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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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Le commissaire au lobbyisme sermonne la Ville

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Selon le commissaire au lobbyisme du Québec, la présente Politique de gestion contractuelle de la Ville de Laval présente des lacunes.

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En tournée à Laval dans les derniers jours, Me François Casgrain a rencontré les autorités municipales. «J’estime qu’il y a place à amélioration dans leurs façons de faire, a-t-il indiqué. Je leur ai recommandé de suivre les propositions que nous avons émises en ce sens. Dans un article, se contenter de dire que les lobbyistes devront respecter la loi est,à mon avis, insuffisant»,a déclaré Me François Casgrain. Le commissaire au lobbyisme du Québec cite en exempleTrois-Rivières qui s’est pourvue de règles plus contraignantes, forçant tous les lobbyistes qui veulent faire affaires avec la Ville à s’inscrire au registre des lobbyistes. «L’idée de la loi est de prôner la transparence certes, mais c’est aussi d’établir le droit du public de savoir qui cherche à influencer les décisions du titulaire de charges publiques que ce soit les élus, fonctionnaires ou membres de la haute direction.»

Ouverture et étonnement Lors de sa rencontre à l’hôtel de ville, Me Casgrain a perçu de la part des dirigeants et élus une ouverture. «J’ai senti une écoute, plusieurs questions m’ont été posées. Cependant, lorsque j’ai fait mes recommandations, certaines personnes ont paru étonnées»,a-t-il dit. Par contre, les autorités lavalloises ne sont pas différentes des autres, en général, admet Me Casgrain. «Dans plusieurs villes, on me dit qu’on ne veut pas faire la job du commissaire. Je leur réponds plutôt de prendre leurs responsabilités. Je crois fermement que si le titulaire de charges publiques joue son rôle, c’est lui qui peut faire la plus grande différence dans l’application de la loi.» Les autorités lavalloises se pencheront sur

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la Ville de Laval y veillera sans tarder», indique la porte-parole Nadine Lussier.

L’actuelle Politique de gestion contractuelle de Laval est incomplète, de l’avis du commissaire au lobbyisme du Québec. PHOTO ALARIE PHOTOS

les propositions du commissaire. «Le Service du contentieux a été mandaté afin d’analyser ladite politique sur l’aspect de

la conformité avec la Loi sur le lobbyisme.À la suite de son analyse et s’il y a lieu d’apporter des ajustements à cette politique municipale,

Quarante dossiers Au moment de la rédaction de cet article, une quarantaine de dossiers étaient pilotés par des lobbyistes sur le territoire lavallois, qu’ils soient lobbyistesconseil, lobbyistes d’entreprise ou lobbyistes d’organisation. Dans plusieurs cas, il s’agit de causes qui s’étendent à plus d’une ville de la province. La visite du commissaire au lobbyisme du Québec s’inscrivait dans le cadre d’une tournée de sensibilisation visant à faire connaître l’organisme, les lois entourant la pratique et les dossiers en cours sur le territoire.

PLACE BELL

Rôle accru pour Infrastructure Québec Infrastructure Québec (IQ) se voit confier un mandat élargi dans le dossier du complexe multifonctionnel culturel et sportif de Laval.

processus d’appel de qualification lancé le 19 février dernier et qui se terminera le 16 avril prochain. Le processus d’appel de propositions aura lieu,quant à lui,à l’été.Le choix du soumissionnaire pourrait être connu en décembre 2013 ou au début de l’année 2014. Cet ajout de clauses (avenant) à l’entente de services conclue entre la Cité de la culture et du sport de Laval et IQ comprend également des modifications aux étapes du dossier d’affaires, du suivi de projet et du processus d’acquisition. L’organisme gouvernemental fera le suivi de la Place Bell au-delà de la conclusion de la construction de l’amphithéâtre. En effet,

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L’organisme public sera dorénavant responsable de sélectionner le partenaire privé qui réalisera le projet. Bien qu’annoncée le 25 mars, cette bonification de tâche, qui est une procédure régulière dans ce type de contrat, est en vigueur depuis le 28 janvier dernier. Ainsi, IQ a hérité de la responsabilité du

son mandat s’étire jusqu’au 31 mars 2017.

Les 46 M$ toujours conditionnels Par ailleurs, les 46,3 M$, promis par le gouvernement provincial et annoncés la veille du déclenchement des dernières élections sont toujours conditionnels au respect du protocole d’entente signé avec le ministère des Affaires municipales, des Régions et de l’Occupation du territoire (MAMROT). C’est ce qu’ont confirmé la première ministre Pauline Marois et le député de Laval-des-Rapides, Léo Bureau-Blouin, à L’Écho de Laval, dans les derniers jours, ajoutant qu’il est toujours possible pour Québec de retirer ses billes du projet.

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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Grogne dans le monde du soccer L’Association régionale de soccer de Laval (ARSL) demande à la corporation chargée de gérer le Complexe Multi-Sports de mettre cartes sur table au sujet de sa gestion et de son fonctionnement. GHISLAIN PLOURDE

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Les six associations de soccer de Laval exigeaient d’avoir copie des rapports de mission d’examen des états financiers de l’organisme des quatre dernières années, de la grille tarifaire de la location des plateaux sportifs du Centre Bois-deBoulogne des années 2005-2006 à 20122013 ainsi que des procès-verbaux du conseil d’administration du complexe des trois dernières années. «Les clubs de Laval affiliés à l’ARSL n’ont eu aucune information officielle depuis plusieurs années sur le fonctionnement de l’organisme Complexe MultiSports de Laval duquel nous faisons partie à part entière», souligne l’association dans une lettre datée du 26 février dernier adressée au président du complexe, Pierre Marchand. Bien que la corporation eût obtempéré à la requête en mettant à la disposition des six clubs de soccer de Laval des documents pour consultation, son président, Pierre Marchand,a paru étonné par la réclamation.

Au moins trois clubs affiliés, Monteuil, Fabrose et Chomedey, remettent en cause les façons de faire du président Bernard David. PHOTO D’ARCHIVES CÉDÉRICK CARON

«C’est la première fois qu’ils nous demandent de tels documents. J’ignore pourquoi, mais c’est dans leur droit de le faire. De toute façon, ils sont représentés dans l’organisation», dit-il.

Double chapeau L’Écho de Laval a tenté de parler, à de multiples reprises, au président de l’ARSL, Bernard David, mais celui-ci n’avait toujours pas retourné nos appels

La Ville veut revoir la tarification La Ville de Laval veut revoir la tarification imposée aux joueurs de soccer adultes, une mesure qui toucherait environ 500 personnes. G. P. Le montant que veut récupérer la Ville équivaudrait à environ 25 $ par joueur. Les clubs de Fabrose, Monteuil et Chomedey, qui représentent ensemble

plus de 50 % des 11 000 joueurs de Laval ont exprimé clairement leur désaccord et leur refus de payer. Ils l’ont signifié à l’Association régionale de soccer. L’association a fait part de ce refus à la Ville dans une lettre dont L’Écho a obtenu copie. «Dans le dossier de règlement de l’octroi de permis d’utilisation des plateaux sportifs de Laval, les clubs de Laval refusent d’être facturés pour ce service aux

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et nos courriels au moment de mettre sous presse. Il faut préciser que le président de l’ARSL, dans ce dossier, se trouve pris entre l’arbre et l’écorce. En plus d’être le représentant des six formations affiliées de l’ARSL, il est l’un des administrateurs du Complexe MultiSports de Laval depuis janvier 2011. De plus, depuis le 21 janvier dernier, il agit à titre de secrétaire et trésorier pour la corporation. Des sources ont indiqué à L’Écho de Laval que ce n’est pas la première fois que la question est soulevée, mais qu’auparavant ces doléances étaient balayées sous le tapis. Jusqu’à l’automne dernier, le Complexe Multi-Sports de Laval avait comme adresse de correspondance la firme Dunton Rainville. C’était également le cas d’autres organismes à but non lucratif (OBNL) sur le territoire de l’île Jésus, comme, par exemple, la Cité de la culture et du sport de Laval, responsable du projet de la Place Bell.

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citoyens. Ils estiment que ces frais additionnels seront un frein au développement de la clientèle adulte et, par conséquent, à la progression du membership régionale de joueurs et joueuses dans un réseau affilié à une fédération provinciale.» L’Écho de Laval a appris que ces trois clubs ont avisé officiellement l’ARSL qu’elle n’était pas mandatée pour les représenter dans cette affaire.

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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Heurté par son bateau, déchiqueté par l’hélice et gravement blessé, Gill Ben-Or estime que c’est par miracle qu’il a survécu. Aujourd’hui, après 23 chirurgies et 11 jours dans le coma, il s’accroche et tente de reprendre une vie normale.

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«On dit toujours que ça n’arrive qu’aux autres, observe-t-il. Mais ça m’est arrivé.» Ce Lavallois de 44 ans a frôlé la mort en 2008. Il a été happé par un bateau alors qu’il pratiquait le wakesurf. Ce sport nautique consiste à surfer sur la vague produite par le bateau sans être attaché à l’embarcation. «Gill était un homme populaire, extraverti et physiquement en forme, explique Taly Ben-Or, sa soeur aînée. Il adorait le bateau et le surf.»

