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DS M
Les clés de la psychologie positive Développer sens, engagement et proactivité
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Trouver
Explorer
Activer ses
Construire
ses zones
son flow de
forces et sa
des relations
motivation
proactivité
positives
au bonheur
START©
docendi.com
d’équilibre
E COACH
1 410 €HT
Développer sa réceptivité
E
2 JOURS
E START
Accessible à… tous les collaborateurs souhaitant devenir acteurs et créateurs de leur bonheur au travail grâce à une approche concrète basée sur les forces.
AVANT, JE M’ENGAGE Je me connecte sur mon espace privé via mon appli docendi ou docendi.com. Je démarre mon parcours digital interactif : training game, vidéo, référentiel de compétences. Mon animateur reçoit mon pass estart et mes objectifs personnels.
INTER 2 JOURS
MARS JUIN SEPT. NOV.
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Séquence Objectifs Personnalisés
Je m’engage avec l’animateur sur l’atteinte de mes objectifs personnels.
Explorer son flow de motivation
Via mon appli docendi,
Les valeurs piliers Des objectifs motivants INNOV’ATOUT : Ma Life Map
Trouver sa zone de flow
j’évalue ma progression et constitue mon plan d’action en notant mes engagements à la fin de chaque compétence-clé.
L’inventaire des ressources Le niveau de défi VIDÉO : L’expérience du flow
Validation : Créer leur matrice du flow
1ER JOUR
1
Développer sa réceptivité au bonheur
4
Identifier son baromètre du bonheur
19 20
16 17
26 27
Mobiliser ses forces
S’INSCRIRE REF. 0267 C
Bulletin d’inscription p.133
01 53 20 44 46
[email protected]
www.docendi.com
E START + 2 JOURS + E COACH chaque participant bénéficie de l’appli docendi
Prix : 1 410 € HT Forfait repas Paris 49 € HT
Oser entreprendre
Débloquer ses freins intérieurs
La circulation des idées Des projets passionnants ACTION : Créer un hack positif
Les 4 saboteurs Les antidotes ACTION : Le déverrouillage
Validation : Mise en situation : Force et créativité
Validation : Mes nouvelles affirmations
2
Activer ses forces et sa proactivité Mes forces naturelles Mes forces à activer ACTION : Les cartes des forces
Etre réceptif au bonheur Ma vision Bien-être INNOV’ATOUT : Ma météo interne
13 14
Clarifier ses valeurs et Objectifs
2E JOUR
PROGRAMME
PARIS 2 JOURS 2019
J’ACQUIERS 5 COMPÉTENCES-CLÉS
de présentiel en salle
Trouver ses zones d’équilibre
5
Apprécier sa relation au temps Les mythes du temps Des solutions personnalisées JEU : Les 6 horloges du temps
Construire des relations positives Créer des liens de confiance La posture authentique Les fondamentaux d’une relation JEU : Décodage relationnel
Reconnaître et utiliser ses émotions
Insuffler la bonne énergie
Les émotions positives et négatives L’approche ACT OUTIL-CLÉ : Les 6 processus ACT
L’enthousiasme contagieux L’inspiration quotidienne MISE EN SITUATION : Visualisation positive
Validation : 2 Rituels quotidiens
Validation : Co-challenge Je m’engage : mon plan d’action
INTRA POUR OBTENIR UN DEVIS
[email protected]
E COACH© docendi.com
APRÈS, JE SUIS ACCOMPAGNÉ(E)
J’accède à mon centre de ressources sur mon espace privé via mon appli docendi ou sur docendi.com. Je bénéficie de 5 credit-mails. Je reçois des boosters pour m’inciter à réaliser mes engagements.
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POUR ÉTUDIER VOTRE PROJET Damien MICHEL 01 53 20 44 44
[email protected]
