COMMENT TOURNE LA ROUE
DE VOTRE VIE ?
“La vie est un fragile équilibre entre l’harmonie et le chaos.” Mylène Gilbert-Dumas
Découvrez la roue de votre vie
Roue de la vie inventée par Paul J. Meyer fondateur de Succès Motivation ® Institute, Inc.
Le but est de trouver le bonheur et l'équilibre dans votre vie de sorte qu'il devra être clair et simple pour vous de comprendre ce sur quoi travailler. Évaluez votre niveau de satisfaction pour chaque segment, sur une échelle de 1-10 (1 = la plus faible, 10 = la plus élevée).
Quel est la forme de votre roue? Qu’est-ce qui fait qu’elle a cette forme?
Comment tournerais votre roue de vie si vous rouliez un peu moins vite? Pourquoi?
Quels sont les domaines où vous êtes le moins satisfait et Pourquoi?
Quelles actions pouvez-vous faire pour augmenter votre niveau de satisfaction dans ces domaines où vous êtes moins satisfait? Qu’est-ce qui vous a bloqué dans le passé? Quels sont les histoires que vous vous êtes raconté?
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COMMENT TOURNE LA ROUE
DE VOTRE VIE ?
Quelle action allez-vous mettre en priorité dès aujourd’hui? Pourquoi est-ce important de le faire aujourd’hui?
Quel est l’impact de ne rien faire sur ces aspects votre vie?
Quel est l’impact de poser des actions sur ces aspects dès maintenant?
Qu’est-ce que vous voulez vraiment dans la vie? Trouver votre raison d’être bien et satisfait dans chacun des domaines est vraiment important pour garder votre motivation et garder votre focus vers l’action. Je vous invite à vous poser les 4 questions suivantes pour chacun des domaines. 1.
Qu’est-ce que vous voulez dans la vie?
2.
Qu’est-ce que vous voulez VRAIMENT dans la vie?
3.
Qu’est-ce que vous voulez VRAIMENT- VRAIMENT dans la vie?
4.
Qu’est-ce que vous voulez VRAIMENT –VRAIMENT-VRAIMENT dans la vie?
Carrière/Entreprise : 1. 2. 3. 4. Santé et vitalité: 1. 2. 3. 4. Couple : 1. 2. 3. 4. Loisirs : 1. 2. 3. 4.
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COMMENT TOURNE LA ROUE
DE VOTRE VIE ?
Famille et amis : 1. 2. 3. 4. Environnement : 1. 2. 3. 4. Finance : 1. 2. 3. 4. Développement personnel : 1. 2. 3. 4.
NOTES
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Marie-Josée est une gestionnaire, une coach professionnelle, une conférencière et une coach certifiée de la formation « Les 5 grands rêves de vie ». Gestionnaire pendant près de 20 ans au sein de grandes entreprises, elle s’est souvent retrouvée à bout de souffle à livrer des résultats exceptionnels, à répondre aux attentes de tous et à relever de remarquables défis personnels et professionnels. Elle doit régulièrement se recentrer sur qui elle est vraiment, sur ses aspirations profondes et sur ses véritables priorités. Pour y arriver, au fil des années, elle a lu quantité de livres et participé à de nombreux programmes, ateliers, formations et cours. Elle a aussi expérimenté de nombreux outils, toujours avec l’objectif de développer le meilleur d’elle-même pour devenir une meilleure mère, une meilleure employée, une meilleure patronne, une meilleure amie, bref, une meilleure personne.
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