L’instant qui change une vie Le 4 juillet 2008, après le souper, sa famille et lui décident d’aller faire une balade en bateau sur la rivière des Prairies, près de chez lui. «J’ai décidé de sortir le surf et de me mouiller un peu, raconte-t-il. Une décision qui a changé ma vie.» Alors qu’il surfe derrière le bateau, il perd l’équilibre et tombe à l’eau. Son exconjointe, qui est au volant de l’embarcation, fait demi-tour pour le récupérer. Elle ne réussit pas à l’éviter, et M. BenOr se retrouve sous le bateau. Il est lacéré par l’hélice de la tête aux pieds. Sa soeur cadette, Keren, une infirmière, se jette à l’eau, pensant qu’il va se noyer. Il a le visage sous l’eau. «Il s’est retourné et j’ai vu son visage déchiqueté, dit-elle. Autour de lui, il y avait une mer de sang et l’odeur... une odeur que je n’oublierai jamais.» Entre la vie et la mort Gill Ben-Or est conduit à l’Hôpital du Sacré-Coeur, où il passera huit mois.

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Ce travailleur autonome en construction a aussi perdu sa maison, son travail et la plupart de ses amis. Malgré tout, il célèbre maintenant chaque jour de sa vie.

«On dit toujours que ça n’arrive qu’aux autres. Mais ça m’est arrivé.» - GILL BEN-OR

Gill Ben-Or a survécu a un terrible accident de bateau. PHOTO AGENCE QMI

«Vingt-trois chirurgies, perte complète de la vision de l’oeil droit, traumatisme crânien grave, fractures multiples, principalement aux jambes, coma pendant 11 jours, et j’en passe», résume Keren Ben-Or.

Après 18 mois supplémentaires en rééducation, M. Ben-Or est passé au travers. «Depuis, sa conjointe l’a quitté, précise Taly Ben-Or. Elle trouvait ça trop difficile, même après 10 ans ensemble.»

«Avant, j’avais tout ce que je voulais, confie-t-il. Aujourd’hui, j’ai tout ce dont j’ai besoin : je me lève, je respire et je suis heureux.» Il cherche actuellement l’âme soeur pour refaire sa vie.

Une vie qui bascule complètement «J’ai tout perdu», confie Gill BenOr. Après un grave accident de bateau en 2008, la vie de ce quadragénaire de Laval a complètement basculé.

étant l’un des plus jeunes coursiers de Hyundai au Québec. «Je gagne moins qu’avec les rentes auxquelles j’ai droit, explique-t-il. Mais il n’était pas question que je sois payé pour rester chez nous à ne rien faire.»

QMI. «Avant, je menais la grande vie, parfois même au-dessus de mes moyens, précise-t-il. J’avais une conjointe, une belle maison, une Porsche, un bateau.» Cet entrepreneur en construction autonome considère qu’il gagnait bien sa vie. Aujourd’hui, il gagne 11 $ l’heure en

Les assureurs «Depuis le 4 juillet, on se bat, dit Taly Ben-Or, sa soeur aînée.Avant, pour sa survie. Maintenant, pour sa vie.» Les assureurs privés de M. Ben-Or ne paient pas, car il est sa propre victime. «On dirait que chacun attend de voir ce

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que l’autre va faire, dit-elle. C’est frustrant. Tu paies tes assurances toute ta vie et ils ne paient pas quand tu en as besoin.» Toutefois, la difficulté de M. Ben-Or pour reprendre sa vie en main n’est pas sa seule préoccupation. Il doit aussi négocier avec une peur nouvelle de tout. «On m’appelle maintenant la mousse de sécheuse, dit-il. Parce que j’ai peur de tout, même de monter sur un escabeau.» Avec sa famille, il a tout de même affronté sa peur du bateau.

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

OPINIONS

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LE COMMENTAIRE D’ÉRIC

Éric Mercier

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VOTRE OPINION NOUS INTÉRESSE REDACTION.ECHOLAVAL@ HEBDOSQUEBECOR.COM

GHISLAIN PLOURDE

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Un récit inspirant

O

n présente dans nos pages cette semaine un récit de ténacité, de courage et de dépassement de soi.

Lorraine Chagnon, Chomedey

Il est si stimulant de voir un individu qui traverse de grandes épreuves. Ce l’est encore plus quand c’est quelqu’un que l’on connaît personnellement. Gill Ben-Or est un ami de longue date, une amitié qui remonte à notre passage à l’école secondaire (voir texte p.5). Quand il a eu son accident de bateau, j’ai été très ébranlé. Sa sœur a organisé des collectes de fonds, réunissant sa famille, ses amis et ses vieux chums. Malheureusement, il a été laissé à luimême après. Jadis un entrepreneur en construction, Gill est maintenant coursier pour un concessionnaire automobile. Il préfère ce petit boulot plutôt que de rester chez lui à se tourner les pouces en empochant sa rente d’invalidité, beaucoup plus lucrative que son nouvel emploi. Ça donne une bonne idée du type de personne qu’il est. Comme société, nous avons la responsabilité d’aider les gens qui en ont besoin à long terme, pas simplement au début. Gill a dû être très touché lorsque ses amis ont fait preuve de solidarité après son accident, mais comment se sent-il maintenant qu’il est de plus en plus seul? Prenez deux minutes pour vous mettre à sa place, et vous aurez la réponse sans le lui demander. Ça doit être aussi pire, sinon plus, que d’être frappé de plein fouet par une hélice dans un accident de bateau. Par cette tribune, je lance un appel à mes amis et à ma communauté pour trouver une façon d’aider Gill à se relancer. Au nom de Québecor, je prends l’engagement d’entrer en contact avec toi par l’entremise de ta sœur. Tu peux aussi compter sur moi et me contacter à tout moment, mon Gill! Nous voulons t’aider à réintégrer la société. Ton courage et ta persévérance nous inspirent. Bravo!

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Je ne saurais dire, je ne roule pas assez. Mais je crois que c’était pire l’année passée dans mon coin.

Roger Maillé, Chomedey

Il est normal d’avoir beaucoup de nids de poule avec le gel et le dégel qu’on a eus cet hiver. On s’en fait trop avec ça.C’est ni pire, ni mieux que l’année dernière.

François Éthier, Laval

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La Ville veut faire bouger ses citoyens Laval déploiera, dans les prochaines années, une foule de mesures afin d’inciter ses résidents à se déplacer à pied ou à vélo.

Que pensez-vous de l’état des routes ce printemps à Laval?

Les routes principales sont correctes, mais les routes secondaires laissent à desirer.

PLAN DE MOBILITÉ ACTIVE

Il y a beaucoup de nids de poule, mais je trouve cela moins pire que l’année dernière, et moins pire qu’à Montréal ouTerrebonne.

Annick Desforges, Terrebonne

Les routes ont l’air bien. C’est mieux qu’à Montréal. J’ai vu beaucoup de craques, mais peu de nids de poule

Bertrand Drouin, Laval

C’est mieux qu’à Montréal. Certaines rues font dur, mais je ne voyage plus autant depuis que je suis retraité, donc ça me dérange moins.

Gilles Smith, Laval-des-Rapides

Éditeur : Éric Mercier Directrice de l’information : Marie Eve Courchesne Journalistes : Cédérick Caron, Ghislain Plourde, Mathieu Courchesne, Christopher Nardi Claude-André Mayrand Collaborateurs : Claude Francoeur, Marie-Claude Pageau, Claudia Guerra, Mélissa Méthot, Com1script Photographes : Martin Alarie, Jacques Pharand Adjointe à l’éditeur : Danielle Rioux Adjointe aux ventes : Laurence Hémond

À cet effet, l’administration municipale a dévoilé, la semaine dernière, son Plan de mobilité active, qui propose une quinzaine de gestes concrets visant à faire doubler (de 7 % à 14 %) la part des déplacements actifs d’ici 2031. Élaboré en partenariat avec la Société de transport de Laval (STL), le Plan de mobilité active prévoit l’instauration de mesures qui vont favoriser un accès rapide et efficace (intermodalité) entre les transports actifs et collectifs.

Mesures pédestres La Ville abaissera la vitesse dans plus d’une centaine de rues résidentielles de 50 à 40 km/h. Elle maintiendra la limite à 30 km/h dans les zones scolaires. L’amélioration de l’environnement autour des établissements scolaires est aussi projetée pour favoriser les déplacements actifs. Le réaménagement de certains carrefours achalandés, pour permettre une meilleure circulation piétonnière, est également dans l’air. L’installation de feux de circulation à décompte numérique et l’élimination du virage à droite au feu rouge sont parmi les actions considérées. Quelques changements pourraient survenir au centre-ville, dont la conversion de la rue Jacques-Tétreault, près du métro Montmorency, en rue piétonnière. On favorisera le vélo L’actuel réseau cyclable lavallois comprend 175 km de voies. À l’échéancier du Plan de mobilité active, en 2031, on souhaite pouvoir offrir aux cyclistes plus de 400 km de voies. Pour ce faire, Laval compte déployer le réseau Vélo-Express sur les plus importants axes nord-sud (4 tronçons) et est-ouest (2 tronçons) de la municipalité. En plus, des pistes pour vélos, unidirectionnelles, seront établies dans les quartiers pour permettre la liaison vers les autres secteurs et vers le réseau cyclable. Les espaces de stationnement pour les vélos seront bonifiés tant sur les domaines publics que privés. De plus, lors des grands évènements, laVille proposera des stationnements temporaires pour les bicyclettes.

