KIDS - Domyos

Sculpter mon corps et brûler mes calories. Idéaux pour : Maîtriser et performer dans mon sport. Retrouvez une bande de couleur devant chaque activité sportive.
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INFOS CONCEPTS

PLANNING DES ÉVÉNEMENTS

p.5

p.9

TEENAGER

KIDS Je m’amuse, je joue, je m’éveille.

p.13

club.domyos.fr

YOUNG Je m’amuse, je joue, j’apprends.

p.15

Je m’amuse, j’apprends, je me perfectionne.

p.19

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UN PLANNING PAR TRANCHE D’ÂGE Chaque enfant découvre son sport ! Au Domyos Club, chaque enfant peut s’éveiller au sport et faire ses premières découvertes. En groupe ou avec leurs parents, les enfants y découvrent leurs capacités motrices, mais aussi leur personnalité.

Un planning ‘teenager’ dédié aux ados de 12 à 15 ans.

Un planning ‘kids’ dédié aux enfants de 10 mois à 6 ans.

TEENAGER

KIDS Je m’amuse, je joue, je m’éveille.

YOUNG Je m’amuse, je joue, j’apprends.

Je m’amuse, j’apprends, je me perfectionne.

Chaque enfant se révèle ! A mesure de leur progression, ils gagnent en autonomie et se détachent progressivement de leurs parents pour se révéler.

Un planning ‘young’ dédié aux enfants de 6 à 12 ans.

POUR INSCRIRE MON ENFANT Chaque enfant se découvre ! Faire ses propres choix, prendre des risques, s’exprimer et nouer de nouveaux liens, le Domyos Club est un formidable terrain de jeu pour leur épanouissement !

.5

TUTEUR

ENFANT

LA PIÈCE D’IDENTITÉ DU TUTEUR

LA PIÈCE D’IDENTITÉ DE L’ENFANT

10’ 10 MIN POUR SIGNER CONTRAT ET FICHES SANITAIRES .6

LES TARIFS :

POUR PLUS DE FUN :

> B A D G E D’ACCÈ S

KIDS SHOW

5€

à partir de : 1 par enfant & valable à vie

le spectacle des enfants !

offert

> L A SÉ A NCE

5€

valable 1 an 1h+40min offertes

dom holidays

à prendre en compte pour 1 entrée

les vacances sportives !

> L E S A B ONNEMENTS

29

12



à partir de



/mois accès illimité

> L E CA R NE T

50



ANNIVERSAIRE viens le fêter avec tes ami(e)s

/11 séances valables 1 an

club.domyos.fr

.7

99



à partir de

.8

PLANNING

des événements

DOM’HOLIDAYS 11 au 26 février

Des vacances sportives pour les 4/9 ans !

3

DOM’HOLIDAYS 10 au 21 avril

Des vacances sportives pour les 4/9 ans !

Retrouvez l’ensemble des évenements sur club.domyos.fr/actualités

KID’S SHOW 17 juin

Le spectacle des enfants par excellence ! Le plaisir des parents :)

JUIN

2

AVRIL

1

FÉVRIER

Êtes-vous prêts à relever tous les défis ?

Rejoignez-nous sur

.9

. 10

PLAN DES SALLES Afin de gagner en lisibilité, nous avons décidé que chaque salle serait identifiée par un numéro. Voici un plan de votre club pour vous aider dans cette nouvelle orientation !

SALLES 1ER ÉTAGE

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE

(Cycling)

3

6

2

(Dancefloor)

(My Coach)

(Training)

5

7

(Dojo)

(Actizen)

Vestiaires F

--- Escaliers

Vestiaires H Passerelle --Escaliers ---------

1

(Domyos)

---

4

8

Accueil de votre club

(Espace musculation et cardio)

Vestiaires F

. 11

Vestiaires H

. 12

10 -6

KIDS

mois

Je m’amuse, je joue, je m’éveille. SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE (Cycling) ---

salle

2

(Dancefloor)

Mardi

(Training)

