plaid individuel en laine ou fibre polaire ou à défaut, un drap de bain

et, si possible, une paire de bâtons de marche télescopiques. POUR LES ACTIVITÉS ORIENTATION, les participants doivent être équipés de bonnes chaussures, d’une bouteille d’eau et d’un petit en-cas. ASSURANCES Le participant s’oblige à contracter les assurances suffisantes pour couvrir sa responsabilité civile et accidents corporels. Dans le cas où il ne serait pas couvert par son assureur, la Fédération française de randonnée pédestre lui propose une Randocarte Découverte au prix de 12 € qui, entre autres, garantit sa responsabilité civile et accidents corporels pendant 31 jours à compter du lendemain de la souscription.

Renseignements et souscriptions des assurances : Comité départemental de randonnée pédestre des Bouches-du-Rhône 21, avenue de Mazargues 13008 Marseille Tél : 04 91 32 17 10 bouches-du-rhone.ffrandonnee.fr

Bulletin d’inscription

Bulletin à compléter et à retourner avec votre règlement à : Office de tourisme intercommunal

NOM........................................................................................................   PRÉNOM ..................................................................................................................................... ADRESSE ........................................................................................................................................................................................................................................................... Téléphone portable...................................................................................  Email ...................................................................................................................................... Nombre d’adultes ......................  Nombre d’enfants ......................... Participation aux frais (nombre illimité de randonnées) : 5 € par adulte et 2,5 € par enfant (de 6 à 12 ans). Les enfants sont bienvenus sur les petites randonnées (1/2 journée). JEUDI 5 mai 2016 1. Randonnée VTT Font de Mai 2. Randonnée VTT dans les décors de Pagnol 3. Parcours d’orientation à la Font de Mai 4. L’Adret du Plan d’Aups par les ravins des Infernets et de la Coutronne 5. Visite de la Cabro d’Or 6 La grande boucle des jas par les anciens chemins 7. Le Régagnas 8. Visite de Roquevaire par les berges de l’Huveaune 9. Randonnée Bien-être : initiation aux marches douces « SOFT WALKING » 10. La citerne

VENDREDI 6 mai 2016 11. Atelier découverte VTT pour les enfants 12. Randonnée Bien-être : initiation aux marches douces / « SOFT WALKING » 13. Du Grand pré à la Font de Mule 14. Le Pennelus, la Candolle et le Télégraphe 15. Balade nature « Plantes et recettes paysannes… » 16. Le pays minier 17. Randonnée nocturne sur le Garlaban 18. Les crêtes de la Lare 19. Balades découvertes des sources de l’Huveaune

• Assurance : les participants déclarent sur l’honneur être titulaires d’une assurance couvrant leur responsabilité personnelle en cas de dommage causé à autrui et reconnaissent par ailleurs être informés de l’intérêt pour eux-mêmes d’être couverts par une assurance contre les accidents corporels. • Pour souscrire une RANDOCARTE® DECOUVERTE, contacter la CDRP13 : 04 91 32 17 10 [email protected] • bouches-du-rhone. ffrandonnee.fr

SAMEDI 7 mai 2016 20. Randonnée Pagnol, spécial enfants 21. Balade nature « Plantes d’ici et d’ailleurs… » 22. Promenade des anciens moulins 23. Visite de la Cabro d’Or 24. Randonnée VTT dans les communes de l’Étoile 25. La Safranière 26. Randonnée spectacle « Peypin, blason d'or au 4 cœurs » DIMANCHE 8 mai 2016 27. Les gravures du Garlaban 28. Le belvédère du mont Julien

Office de tourisme intercommunal du Pays d’Aubagne et de l’Étoile 8, cours Barthélemy 13400 Aubagne Tél. : 04 42 03 49 98 [email protected] www.tourisme-paysdaubagne.fr Association loi 1901 N° W133007785 Préfecture des Bouches-du-Rhône. Immatriculation au registre national des opérateurs de voyages et de séjours : N° IMO13100030. Assurance RCP : Matmut 66, rue de Sotteville - 76100 Rouen/ Réf. 135 000 01255 K 5. Garantie Financière : auprès de l’APST 15, avenue Carnot - 75017 Paris. Classement en Catégorie I par arrêté préfectoral du 05/11/2012.

Depuis novembre, 2011 l’Office de tourisme intercommunal du Pays d’Aubagne et de l’Étoile est détenteur de la marque QUALITÉ TOURISME™, créée par le ministère en charge du tourisme français. C’est la reconnaissance des démarches d’amélioration continue de la qualité de services mises en place par l’office de tourisme. L’Office de tourisme intercommunal du Pays d’Aubagne et de l’Étoile garantit : • • • • •

un accueil personnalisé une information qualifiée, claire et précise un personnel compétent et à votre écoute un lieu confortable une prise en compte de vos avis et un traitement de vos réclamations • une amélioration continue des services et des prestations

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