Conseillers(ères) publicitaires Annie Audy, Céline Dubé, Pierre Garant, Janique Duguay, Jovan Van Chesteing, Martine Montminy, Jessica Degrève Infographie : Centrale de montage Sun Media Directeur général régional, région Nord de Montréal : Éric Mercier Directeur général région Québec Ouest : Jean-François Piché Directeur général régional, Québecor Média : Mario Marois

Tirage : 150 000 exemplaires Édité par Corporation Sun Média, ayant son siège social au 612, rue Saint-Jacques, Montréal, Qc, H3C 4M8,imprimé par l’Imprimerie Mirabel, ayant son siège social au 12,800 rue Brault, Mirabel, Québec, J7J 1P3 et distribué par Réseau Québecor Média, 900 St-Martin O, Laval (Québec), H7S 2K9, 1-877-663-9002.

Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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TRAFIC DE DROGUE

Paresh Patel acquitté Accusé de complot pour le trafic de stupéfiants au bénéfice d’une organisation criminelle, Patel Paresh a été acquitté, le 28 mars, après près d’un an de délibération de la part du juge.

CÉDÉRICK CARON

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Bien que le juge Gilles Garneau ait spécifié que le tribunal n’avait pas «cru en totalité le témoignage de l’accusé» et que la théorie de la poursuite est «logique et raisonnable», Paresh Patel a été acquitté.

«Le tribunal retient que l’accusé a été utilisé par l’organisation, mais que, dès qu’il a su que c’était illégal, il s’est retiré.» -LE JUGE GILLES GARNEAU

Selon le juge, il subsistait un doute raisonnable entre les deux versions. M. Patel avait été arrêté dans le cadre de l’opération Cléopâtre qui visait une

organisation criminelle pilotée par Sergio Piccirilli, un homme que les experts policiers qualifient de membre de la mafia montréalaise ayant des liens avec les Hells Angels, ainsi que par une connaissance de M. Patel,TorstenTrute. Ce dernier a été reconnu coupable d’avoir été à la tête d’un réseau organisé d’importation de pseudoéphédrine et de cocaïne, de fabrication et de trafic de comprimés de méthamphétamine et de vente de cigarettes de contrebande. Le groupe avait son bureau sur le boulevard Leman à Laval, dans un secteur industriel à l’angle des autoroutes 440 et 25. On reprochait à M. Patel, un homme d’origine indienne, né à Londres, ayant grandi en Ouganda et demeurant maintenant en Saskatchewan, d’avoir comploté pour importer de la pseudoéphédrine en provenance de l’Inde au profit de l’organisation criminelle. «Le tribunal retient que l’accusé a été utilisé par l’organisation, mais que dès qu’il a su que c’était illégal, il s’est retiré. Il a aussi été tenu à l’écart des discussions. […] Il existe un doute raisonnable sur sa connaissance de l’organisation», a indiqué le juge Garneau dans son jugement.

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Paresh Patel à sa sortie de la salle d’audience. PHOTO CÉDÉRICK CARON

Heureux À sa sortie de la salle d’audience, Paresh Patel s’est dit heureux d’avoir été acquitté, mais fâché de tout ce qu’il a subi.

«Nous allons prendre le temps de relire le jugement avant de prendre quelque décision que ce soit», a commenté la procureure fédérale de la couronne, Me Marie-Ève Moore.

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QMI. Une dame a causé un certain émoi lorsque son véhicule, qu’elle croyait avoir immobilisé, a fait éclater la vitrine d’une stationservice de Laval, vendredi dernier. Selon la police de Laval, la conductrice d’une cinquantaine d’année aurait tenté de freiné, mais aurait plutôt pesé sur l’accélérateur. Elle a alors foncé sur une poubelle de béton, qui s’est renversée, faisant sauter en éclats la vitrine de la station. La conductrice s’en est sortie avec quelques égratignures et aucun employé de la station-service n’a été blessé. L’incident s’est produit à la succursale Esso du boulevard des Laurentides, situé à proximité de l’autoroute 440.

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Un Lavallois disparu au Mexique

QMI. Marc Ménard, un Lavallois de 44 ans, qui était en voyage au Mexique, n’a pas donné signe de vie depuis le 14 mars dernier. Sur sa page Facebook, il a alors écrit à ses amis qu’il prenait le chemin du retour et qu’il comptait traverser les douanes au nord du pays. Inquiets de ne plus avoir de ses nouvelles quotidiennement sur Facebook, ses amis ont signalé sa disparition à la police de Laval et au ministère des Affaires étrangères. La région du nord du Mexique, où se trouvait Marc Ménard, est frappée d’un avertissement du ministère canadien des Affaires étrangères. Les autorités canadiennes recommandent aux voyageurs «d’y éviter tout voyage non essentiel en raison du niveau élevé de violence liée au crime organisé». PHOTO FACEBOOK

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Sookree change d’avocat C.C. Accusé de meurtre non prémédité, Kevin Sookree a demandé de changer d’avocat. Le jeune homme de 19 ans a décidé de faire appel à l’avocat criminaliste de Québec, Rénald Beaudry. Les faits reprochés au jeune homme, connu du milieu policier pour ses liens avec le crime organisé, remonte au 10 mars dernier. On l’accuse d’avoir tué un homme de 28 ans après une dispute à la sortie d’un établissement licencié du secteur Chomedey. Kevin Sookree reviendra devant le juge le 12 juillet prochain.

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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COMMISSION SCOLAIRE DE LAVAL

La présidente craint de nouvelles coupes La présidente de la Commission scolaire de Laval (CSDL), Louise Lortie, a dit haut et fort ce que plusieurs chuchotent, il y a deux semaines : la commission craint les coupes budgétaires imposées par le ministère de l’Éducation. CHRISTOPHER NARDI

[email protected]

En 2011, le ministère avait annoncé à la CSDL une coupe de 6 M$ pour l’année scolaire 2012-2013. L’année suivante, une réduction du même montant fut imposée,réduisant effectivement le budget de la commission de 12 M$ en deux ans et de 25 M$ en cinq ans. «Nous avons toujours travaillé afin de réduire nos coûts administratifs pour en donner le plus aux élèves, mais il ne faut pas se leurrer : notre clientèle augmente et notre argent diminue, a expliqué la présidente lors du dernier conseil des commissaires. À un moment donné, il va falloir couper dans les services aux élèves.»

Programme de musique Un exemple de service affecté par la diminution de fonds est le programme musical offert dans cinq écoles, qui a vu son financement réduit de plus de 60 %. Une coupe qui affole autant les anciens du

programme, qui se mobilisent présentement afin de le sauver, que les commissaires de la CSDL. «J’ai très peur, a résumé Mme Lortie. Je ne sais pas encore entièrement où nous allons couper, mais j’ai très peur. Nous n’avons plus d’argent.»

Pas de décision Louise Lortie a indiqué que les services affectés par les coupes de l’année prochaine n’étaient pas encore définis. «Nous ne somme pas encore rendus au stade de choisir les services coupés, a précisé la présidente.Les discussions ne sont pas terminées, car il se peut que les règles budgétaires changent d’ici avril.Mais,pour l’instant, nous sommes à l’étape des discussions.» Pas question cependant de garder les parents dans l’inconnu,affirme la présidente.

«Je ne sais pas encore entièrement où nous allons couper, mais j’ai très peur.» - LOUISE LORTIE

«Nous allons être le plus transparent possible dans nos travaux, et nous allons expliquer aux parents pourquoi on doit diminuer

Louise Lortie, présidente de la CSDL, «a peur» des lourdes coupes budgétaires imposées par Québec. PHOTO ALARIE PHOTOS

notre budget»,explique-t-elle. La CSDL dévoue 4,1 % de ses fonds annuels à des frais administratifs, par rapport à la moyenne provinciale de 5,1 %.Ce point de pourcentage représente un montant de 4 M$.