Vestiaires F

18 mois - 2,5 ans

10:00 FORM

Lundi

3

4

10 - 18 mois

10:00 FORM

salle

Jeudi

9:00 FORM

Vendredi

Accueil ---

SALLES 1ER ÉTAGE (My Coach) --(Actizen) ---

6

7

10:00 FORM

5

Dimanche

11:00 FORM

5

15:30 DANCE

7

17:30 DANCE

5

16:30 FORM

5

10:30 FORM

5

9:30 YOGA FAMILY

7

17:30 FORM

5

11:30 FORM

5

15:30 JUDO

5

16:30 MARTIAL FAMILY

5

11:30 DANCE FAMILY

3

5 10:00 FORM

5

9:30 FORM

5

9:30 FORM ENGLISH

5

CAPACITÉ D’ACCUEIL LIMITÉE : Passerelle ---

Pour assurer une qualité de cours optimale pour vos enfants, nous vous demandons de réserver leur place pour les cours FORM.

8

(Plateau)

Vestiaires

club.domyos.fr/kids

. 13

salle

5

en anglais

(Dojo)

4 - 6 ans

10:00 FORM

Samedi

5

salle

5

Vestiaires H

1

2,5 - 4 ans

5

Mercredi

(Domyos)

ans

6 -12 ans

Mercredi

YOUNG

ans

Je m’amuse, je joue, j’apprends.

6 - 9 ans

salle

9 - 12 ans

salle

14:30 JUDO

5

14:30 JUDO

5

14:30 URBAN

3

16:30 URBAN

7

15:30 YOGA

6

17:30 DANCE

3

15:30 FORM

5

16:30 DANCE

3

9:30 YOGAFAMILY

7

10:30 DANCE

6

14:30 JUDO

5

16:30 MARTIALFAMILY

5

16:30 MARTIALFAMILY

5

16:30 URBAN

7

11:30 DANCEFAMILY

3

11:30 DANCEFAMILY

3

15:30 BOXE

5

16:30 BOXE

5

Samedi

Dimanche

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE (Cycling) ---

3

4

2

(Dancefloor)

(Training)

Vestiaires F Vestiaires H 9:30 YOGAFAMILY

5

1 (Domyos) Accueil ---

SALLES 1ER ÉTAGE (My Coach) ---

6

(Actizen) ---

7

5

(Dojo)

CAPACITÉ D’ACCUEIL LIMITÉE : Pour assurer une qualité de cours optimale pour vos enfants, nous vous demandons de réserver leur place pour les cours FORM à l’accueil de votre club.

Passerelle ---

8

(Espace musculation et cardio)

Vestiaires

club.domyos.fr/kids

. 16

NOUVEAU DESIGN

votre planning se refait une beauté Afin d’ameliorer votre lisibilité et de vous orienter au plus proche de vos objectifs de pratique, nous avons pris la décision de retravailler nos plannings. Vous retrouverez toujours un planning par sport (dance, yoga, cardio-training...) Cliquez ici pour plus d’infos sur les sports Chaque cellule de cours sera représentée de cette manière : Le nom de votre cours et sa durée en minutes

L’heure à laquelle démarre votre cours

17:30 Le ‘type’ de cours

Le numéro de votre salle de cours

Retrouvez une bande de couleur devant chaque activité sportive. Cette classification est idéale pour trouver les cours qui correspondent à vos objectifs de pratique.

Chaque salle correspond à un numéro, que vous retrouverez sur les portes. Voici un plan pour vous orienter :

Mes cours «HEALTHY»

SALLES 1ER ÉTAGE

6

(My Coach)

Idéaux pour : Débuter ou maintenir ma forme.

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE

4

(Cycling)

Mes cours «BOOST»

3

7

(Actizen)

5

(Dojo)

--- Escaliers

2

(Dancefloor)

(Training)

Passerelle ---

Idéaux pour : Sculpter mon corps et brûler mes calories.

Vestiaires F

Vestiaires H

Mes cours «XPERT» Escaliers ---------

---

Idéaux pour : Maîtriser et performer dans mon sport.

CLIQUEZ ICI POUR PLUS D’INFOS

Accueil de votre club

. 17

1 (Domyos)

8

(Espace musculation et cardio)

Vestiaires F

Vestiaires H

. 18

12 -15

TEENAGER

ans

Je m’amuse, j’apprends, je me perfectionne.