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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Les jeunes musiciens de l’école secondaire Mont-de-La Salle se préparent à célébrer le 10e anniversaire du traditionnel Mont-Bal, qui se tiendra le 25 avril prochain. La soirée-bénéfice permettra d’amasser des fonds pour un programme musical unique au Québec dans un contexte de coupes budgétaires toujours menaçantes. MATHIEU COURCHESNE

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«Diminuer les cours de musique aux jeunes,c’est l’équivalent de les inciter à ne pas se présenter à l’école», affirme d’entrée de jeu André Cyr, qui enseigne la musique à l’école Mont-de-La Salle depuis plus d’une décennie. C’est M. Cyr qui a eu l’idée d’organiser un grand bal pour venir en aide au programme de musique de l’école secondaire il y a dix ans. Pour lui, il est évident que ce programme permet de raccrocher les jeunes à l’école ou,à tout le moins, de les aider à garder le goût d’y être. Surtout dans le milieu généralement défavorisé que dessert l’école Mont-de-La Salle. «Il y en a pour qui la classe de musique,c’est leur maison,soutient-il.Ça devient une grande famille. En musique, on leur apprend à répondre à certaines exigences,à être à l’heure et à avoir de la discipline. C’est comme une équipe de sport. Les effets bénéfiques se font voir dans les autres matières académiques.»

Instruments neufs C’est le piètre état de la flotte d’instruments offerts aux élèves qui a incité M. Cyr et ses collègues à passer à l’action,il y a dix ans. «Quand je suis arrivé ici, j’ai vite réalisé que nous avions une problématique concernant les instruments, explique-t-il. C’est là que l’idée du Mont-Bal m’est venue.» Petit à petit, l’évènement a pris de l’ampleur et a donné naissance à la Fondation du

Mont-de-La Salle. Grâce à l’argent amassé au fil des années, l’école a pu renouveler sa flotte d’instrument et poursuivre la location gratuite pour les élèves. Si je devais faire payer pour les instruments, je sais que plusieurs ne pourraient plus faire partie du programme.» Au fil des années, plusieurs personnalités ont accepté de participer bénévolement à la cause de l’établissement d’enseignement. Parmi ceux-ci, on trouve Claude Dubois, Paul Piché, Kevin Parent, Richard Séguin, Yves Lambert et Julie Payette. Pierre Karl Péladeau a aussi contribué au succès du Mont-Bal. Québecor a beaucoup donné pour l’achat des nouveaux instruments.

Réduire la facture André Cyr souhaite maintenant que l’argent amassé grâce au Mont-Bal serve, entre autres, à faire diminuer la facture payée par les élèves qui s’inscrivent au programme arts-études en musique. «C’est encore trop cher, explique-t-il. Je parie que si la facture diminue, je vais avoir des classes pleines.»

10E MONT-BAL Le 10e Mont-Bal au profit du programme musical de l’école secondaire Mont-de-La Salle se tiendra le 25 avril prochain sous la présidence d’honneur de Claude Dubois et de Léo Bureau-Blouin. À moins d’empêchement de dernière minute, Lorraine Desmarais, Paul Piché, Kevin Parent, Alain Trudel et Alexandre Belliard seront présents. Le coût du billet est de 25 $. Pour acheter un billet ou simplement pour faire un don, le public peut communiquer au 450 662-7000 poste 4482.

Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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La Cité de la Biotech manque d’espace

Pierre Desroches, de Laval Technopole, aux côtés de Daniel Coderre, de l’INRS et de Basile Angelopoulos, de la ville de Laval. PHOTO AGENCE QMI

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Plusieurs options étudiées Compte tenu de la vitesse à laquelle la Cité se remplit actuellement, les dirigeants cherchent des moyens d’offrir plus d’espace aux entreprises encore intéressées à s’établir à Laval. «L’INRS dispose présentement de 1,1 million de pieds carrés de terrain disponibles, alors nous pouvons négocier avec eux et voir s’ils seraient intéressés à nous vendre ou nous céder une partie de leur terrain», dit M. Desroches. De plus, les membres de Laval Technopole ont déjà entamé des recherches pour une deuxième phase pour la Cité de la Biotech. «En ce moment, il y a une étude qui se fait afin de réellement considérer une deuxième phase à la Cité, a rajouté le président. Nous pouvons établir un autre parc industriel encore entièrement dédié au domaine de la biotechnologie ou nous pouvons établir des compagnies dans des zones proches de la Cité, mais qui ne sont pas entièrement dévouées à la biotech.»

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Milieu unique Selon le président de Laval Technopole, l’occupation rapide de la Cité de la Biotech est due au caractère unique du parc. «La grande richesse de la Cité, c’est son contenu. Nous avons, dans un même lieu, un environnement universitaire, un environnement de recherche, un environnement d’entreprise et un environnement commercial, et tout ça fonctionne bien dans un milieu géographique où tout est relié, dit M. Desroches. Les Américains nous disent que, pour avoir le même système que nous, ils doivent traverser cinq États et deux fuseaux horaires. Ici, nous l’avons dans un périmètre de cinq kilomètres.»

spécialisés et des terrains appropriés à la construction. Ainsi, la Ville a dédié une aire de quatre kilomètres carrés au parc, dont plus de 1,2 million de pieds carrés dédiés à l’INRS. «Il nous reste présentement environ 600 000 pieds de terrain disponibles sur le site de la Cité de la Biotech. Avec cet espace, nous pouvons encore accueillir au minimum quatre et au maximum six entreprises», a expliqué Pierre Desroches, président et directeur général de Laval Technopole, organisme responsable de la Cité de la Biotech.

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Fondée en 2002, la Cité de la Biotech est un parc scientifique et de haute technologie née du partenariat de Laval Technopole et de l’Institut national de la recherche scientifique (INRS). La Cité a pour mission d’assurer la création et la croissance d’entreprises issues de la recherche et du développement, et de fournir des espaces locatifs

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En raison de son concept qui attire un nombre croissant d’entreprises, les dirigeants de la Cité de la Biotech cherchent maintenant des solutions afin de contrer la diminution d’espace disponible.

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

ENTREPRENDRE

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R-Go Clic : donner plus d’autonomie aux enfants Ergothérapeute depuis 10 ans, Héloïse Allard a décidé de voler de ses propres ailes il y a 18 mois. En fondant R-Go Clic, la Lavalloise répondait ainsi à une demande, que le milieu de la santé publique ne peut combler. GHISLAIN PLOURDE

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Héloïse Allard a décidé de voler de ses propres ailes, il y a 18 mois, en fondant R-Go Clic. PHOTO ALARIE PHOTOS

«C’est le désir d’être mon propre patron, et, surtout, de répondre aux besoins des enfants de la région qui m’ont poussée à créer ma propre entreprise», lance d’entrée de jeu Héloïse Allard. Chez R-Go Clic, on se spécialise auprès des enfants, en très bas âge, jusqu’à l’âge adulte.

Plusieurs clientèles L’ergothérapie en privé répond aux besoins de plusieurs clientèles, notamment les jeunes présentant un trouble envahissant du développement (TED), un trouble du spectre de l’autisme (TSA), un trouble d’apprentissage, un trouble de comportement, un retard moteur, une dyspraxie ou un déficit d’attention avec hyper activité. Les listes d’attente dans le réseau public débordent. Il faut être patient; on peut compter de 24 à 30 mois avant de consulter un spécialiste. Héloïse Allard, qui travaille actuellement avec une vingtaine de jeunes, a établi ses bureaux dans une résidence centenaire de Sainte-Rose. «Je suis née dans ce quartier, c’était mon rêve depuis mes études. Je visualisais sur le genre de clinique que je voulais. Ça répond exactement au fondement même de l’ergothérapie.» Clinique maison Ce concept unique de «clinique à domicile» est basé sur les principes fondamentaux de la profession, soit d’aider les enfants à être plus fonctionnels et autonomes dans leurs activités de la vie quotidienne en utilisant des activités significatives pour eux. Ainsi, on y retrouve un salon, qui fait office de gymnase, une cuisine où l’on tra-

vaille la motricité fine, l’écriture et les habiletés informatiques et, dans chaque pièce de la maison, les jeunes peuvent retrouver des séquences visuelles pour les aider dans leurs routines quotidiennes. Héloïse Allard offre des services de thérapie individuelle où elle œuvre avec des enfants qui présentent des défis moteurs, sensoriels, comportementaux ou d’apprentissage. Des soins spécialisés sont également proposés : l’écriture à l’ordinateur, la bicyclette à deux roues, la zoothérapie ainsi que la danse-thérapie.

Plusieurs projets Les projets de l’ergothérapeute sont multiples pour les prochains mois. «J’ai amorcé un processus d’embauche pour trouver une personne qui viendra m’appuyer. Je vise aussi à offrir une multitude de services dont une nutritionniste et des soins à domicile.» Pour connaître tous les services, rendezvous au www.rgoclic.com.