DANCE

Je danse, je crée mon style.

p.17 BODY GYM Je me tonifie, j’améliore ma posture.

club.domyos.fr/kids

. 19

p.23

CARDIOTRAINING Je me défoule, je me dépense en m’amusant.

p.19 YOGA Je me renforce, je m’assouplis, je me recentre.

p.27

ans

12 -15 ans

Lundi

Mardi

DANCE

9:00

DOMYOS50’

Mercredi

Jeudi

DANCE

3

DOMYOS50’

Vendredi

Samedi

DANCE

DOMYOS50’

DANCE DOMYOS50’

DANCE

3

DOMYOS50’

Je danse, je crée mon style.

Dimanche

3

9:30 10:00

DANCE

3

DOMYOS50’

12:30

DOMYOS50’

15:30

DANCE

DOMYOS50’

DANCE

3

DOMYOS50’

Accueil ---

3 DANCE

17:30

DOMYOS50’

DANCE DOMYOS50’

DANCE DOMYOS50’

3

3

3 DANCE

DOMYOS50’

Vestiaires H

1

DANCE

DANCE

3

(Domyos)

DOMYOS50’

DOMYOS50’

3

2

(Training)

Vestiaires F

3

18:30

3

(Dancefloor)

3

16:30

19:30

4

3 DANCE FAMILY50’

DANCE

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE (Cycling) ---

3

11:30

20:30

DANCE

ans

DANCE

DOMYOS50’

3

3

SALLES 1ER ÉTAGE (My Coach) ---

6

(Actizen) ---

7

5

(Dojo)

Passerelle ---

Mes cours «HEALTHY» Idéal pour : Débuter ou maintenir ma forme.

Mes cours «BOOST»

8

( Espace musculation et cardio)

Vestiaires

Idéal pour : Sculpter mon corps et brûler mes calories.

Découvrez notre gamme de cours, ici Définitions des cours Dance, ici

. 22

CARDIOTRAINING Je me défoule, je me dépense en m’amusant.

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE (Cycling) ---

4

2

3

(Dancefloor)

(Training)

Vestiaires F Vestiaires H

12 -15

1/2

ans

Lundi 7:10 9:00

CARDIO CYCLING BOOST50’

9:00

(Domyos)

CARDIO STEP50’

Mercredi

Jeudi CARDIO CYCLING BOOST50’

4

CARDIO CYCLING BOOST50’

4

Vendredi

(My Coach) ---

6

(Actizen) ---

7

5

(Dojo)

4 CARDIO STEP50’

3

3 CARDIO CYCLING BOOST50’

9:30

CARDIO STEP50’ CARDIO CYCLING BOOST50’

4

CARDIO STEP50’

CARDIO AERO50’

3

CARDIO CYCLING BOOST50’

10:30

CARDIO STEP50’

11:30

CARDIO AERO50’ CARDIO CYCLING BOOST50’

12:30 12:30

CARDIO STEP50’

3

CARDIO AERO50’

1

4 CARDIO JUMP50’

12:30

8

CARDIO CYCLING BOOST50’ CARDIO STEP50’

Mes cours «BOOST»

(Espace musculation et cardio)

Idéaux pour : Sculpter mon corps et brûler mes calories.

Vestiaires

Découvrez notre gamme de cours, ici . 23

4 3

3

10:30

Passerelle ---

Définitions des cours Cardio-Training, ici

Dimanche

4

Accueil ---

SALLES 1ER ÉTAGE

Samedi

9:30

10:00

1

Mardi CARDIO CYCLING BOOST50’

ans

3 2

4

4 3 3

CARDIO AERO50’

3

CARDIOTRAINING Je me défoule, je me dépense en m’amusant.

12 -15

2/2

ans

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

ans

Vendredi CARDIO STEP50’

15:30

CARDIO CYCLING BOOST50’

(Cycling) ---

4

2

3

(Dancefloor)

(Training)

1

(Domyos) Accueil ---

SALLES 1ER ÉTAGE

(Actizen) ---

7

5

(Dojo)

4

CARDIO STEP50’

CARDIO STEP50’ CARDIO CYCLING BOOST50’

4

CARDIO AERO50’

CARDIO CYCLING BOOST50’ CARDIO STEP50’

3 4

3

19:30

CARDIO AERO50’

3

CARDIO AERO50’

3

19:30

CARDIO JUMP50’

2

CARDIO JUMP50’

2

20:30

CARDIO CYCLING BOOST50’

4

CARDIO STEP50’

3

20:30

CARDIO AERO50’

3

CARDIO JUMP50’

2

Passerelle ---

Mes cours «BOOST» Idéaux pour : Sculpter mon corps et brûler mes calories.

8

(Espace musculation et cardio)

Vestiaires

Découvrez notre gamme de cours, ici Définitions des cours Cardio-Training, ici

CARDIO CYCLING BOOST50’

CARDIO STEP50’

3

1

19:30

. 25

4

3

17:30

18:30

Vestiaires H

6

2

18:30

Vestiaires F

(My Coach) ---

CARDIO JUMP50’

17:30

CARDIO CYCLING BOOST50’

Dimanche

3

16:30

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE

Samedi

CARDIO STEP50’

3

CARDIO JUMP50’

2

4

CARDIO STEP50’

3

CARDIO JUMP50’

2

Lundi

Mardi

Mercredi

BODY AB30’

8:00

Jeudi BODY AB30’

8

Vendredi

Samedi

8 GYM LIGHT50’

8:30 9:00

GYM LIGHT50’

2

9:00

BODY BALL50’

1

9:30

GYM CIRCUIT50’

GYM LATES50’

1

GYM LIGHT50’

2

GYM LATES50’

1

GYM CIRCUIT50’

8

BODY SCULPT50’

GYM LIGHT50’

BODY AB30’

8

10:00

GYM LATES50’

10:00

STRETCH 50’

1 7

GYM

6

VITALITY50’

GYM LIGHT50’

1

GYM

1

VITALITY50’

GYM

CIRCUIT50’

2

GYM

1

VITALITY50’

GYM

1

VITALITY50’

8 1

GYM LATES50’

1

GYM LIGHT50’

2

2

(Cycling) ---

BODY

FLUIBALL50’

1

2

BODY AB30’

6

GYM LATES50’

7

GYM LATES50’

1

(Domyos)

BODY AB30’

8

6

GYM LIGHT50’

1

SALLES 1ER ÉTAGE (My Coach) ---

STRETCH 50’

7

1

GYM LIGHT50’

11:00

BODY AB30’

11:00

STRETCH 50’

2 1

BODY

FLUIBALL50’

STRETCH 50’

1

STRETCH 50’

1

6 7

5

(Dojo)

Passerelle ---

8

7

Vestiaires

7

Découvrez notre gamme de cours, ici BODY

1

Définitions des cours BodyGym, ici

FLUIBALL50’

BODY AB30’

11:30

6

BODY AB30’

6

Mes cours «HEALTHY» Idéaux pour : Débuter ou maintenir ma forme.

11:30 12:30

12:30

(Actizen) ---

(Espace musculation et cardio)

11:30

12:30

(Training)

Accueil ---

10:30

1

(Dancefloor)

7

1

11:00

2

3

4

Vestiaires H

BODY AB30’

BODY BALL50’

ans

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE

VITALITY50’

10:30

BODY AB30’

12 -15 ans

Vestiaires F

10:00 10:30

GYM LIGHT50’

BODY GYM Je me tonifie, j’améliore ma posture.

GYM LATES50’ BODY AB30’

2

GYM

1/2

2

9:30 10:00

Dimanche

GYM LIGHT50’ BODY BALL50’

1

GYM LIGHT50’

2 BODY

FLUIBALL50’

GYM LATES50’

1

7

1

BODY

FLUIBALL50’

1

Mes cours «BOOST» Idéaux pour : Sculpter mon corps et brûler mes calories.