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Cinq tendances de l’entrepreneuriat selon la Fondation Kauffman La Fondation Kauffman, organisation active en entrepreneuriat aux États-Unis, a révélé cinq tendances que ce secteur devrait prendre en 2013. 1) Malgré l’engouement pour le sociofinancement, cette source de financement par la foule sur leWeb sera davantage utilisée par les PME que les grandes entreprises. 2) L’enseignement de l’entrepreneuriat opérera un virage.Au lieu d’apprendre aux entrepreneurs à rédiger des plans d’affaires en classe, on les incitera à valider leur modèle d’affaires. 3) Des écosystèmes entrepreneuriaux, ou start-up communities, réuniront investisseurs, entrepreneurs, maisons d’ensei-

gnements, afin de créer ensemble un lieu où il fait bon entreprendre. 4) Les entrepreneurs comprendront que les investisseurs veulent plus que des idées; d’où la nécessité de prototypes et de consommateurs pour voir et tester le produit. 5) Gouvernements et grandes entreprises désigneront clairement la demande pour stimuler l’entrepreneuriat, qui dépendrait moins de l’offre de l’entrepreneur que de la demande du marché. Ces tendances entrepreneuriales s’appliquent-elles au Québec? Lisez l’analyse du 12 février 2013 de PierreTrahan,CLD de Québec :www.blogue.clddequebec.qc.ca. Source : www.dianakander.com, Fondation Kauffman

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SANTÉ 32 ANS DE BÉNÉVOLAT

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Employé de l’hôpital pendant 25 ans en tant que mécanicien d’entretien, Guy Gagnon n’aurait jamais pensé que son initiative durerait aussi longtemps. «Ma conjointe me demande parfois pourquoi je continue à le faire. C’est tout simple : j’aime ça», confie celui qui ressent sa plus grande fierté quand il voit les résultats de ses efforts entre les murs de l’hôpital lavallois. «Voir que l’argent que l’on amasse bénéficie directement au public me fait du bien et me pousse à continuer et à renouveler mon permis de bingo.»

«Comme j’ai toujours trouvé que le gouvernement ne finançait pas assez les hôpitaux, j’ai décidé de m’impliquer.» -GUY GAGNON

À ce jour, il a ainsi remis plus de 1 M$ à la Fondation. C’est en 1981 que Guy Gagnon a commencé son engagement bénévole. Depuis, son dévouement a financé la recherche et permis l’achat d’incubateurs, de fauteuils roulants, de thermomètres et de décorations pour les chambres, entre autres. «Dès le début, je croyais à la Fondation. Comme j’ai toujours trouvé que le gouvernement ne finançait pas assez les hôpitaux, j’ai décidé de m’impliquer et je considère encore que le gouvernement néglige le

financement de petits objets comme les fauteuils roulants», affirme l’ancien résident d’Auteuil, qui habite maintenant à Terrebonne.

Un milieu compétitif C’est le dimanche soir que Guy Gagnon anime sa soirée de bingo, dans le sous-sol du centre commercial Les Galeries Laval. Pour résoudre le problème de la région de la concurrence entre les organismes, la Régie des alcools, des courses et des jeux du Québec a regroupé 14 d’entre eux au sein de la même activité. Chaque semaine, sept bingos sont ainsi organisées et les organismes se divisent les profits. Le dévoué bénévole estime que la Fondation a pu toucher 45 000 $ au cours de la dernière année grâce à cette activité. «C’était plus simple avant, alors que chaque organisme s’occupait de sa propre organisation», avoue M. Gagnon. «On reçoit un pourcentage hebdomadaire afin que le montant reçu pour l’année corresponde à notre demande initiale, explique-t-il. Pour la Fondation, c’est autour de 8 % des profits qui reviennent aux organismes qui se retrouvent dans nos coffres. Maintenant, le gouvernement exige que l’on montre les achats réalisés avec les profits de l’activité avant de renouveler les permis de bingo. C’est étroitement surveillé.» Honoré pour ses loyaux services La Fondation Cité de la Santé a honoré Guy Gagnon à l’occasion du 25e anniversaire de son engagement, en 2006, en le nommant gouverneur de la Fondation. Il avait aussi été salué après 15 ans de loyaux services. L’homme de 71 ans réitère son engagement un renouvellement de permis à la fois.

Guy Gagnon anime une activité de bingo au profit de la Fondation Cité de la Santé depuis 32 ans. PHOTO ALARIE PHOTOS

«On vient de renouveler le permis pour un autre trois ans. Après ça, on verra», conclut celui qui atteindra les 35 années de bénévolat à la fin de cette période.

Connaissez-vous d’autres bénévoles exceptionnels? REDACTION.ECHOLAVAL @HEBDOSQUEBECOR.COM 1248657

Depuis maintenant 32 ans, Guy Gagnon organise et anime une activité de bingo dont une partie des profits est remise à la Fondation Cité de la Santé.

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Saviez-vous que ? Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

La Table régionale de concertation des aînés de Laval (TRCAL), un organisme sans but lucratif (OSBL) fondé en 2001, regroupe une soixantaine d’organismes lavallois dédiés aux aînés. Elle permet aux aînés d’unir leurs voix pour mieux faire connaître leurs besoins et ainsi améliorer leurs conditions de vie.

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Même si vous n’avez pas d’impôt à payer, il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous devriez produire votre déclaration.

La TRCAL est l’interlocuteur régional en matière de concertation des organismes aînés, porte-parole du ministère de la Famille et des Aînés (MFA) et conseiller auprès des décideurs régionaux et du ministère.

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

DIRA-Laval questionne l’efficacité de la Ligne Aide Abus Aînés L’organisme DIRA-Laval, qui combat les abus envers les aînés, met en doute l’efficacité de la ligne d’aide Abus Aînés (LAAA).

CHRISTOPHER NARDI

[email protected]

Mise en place en octobre 2010, la LAAA rapporte avoir reçu plus de 10 350 appels au niveau provincial en deux ans et demi d’existence. Le mandat de la ligne est d’abord d’offrir un service d’écoute. Au besoin, une orientation peut être faite vers des ressources qui offrent une assistance directe aux aînés victimes d’abus.

«Comment se fait-il qu’il existe d’autres systèmes, comme DIRA-Laval, qui sont tellement plus efficaces avec une fraction des fonds?» – GILLES FOURNIER

Relevant du ministère de la Santé et des Services sociaux, la LAAA dispose d’un budget annuel de 807 000 $, ainsi que des employés disponibles sept jours sur sept. En revanche, DIRA-Laval, organisme indépendant qui offre du support, des services de dépistage et un accompagnement des victimes jusqu’à résolution de leur cas, aurait traité, durant la même période, plus de 13 000 appels uniquement sur le territoire lavallois, selon des informations offertes par le président et fondateur de DIRA, Gilles Fournier.

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

LES ÉCHOS

DE RODGER BRULOTTE

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IL HABITE LA RIVE-NORD DEPUIS 25 ANS.

Nomination de juge

Le ministre de la Justice du Québec, Bertrand St-Arnaud, a annoncé la nomination de Me Annie Breault comme juge de la Cour du Québec. La juge Breault, qu’on aperçoit accompagnée de sa mère, Lucie Aubin, a exercé sa profession en pratique privée au cabinet Dufour, Mottet. PHOTO ALARIE PHOTOS

Visite de la première ministre à Laval

La première ministre du Québec, Pauline Marois, a participé à un évènement politique organisé par l’équipe du député Léo Bureau-Blouin. On aperçoit, dans l’ordre habituel, Micheline Dufour, juge retraitée de la Cour du Québec, Léo Bureau-Blouin, député, et la première ministre, Pauline Marois.PHOTO ALARIE PHOTOS

La déficience intellectuelle

Dans le cadre de Semaine québécoise de la déficience intellectuelle à Laval, on a rendu hommage à Emmanuel Auger, porte-parole, Julie Trottier, Sébastien Lacombe, Marie-Claude Pilon, Chloé Bastien-Cousineau et Guy Rioux. PHOTO ALARIE PHOTOS

Projet Pro Acte 10

Bonne retraite!

Après 32 ans et demi au Service de sécurité incendie de Laval, André Dionne a pris sa retraite le 28 mars à 7 h.André a été un pompier exemplaire ainsi qu’une source de motivation pour ses jeunes collègues. Il était apprécié par ses collègues pour sa passion de vouloir venir en aide aux gens défavorisés.PHOTO ALARIE PHOTOS

Le projet Pro Acte 10 est un projet d’insertion socioprofessionnelle de la Maison des jeunes de Ste-Dorothée. De gauche à droite, on aperçoit les comédiens Scott Gagnon, Jessica GermainGuimond, David Lefrançois et Jessica Goudreault. PHOTO ALARIE PHOTOS

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

Transactions sous la loupe Page 26

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Taux hypothécaires Page 27

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Une maison de rêve au bord de l’eau Page 22

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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Une intergénérationnelle qui a du charme

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u cœur de Fabreville, sur les rives de la rivière des Mille Îles, trône cette demeure intergénérationnelle qui ne laisse personne indifférent. Visiter le 1118 rue de Barcelone, c’est une expérience en soi. Un coup d’œil s’impose.

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À l’étage

La cuisine a été rénovée. PHOTO COURTOISIE

Le deuxième étage se démarque entre autres grâce à la chambre à coucher principale, la fierté des propriétaires. C’est une véritable suite, récemment construite et très spacieuse, avec plancher de lattes de chêne et coin lecture. Un balcon privé offre l’endroit tout

Le salon est de très grande dimension. PHOTO COURTOISIE

indiqué pour siroter le digestif et admirer le coucher de soleil en toute intimité. Un grand walk-in a été aménagé pour accéder à la magnifique salle de bain design des plus spacieuses, avec un bain

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part d’inconfort. Mais cela ne durera que quelques mois. Et, bien que vous désiriez conserver la valeur patrimoniale de votre nouvelle maison de campagne, vous n’avez pas à vous priver de tout le confort disponible sur le marché. C’est beau la campagne,mais vous n’avez pas à y vivre comme des coureurs des bois! Bien entendu, cela commence par une isolation adéquate et par la réfection de la fondation qui devra être stabilisée ou renforcée pour soutenir toutes nouvelles charges ou modifications intérieures. Il faudra aussi revoir la plomberie et l’électricité. Les maisons d’antan ont souvent un filage électrique désuet en fonction des normes d’aujourd’hui et ne pourraient supporter tout ajout de consommation. Les tuyaux de plomberie, quant à eux, s’ils n’ont jamais été remplacés, pourraient être corrodés et représenter des risques de bris imminents.

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Exposition nocive L’exposition à ces «agresseurs» est donc nocive. D’autres polluants ambiants peuvent aussi être nocifs et ils sont présents lorsque la poussière est en suspension dans l’air. D’où l’importance de réduire le plus possible la poussière dans votre environnement.

Encore la faute des filtres Votre système pourrait ne pas fonctionner correctement si le filtre était bouché.

Vérifiez toujours le filtre à air, car votre système doit respirer. Un filtre plein et bouché réduit le débit d’air et minimise la performance du système.Un filtre sale qui demeure inchangé peut même faire arrêter complètement un moteur de ventilateur. Au-delà de cet aspect mécanique, cet entretien régulier est nécessaire pour assurer le bien-être des occupants. Pour diminuer encore davantage la quantité de poussière qui circule dans votre système de distribution d’air, passez périodiquement l’aspirateur aussi loin que vous le pouvez dans les registres et les conduits d’air de reprise. Si vous constatez que les conduits d’air de reprise sont sales ou que les conduits n’ont pas été nettoyés depuis la construction de la maison ou depuis votre emménagement, faites-les nettoyer. Pour en savoir plus, visitez le www. climatisationbs.com. Si vous avez des questions, vous pouvez nous rejoindre par courriel à [email protected].

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Banque Royale

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TD Canada Trust

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Régimes sous la loupe

C’est bientôt l’été et il faut bien éliminer les petites rondeurs et affiner sa silhouette. Mais avant de se lancer dans une privation draconienne, on détermine le régime qui nous convient le mieux. En voici quatre à considérer.

CLAUDIA GUERRA

[email protected]

Le régime crétois

PHOTO COURTOISIE

Tout récemment, une nouvelle étude est venue confirmer ce qu’on sait depuis longtemps : le régime crétois (aussi appelé méditerranéen) contribue à réduire le risque d’infarctus. Mais les bienfaits ne s’arrêtent pas là. Il aide à améliorer la santé en général et favorise la perte de poids de façon progressive et stable. C’est fini le poids yoyo! Dans les grandes lignes, le régime crétois consiste à privilégier une alimentation variée, avec une abondance de produits céréaliers complets, de fruits et de légumes, de poissons, puis à utiliser l’ail, l’huile d’olive, les oignons et les épices pour donner du goût aux repas. La consommation de yogourt est quotidienne, mais celle du poulet, des œufs et des sucres est plus limitée. Pour qui? Ce régime hypocalorique s’adresse à celles qui cherchent donc à adopter une alimentation aussi saine, équilibrée, que savoureuse. SUITE EN PAGE 30

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

Les régimes les plus populaires

Régimes sous la loupe... Suite Le régime hyperprotéiné

D’après les spécialistes, si cette méthode d’amaigrissement aide à perdre du poids très rapidement (1 à 2 kilos par semaine), les risques de dénutrition et de reprise de poids sont bien réels. De plus, il faudra probablement avoir recours à des compléments alimentaires. On conseille d’appliquer le programme à court terme (pendant 1 mois). Très faible en calories (400 à 600 calories par jour), le régime limite au maximum les glucides et les lipides, et favorise la consommation d’aliments riches en protéines. Poissons, viandes maigres, fruits de mer, produits laitiers allégés sont accompagnés de légumes à faible valeur énergétique comme les haricots verts et la courgette. On introduit par la suite les aliments comme les fruits et les féculents. Pour qui? Pour celles qui souhaitent perdre du poids très vite. Mais attention, on risque de reprendre les kilos éliminés tout aussi rapidement.

Le régime nordique

Le régime nordique (venu des pays scandinaves) s’appuie sur un mode de vie. Il privilégie les aliments sains comme les poissons, gras ou maigres, et la viande de gibier. Il interdit tous les produits industriels.

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L’idée est de consommer davantage d’aliments aux propriétés antioxydantes, riches en vitamines D, en fibres et en oméga-3. On dit oui aux farines complètes, aux choux et aux fruits rouges. Pour qui? Comme il est bénéfique pour la santé, il s’adresse à celles qui veulent en faire un vrai programme minceur sur le long terme.

Parmi la panoplie de programmes amincissants, ces cinq régimes sortent du lot.

Le régime Mayo

La méthode Mayo aide à perdre du poids rapidement et elle est peu coûteuse. Cela dit, comme il est très restrictif, le régime est difficile à suivre. En clair, la sensation de faim et de fatigue est omniprésente. Une fois le régime terminé, les risques de reprise de poids sont importants. Le programme, dont l’apport calorique ne doit pas dépasser les 1 000 calories par jour, est conçu pour durer 14 jours. Il est défendu de manger des matières grasses, des féculents, des légumes secs, des produits sucrés et laitiers. En plus, les fruits sont interdits (sauf pour le pamplemousse) et il faut consommer six œufs par semaine. Pour qui? Si vous avez une volonté de fer et que vous voulez un régime rapide, efficace, mais de courte durée, c’est peut-être pour vous. Mais attention, la reprise de poids est quasi systématique.

CLAUDIA GUERRA

[email protected]

Le régime Hollywood

Ne manger que des fruits pendant quinze jours. Véritable cure minceur, le «régime aux fruits» préconise une alimentation basée sur certains fruits pendant une courte période, après laquelle on introduit les autres produits à petites doses.

The Zone

Ce régime, embrassé par les vedettes américaines telles que Brad Pitt et Cindy Crawford, consiste à maintenir le taux de sucre sanguin stable, en adoptant une alimentation faible en glucides et en calories. Si chaque groupe alimentaire se retrouve dans tous les repas,il faut suivre un système d’équivalence entre les portions et les rapports à respecter (l’apport énergétique est divisé en pourcentages : 30 % de protéines, 35 % en lipides et 35 % en glucides).

Le régime sans gluten

Très populaire, le régime sans gluten fait de plus en plus de vagues depuis que des vedettes comme Oprah Winfrey et Gwyneth Paltrow l’ont essayé pour se «détoxifier». Adopté par certains pour des raisons de santé, il est de plus en plus suivi par d’autres pour des motifs moins valables si vous ne souffrez pas de maladie cœliaque ou d’intolérance au gluten.

Le régime Weight Watchers

Il s’agit d’une méthode à base de points (chaque aliment est associé à un nombre de points selon son apport énergétique) qui consiste à manger des produits riches en

Le régime sans gluten fait de plus en plus de vagues depuis que des vedettes comme Oprah Winfrey l’ont essayé. PHOTO AGENCE QMI

nutriments et faibles en glucides et en lipides. Puis, on surveille nos quantités de sodium et d’alcool ingérées. Weight Watchers a introduit en 2012 le programme ProPoints 2,qui offre la possibilité de ne pas compter les points, mais qui aide tout de même à faire des choix santé et rassasiants pour l’estomac.

Les régimes détox

Qu’ils durent 24 heures ou deux semaines, les cures détox sont à la mode ces temps-ci. Souvent entrepris aux changements de saison (printemps et automne), les régimes visent à nettoyer l’organisme des toxines accumulées à cause du stress, de l’alcool, de la pollution ou d’une mauvaise alimentation. On privilégie les fruits et les légumes, les poissons, les herbes aromatiques, les céréales et l’eau. On cuisine léger, à la vapeur, au grill ou en papillote et on fuit le mijoté.

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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Les musts de la saison Petit aide-mémoire des incontournables du printemps-été 2013, à conserver pour vos prochains achats mode. CLAUDIA GUERRA

[email protected]

La robe smoking

Si le tailleur-pantalon est à la mode cet été et qu’on aime la silhouette qu’il nous donne,il n’est pas facile à porter. Qu’à cela ne tienne, on se rabat avec bonheur sur la robe au style smoking, aussi élégante que confortable et qui a l’avantage d’être plus polyvalente.