. 28

Lundi

Mardi

Mercredi BODY AB20’

13:00 FLUIBALL50’

BODY

1

GYM LIGHT50’

1

BODY BALL50’

1

15:30

GYM LATES50’

1

STRETCH 50’

1

GYM LIGHT50’

1

16:30

BODY BALL50’

1

GYM LIGHT50’

1

BODY

1

GYM CIRCUIT50’

8

17:30

GYM LIGHT50’

2

BODY

FLUIBALL50’

1

FLUIBALL50’

GYM LIGHT50’

1

GYM LATES50’

1

BODY

1

GYM LIGHT50’

1

BODY

1

FLUIBALL50’

GYM CIRCUIT50’

8

GYM LIGHT50’

GYM LATES50’

7

GYM LIGHT50’

2

18:30

BODY AB30’

6

19:00

GYM LATES50’

7

GYM LIGHT50’

2

GYM CIRCUIT50’

6

1

2

GYM LIGHT50’

2

BODY AB30’

GYM

8

GYM LIGHT50’

2

CIRCUIT50’

BODY AB30’

1

BODY GYM

2/2

Je me tonifie, j’améliore ma posture.

12 -15 ans

6

6

FLUIBALL50’

(Dancefloor)

BODY AB30’

1

GYM LATES50’

7

STRETCH 50’

BODY AB30’

1 BODY AB30’

1

20:30

GYM LIGHT50’

20:30

BODY FLUIBALL50’

6

2 1

STRETCH 50’

7

GYM LIGHT50’

(Training)

Vestiaires H

1

1

7

(Domyos) Accueil ---

6

1

SALLES 1ER ÉTAGE (My Coach) --(Actizen) ---

BODY AB30’

2

3

4

Vestiaires F

19:30 20:00

ans

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE

1

6 BODY AB30’

BODY

6

8

BODY

STRETCH 50’

BODY AB30’ BODY AB30’

BODY AB30’

Dimanche

(Cycling) ---

BODY AB30’

18:30

19:30

FLUIBALL50’

GYM LIGHT50’

2

17:30 18:00

Samedi

FLUIBALL50’

GYM LATES50’

17:30

Vendredi

8

14:30

16:30

Jeudi

BODY AB30’

6

STRETCH 50’

7

GYM LIGHT50’

1

2

6 7

5

(Dojo)

Passerelle ---

8

(Espace musculation et cardio)

Mes cours «HEALTHY» Idéaux pour : Débuter ou maintenir ma forme.

Mes cours «BOOST» Idéaux pour : Sculpter mon corps et brûler mes calories.

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Vestiaires

Découvrez notre gamme de cours, ici Définitions des cours BodyGym, ici

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12 -15

YOGA

ans

Je me renforce, je m’assouplis, je me recentre. Lundi

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE (Cycling) ---

4

3

Mercredi

Jeudi

Vendredi

8:30

2

(Dancefloor)

Mardi

ans

(Training)

9:00

YOGA SOFT50’

YOGA SOFT50’

7

10:00

YOGA SOFT50’

Vestiaires H

1 (Domyos) Accueil ---

(Actizen) ---

6

7

17:30

19:30

ACCÈS LIBRE DE LA SALLE 13H30-17H30

Idéaux pour : Débuter ou maintenir ma forme.

Passerelle ---

8

(Espace musculation et cardio)

Vestiaires

Découvrez notre gamme de cours, ici Définitions des cours Yoga, ici

7

Mes cours «HEALTHY»

5

(Dojo)

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ACCÈS LIBRE DE LA SALLE 13H30-17H30

YOGA SOFT50’ YOGA SOFT50’

YOGA SOFT50’

7

YOGA SOFT50’

7

YOGA FAMILY50’

7

YOGA SOFT50’

7

YOGA SOFT50’

7

YOGA SOFT50’

7

7

18:30

SALLES 1ER ÉTAGE (My Coach) ---

13:30

Dimanche

1

9:30 Vestiaires F

Samedi

7

PLAN DES SALLES Afin de gagner en lisibilité, nous avons décidé que chaque salle serait identifiée par un numéro. Voici un plan de votre club pour vous aider dans cette nouvelle orientation !

SALLES REZ-DE-CHAUSSÉE

(Cycling)

3

2

(Dancefloor)

(Training)

6

(My Coach)

5

7

(Dojo)

(Actizen)

Vestiaires F

Vestiaires H Passerelle ---

1

(Domyos)

---

4

SALLES 1ER ÉTAGE

Accueil de votre club

8

(Espace musculation et cardio)

Vestiaires F

Vestiaires H