Le t-shirt code barres

Avec ce haut au style graphique, non seulement on suit la vague des rayures qui risque de déferler au printemps, mais on fait d’une pierre deux coups! En effet, avec l’imprimé code barres, on affiche aussi l’autre tendance incontournable de la saison :le duo noir et blanc. T-shirt à rayures,32 $,Top Shop

Le jean boyfriend

Délavé, déchiré, ample, retroussé aux chevilles, le boyfriend se fait féminin et chic,porté avec des escarpins ou des sandales dorées et une petite veste colorée.

La jolie petite robe

Plissée, tout en transparence, structurée, en dentelle... Peu importe notre style et nos formes, la petite robe estivale a toujours sa place dans notre walk-in! Cette saison, on adopte au bureau la robe trapèze, qu’elle soit pop rétro ou blanche immaculée. Robe,175 $,Banana Republic

La veste de baseball

Avec la tendance grunge de la saison estivale, reviennent à la mode la chemise à carreaux et aussi la veste de baseball,qu’on aime en satin ou au fini métallique, à porter pour des soirées endiablées.

CONCOURS

Partez au chaud!

Le kimono en soie

Parfait pour se donner des airs de geisha sans faux pas. Parce que l’allure asiatique de la tête aux pieds, on laisse ça sur les podiums! La veste kimono en soie, 49,99 $,Winners

Le chapeau de paille

Cette fois, le chapeau de paille s’allie au style de baroudeuse, qu’on décline dans une tenue safari chic ou jungle urbain. Chapeau en paille, 34,99 $Winners

Les bijoux en plexiglas

Le chic de l’été, c’est de porter des bijoux façon sixties, aux teintes pastel et au style résolument rétro, qui viendront égayer une tenue sobre et élégante. On a un faible pour les accessoires en plexiglas et on ose les pièces de caractère et imposantes!

Félicitations aux gagnants! Johanne Chabot (Lévis) Maurice Maltais (St-Jean-Chrysostome) Mélanie Paquin (Carignan) Richard Boutin (Beauceville) Claude Bouchard (Saint-Côme-Linière) Michelle Joyal (Chambly) Jacques Fournier (Rimouski) Marie-Lou Boutin (Ste-Foy) Caroline Lamontagne (St-Simon-de-Rimouski) François Godin (Laval)

Le pantalon hawaïen

Le motif tropical s’est inspiré de la jungle hawaïenne : fleurs d’hibiscus, feuilles de palmiers et oiseaux de paradis paradent sur les podiums depuis quelques saisons. Cette année, ces dessins exotiques se font kaléidoscopiques, comme s’ils avaient été imprimés au laser. Pour un look de vacancière urbaine réussi, on l’aime sur un pantalon bien taillé et on l’agence avec une veste et des accessoires sobres. Pantalon, 39,95 $, H&M

La chaussure fluo

Chaque gagnant remporte 1 des 10 voyages d’une semaine pour deux personnes en formule tout inclus à Cuba.

Pour donner du punch à nos tenues monochromes, on se chausse de sandales ou de mocassins aux imprimés et couleurs électrisants. Mocassins, 59,94 $, Gap

Les bracelets

Si on avait qu’un seul accessoire à porter au cours de l’été, ce serait sans aucun doute le bracelet XXL! Bracelet Ocean’s Dream, 75 $,Agatha

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Le kimono en soie est parfait pour se donner des airs de geisha sans faux pas. PHOTO COURTOISIE

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Avec l’imprimé code barres, on affiche une tendance incontournable de la saison : le duo noir et blanc. PHOTO COURTOISIE AD{JD011220704}

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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Embrasser la lune, un conte de la nuit, délicat et poétique.

Le Cygne ? 311 ou 450 978-8000 www.ville.laval.qc.ca onglet Culture [email protected]

BALANCE (24 sept. - 23 oct.)

TAUREAU (21 avril - 20 mai

SCORPION (24 oct. - 22 nov.)

GÉMEAUX (21 mai - 21 juin)

SAGITTAIRE (23 nov. - 20 déc.)

CANCER (22 juin - 23 juillet)

CAPRICORNE (21 déc. - 20 janv.)

Vous êtes en grande forme, c’est le temps de mettre vos projets de l’avant, d’aller chercher l’aide ou les autorisations dont vous avez besoin. Sur le plan social, votre popularité est forte, vous ne vous ennuierez pas. Moments inoubliables à deux.

Vous vous sentez bien dans votre peau, vous êtes en beauté. Sur le plan intime, votre charme opère : chéri ou ce bel inconnu ne vous résistera pas longtemps. Au travail ça bouge, mais vous réagissez vite et vous vous en sortez très bien. Petit filon de chance.

Rien ne marche du premier coup, et comme vous êtes un peu plus sensible que de coutume, vous prenez tout trop à cœur. Avec un peu de ténacité, tout ira bien. Vous auriez besoin de réconfort, mais chéri n’est pas très réceptif, soyez plus indépendant.

Votre intellect est vif, vous percevez bien des choses, et vous savez faire parler les gens.Vous obtiendrez des renseignements utiles au travail ou en affaires, c’est le temps d’agir. À deux, vous devinez les désirs de l’être aimé, il sera agréablement surpris.

Faites-vous confiance, c’est le temps de bouger, de faire vos démarches : votre personnalité jouera pour vous. Vous êtes en pleine forme et cela se voit, vous volez la vedette lors de vos sorties, les solitaires feront des ravages. Que de passion à deux !

Vous semblez plus vulnérable, le moral a des hauts et des bas. Une montagne de travail vous attend, et vous êtes débordé, les factures s’accumulent. Chez vous que de petits problèmes à régler ! Essayez de retrouver votre humour, cela vous aidera.

Vous avez l’impression de prendre du recul à l’emploi, mais gardez votre direction : sous peu le vent va tourner, entre-temps misez sur l’esprit d’équipe, offrez votre aide aux collègues. À la maison, moins vous parlerez, mieux ça ira : la paix n’a pas de prix.

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Vous êtes en grande forme, cela tombe bien avec tout ce qui vous attend au boulot. Nouvelles tâches et initiatives vous placeront à l’avant-scène, on peut parler de vous en haut lieu. Votre pouvoir de séduction est très fort, vous ferez de belles rencontres.

Et de nombreux ateliers

VIERGE (24 août - 23 sept.)

POISSONS (20 fév. - 20 mars)

CENTRE COMMUNAUTAIRE RAYMOND-FORTIN

Marguerite, un voyage scintillant et musical CENTRE COMMUNAUTAIRE SAINT-LOUIS-DE-MONTFORT

Le Cygne, un spectacle de marionnettes CENTRE COMMUNAUTAIRE SAINT-JOSEPH

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BÉLIER (21 mars - 20 avril)

Certains collaborateurs sont bien compliqués. Faites votre boulot de votre mieux et demeurez à l’écart des discussions. Par ailleurs dans votre petit univers, c’est rose tendre, et vos attentions feront vibrer votre bien-aimé. Soyez vigilant sur la route.

6 spectacles à l’affiche!

Une lune entre deux maisons, une pièce sur les différences.

PHOTO COLLABORATION SPÉCIALE

ASTROLOGUE

3 au 12 mai

Pomme, un spectacle tendre, charmant…et bon à croquer !

C.N.Deux groupes alternatifs québécois, Peter Peter et Hôtel Morphée (sur la photo), seront de passage à la salle AndréMathieu, le 4 avril, lors d’un spectacle formule cabaret. Les deux groupes offrent un répertoire de chansons principalement francophones et offrent un excellent aperçu de l’avenir prometteur de la scène musicale québécoise. Les membres du public peuvent se procurer des billets, au coût de 24,50 $, en composant le 450 667-2040.

Marie-Hélène Meunier

Le 23 avril, 50 roses seront offertes aux premiers visiteurs en guise de tradition de l’événement mondial.

Le rendez-vous culturel des tout-petits de 0 à 6 ans!

Peter Peter et Hôtel Morphée à la Salle André-Mathieu

HOROSCOPE

Célébrée partout dans le monde, Laval ne fait pas exception! Les Bibliothèques de Laval accueillent plusieurs auteurs de renom cette année. Venez les rencontrer et découvrez leur univers.

PETITS BONHEURS

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Vous pesez le pour et le contre, mais vous n’arrivez pas à vous décider, et cela vous ralentit : mettez vos idées sur papier, tout sera plus clair et alors, vous serez plus efficace. À la maison, en faisant parler vos proches, vous découvrirez bien des choses.

Quelle effervescence autour de vous ! Vous vous surpassez dans vos activités, vous trouvez le moyen d’obtenir toutes sortes d’avantages. Sur le plan mondain, on ne voit que vous, un flirt peut faire rêver les solitaires… Mais que de chichis à la maison !

Ne laissez rien au hasard. Un peu de sérieux vous permettra de mener vos projets à bien, et de conclure des affaires intéressantes. Chéri a ses idées, ne le prenez pas de front : avec le sourire et quelques compliments, vous réussirez à l’amadouer.

Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

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Poète lavalloise en résidence littéraire à Banff

C.N.La poète de Sainte-Rose Nancy R. Lange a été sélectionnée pour la prestigieuse résidence littéraire de Spoken Word à Banff. Mme Lange, dont une des œuvres fut récemment traduite et publiée au Mexique par les Éditions Mantis, effectuera de plus une tournée de spectacles de poésie de trois semaines dans l’Ouest canadien. PHOTO COURTOISIE

François Bellefeuille à Laval

C.N. François Bellefeuille, humoriste couronné Découverte de l’année 2012 au Gala les Olivier, sera de passage à Laval du 7 au 10 août, à la Salle André-Mathieu. L’artiste québécois présente un mélange d’absurdité, de colère, de confusion et de pragmatisme, éléments qui rendent son sens de l’humour unique au Québec. Les membres du public peuvent se procurer des billets, au coût de 29,50 $, en composant le 450 667-2040. PHOTO AGENCE QMI

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Avis est par les présentes donné que, à la suite du décès d'Auréa Goudreau Hogue, en son vivant domicilée au 1500, montée Monette, Phase 2, appartement 204, en la ville de Laval, Québec, H7M 5C9 survenu le 27 novembre 2012, un inventaire des biens de la défunte a été fait par le liquidateur successoral, André Deschênes, le 25 mars 2013, conformément à la loi. Cet inventaire peut être consulté par les intéressés y ayant droit, au 96, de la Bernina, Laval, Québec, H7M 1M6. Donné ce 3 avril 2013, André Deschênes, liquidateur. PRENEZ avis que Fondation De Bienfaisance Aux Handicapés demande une dissolution au régistraire des entreprises.

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AVIS PUBLICS

L’ex-joueur du Titan et desChiefsde Laval, DenisChalifoux, a quitté son poste d’entraîneur chez lesCataractesde Shawinigan. PHOTO AGENCE QMI

Denis Chalifoux n’est plus l’entraîneur-chef des Cataractes de Shawinigan. Il a remis sa démission, la semaine dernière, en citant des raisons familiales. NICOLAS DUCHARME / AGENCE QMI [email protected]

Après une première année difficile derrière le banc, Chalifoux a avoué s’ennuyer de sa famille. «J’ai eu une année extraordinaire et j’ai adoré mon expérience. Mais quand je suis revenu chez moi après la saison, j’ai eu la chance de passer du temps avec les miens. Mes garçons m’ont énormément manqué et j’ai passé à côté de quelque chose. J’ai demandé beaucoup à ma famille lors de ma carrière de joueur et j’avais l’impression de refaire la même chose dans ma carrière d’entraîneur. J’avais un choix à faire.» Le natif de Laval était venu en relève à

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La Ville de Laval se réserve toutefois le privilège de n'accepter ni la plus basse ni aucune des soumissions et de n'encourir aucune poursuite ou réclamation pour frais ou pertes subis par les soumissionnaires. De plus, la ville n’encourt aucune responsabilité du fait que les avis écrits ou documents quelconques véhiculés par système électronique soient incomplets ou comportent quelque erreur ou omission que ce soit. En conséquence, tout soumissionnaire doit s’assurer, avant de soumissionner, d’obtenir tous les documents reliés à cet appel d’offres.

La Ville de Laval se réserve toutefois le privilège de n'accepter ni la plus basse ni aucune des soumissions et de n'encourir aucune poursuite ou réclamation pour frais ou pertes subis par les soumissionnaires. De plus, la ville n’encourt aucune responsabilité du fait que les avis écrits ou documents quelconques véhiculés par système électronique soient incomplets ou comportent quelque erreur ou omission que ce soit. En conséquence, tout soumissionnaire doit s’assurer, avant de soumissionner, d’obtenir tous les documents reliés à cet appel d’offres. DONNÉ À LAVAL ce 3 avril 2013 Me Guy Collard, greffier JD011285453

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Ne plus avoir d'harcèlement à la maison? Et surtout ne plus avoir de dettes?

Éric Veilleux lors de l’entre-saison, lorsque le pilote gagnant de la Coupe Memorial s’était entendu avec le Drakkar de Baie-Comeau. Sous sa gouverne, les Cataractes ont été la première équipe de l’histoire du hockey junior canadien à rater les séries éliminatoires après avoir remporté la Coupe Memorial. La formation a conservé une fiche de 15-46-7, pour un total de seulement 37 points. «Ça n’a pas toujours été drôle de subir ces défaites, mais j’ai adoré travailler avec ce groupe d’âge et cette qualité de joueurs. Je n’ai aucun comparatif, mais je peux dire que l’organisation des Cataractes est de première classe et ne néglige aucun détail.» Chalifoux aimerait bien rester dans l’entourage des Cataractes. Il se verrait dans un poste où il superviserait le développement des joueurs d’âge midget.

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DONNÉ À LAVAL ce 3 avril 2013 Me Guy Collard, greffier

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DONNÉ À LAVAL ce 3 avril 2013 Me Guy Collard, greffier

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Écho de Laval, le mercredi 3 avril 2013

lechodelaval.ca Tous les sports de la région, tous les jours, sur

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laval

CLAUDE-ANDRÉ MAYRAND

[email protected]

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MEMBRE DE L’ÉQUIPE CANADIENNE DE WATERPOLO À 16 ANS

Ymane Hage : née pour jouer dans l’eau Ymane Hage pratique le waterpolo depuis seulement deux ans. Ça n’a pas empêché la gardienne de but d’aider l’équipe canadienne senior à se qualifier pour les Championnats du monde des sports aquatiques, lesquels auront lieu en mai. Ymane Hage a les sports aquatiques dans la peau. Après avoir fait un peu de natation et six ans de plongeon, l’athlète lavalloise a décidé de se consacrer au waterpolo à l’âge de 14 ans, un sport méconnu et peu pratiqué au Québec.

«J’avais fait le tour en plongeon et je n’ai jamais regretté le changement.» -YMANE HAGE

«J’avais envie de joindre un sport d’équipe compétitif, raconte celle qui avait été approchée à 12 ans par un entraîneur de waterpolo après une compétition de natation, à une époque où elle n’en avait que pour le plongeon. Lors de mes pratiques de plongeon, je voyais les filles s’entraîner dans l’eau et j’avais un intérêt». C’est l’invitation d’une amie et une blessure à la tête à la suite d’un petit acci-

dent lors d’un plongeon qui a incité Ymane à changer de sport. «J’avais fait le tour en plongeon et je n’ai jamais regretté le changement», précise-t-elle.

Des parents médusés Pour ses parents, le changement de sport d’Ymane a été aussi soudain que surprenant. «Au départ, on voulait s’assurer que c’était du sérieux et ça nous a pris un an avant d’en être convaincus», raconte sa mère, Chantal Royer. De son côté, son père, Malek Hage, trouvait qu’à 14 ans, il se faisait tard pour commencer un nouveau sport. «J’ai trouvé difficile de la voir quitter un sport dans lequel elle réussissait bien, mais Ymane a montré qu’elle était tenace en s’investissant et en obtenant du succès. Ça nous a aidés dans la transition», explique celui qui est devenu un adepte du waterpolo depuis.

Ymane Hage a fait de la natation et du plongeon avant de tomber en amour avec le waterpolo.

Des ambitions olympiques Même si elle est d’âge junior, Ymane a été retenue pour participer aux qualifications des Championnats du monde des sports aquatiques avec l’équipe nationale senior, à Calgary, en février dernier. «J’apprends énormément avec l’équipe senior, affirme celle qui se retrouve ainsi exposée à des tirs de joueuses ayant une

dizaine d’années d’expérience. J’ai sauté des étapes et progressé rapidement, c’est sûr, mais tout ça fait de moi une meilleure gardienne.» Ymane rêve de jeux olympiques avec l’équipe canadienne et aspire à devenir une joueuse professionnelle en Europe. Elle désire aussi se concentrer sur ses études, elle qui participe au programme

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sports-études tout en s’entraînant régulièrement avec le club CAMO du Centre Claude-Robillard. La poloïste entrera au cégep en sciences de la nature l’an prochain et elle prévoit faire ses études universitaires en biologie marine. «Je suis attirée par tout ce qui est aquatique. Je ne peux pas faire autrement», conclut-elle.

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No 10238 Travaux d’aménagement d’une aire de jeux d’enfants au parc LouisJolliet

No OS-28134 Service d’ordre et contrôle des assignations à la cour municipale et à la cour du Québec

No 10266 Travaux d’accessibilité à divers édifices municipaux (règlement numéro L-11905)

Les soumissions seront reçues au plus tard à 11 heures le mardi 23 avril 2013 au bureau des soumissions du Service du greffe, 1 Place du Souvenir, Chomedey, Ville de Laval. Les heures d’ouverture sont du lundi au vendredi de 8:15 heures à midi et de 13 à 17:30 heures.

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No 10228 Travaux de réhabilitation de conduites d’aqueduc et autres infrastructures urbaines (gainage) au Centre de la nature, sur le croissant D’Ailleboust et la rue Crémazie, lot 12-2, et sur le croissant et la place Foch, lot 12-3

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DONNÉ À LAVAL ce 3 avril 2013 Me Guy Collard, greffier

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